想到這里，周宇昂收起了不太正經(jīng)的神色，跟著認(rèn)真看起了這個(gè)裴定山專門為蘇嶼所做的側(cè)跑分析視頻。

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    在講述完起跑階段所需要提升的內(nèi)容之后，第二點(diǎn)則來到了蘇嶼的途中跑技術(shù)中。

    作為一個(gè)在平時(shí)的訓(xùn)練和比賽中在技術(shù)角度都表現(xiàn)得相當(dāng)完美的選手，在裴定山真正指出蘇嶼的問題之前，周宇昂甚至想不到蘇嶼的問題會(huì)存在于哪里。

    但是在裴定山預(yù)備要和蘇嶼講解第二點(diǎn)問題時(shí)，周宇昂卻發(fā)現(xiàn)，裴定山同時(shí)也指了指他：“接下來的問題，也是你的問題?！?/br>
    “關(guān)于跑動(dòng)途中的腳掌落地點(diǎn)問題。”

    話音落下，投影屏幕上的視頻已經(jīng)被切換到了下一組，新的這一組視頻不再單純是蘇嶼一人，而是蘇嶼和周宇昂兩人跑動(dòng)過程中腳步落地點(diǎn)的放大視頻。

    上下兩個(gè)畫框，上框周宇昂，下框蘇嶼，都只有兩人下半身的跑動(dòng)畫面，而與這兩個(gè)跑動(dòng)畫面所匹配的還有兩組火柴人骨架如同骨骼一樣分節(jié)點(diǎn)綁定在了周宇昂和蘇嶼的跑動(dòng)動(dòng)作上。

    也正是因?yàn)檫@兩個(gè)火柴人骨骼的存在，這才讓原本單純看跑動(dòng)視頻看不出太大問題的畫面呈現(xiàn)出了新的變化。

    在不斷跑動(dòng)的視頻畫面里，周宇昂和蘇嶼兩人的腳掌落地點(diǎn)呈現(xiàn)了兩種完全不同的表現(xiàn)——在周宇昂的半截兒畫面里，幾乎在整個(gè)跑動(dòng)過程中，周宇昂所采用的都是前半腳掌落地的姿態(tài)，而蘇嶼則不同，他的落地腳掌問題主要出現(xiàn)在最后沖刺的階段，途中跑時(shí)雖然也出現(xiàn)過部分類似情況，但是絕大多數(shù)情況下，蘇嶼在途中跑的過程中采用的都是后腳掌落地的姿態(tài)。

    只是這一次的視頻，裴定山雖然給出了用于輔助視頻分析的火柴人骨骼，但是并沒有直接給出這樣的奔跑動(dòng)作會(huì)有什么問題的評(píng)價(jià)。

    在第一輪的視頻播放完畢之后，當(dāng)時(shí)的裴定山回頭，將問題拋給了在場(chǎng)的王鵬飛、周宇昂和蘇嶼三個(gè)人。

    “說吧，都想想，為什么前腳掌落地是需要修正的技術(shù)。”

    “畢竟我知道，在國(guó)內(nèi)之前的論調(diào)里也有過相當(dāng)一部分的前腳掌落地支撐的技術(shù)流派?！?/br>
    這三人之中，王鵬飛雖然也是省體工隊(duì)的助理教練，但是他的這個(gè)助理教練比起裴定山就要‘真實(shí)’得多了——簡(jiǎn)單說來就是，裴定山雖然掛名助理教練，但人家的水平就連主教練都未必趕得上，而他掛名助理教練，純粹就是因?yàn)樗乃骄椭坏竭@里而已。

    這會(huì)兒突如其來地面對(duì)裴定山的提問，王鵬飛也是忍不住地有些懵。

    結(jié)果就在他發(fā)懵的時(shí)候，蘇嶼卻先一步地給出了解答：“……是阻力?！?/br>
    王鵬飛：？？？

    不止是王鵬飛懵逼，同樣在一看到視頻意識(shí)到裴定山想要讓他和蘇嶼調(diào)整腳掌落地點(diǎn)時(shí)就在思考的周宇昂，剛剛也一直沒能想明白裴定山要求他們這樣改正的意義，他自詡自己因?yàn)闊釔鄱膛芤部催^不少中外論文了，正在搜腸刮肚地想要找出這個(gè)問題的答案，但邊上的蘇嶼卻已經(jīng)先一步地開口回答。

    也是在蘇嶼率先給出回答之后，王鵬飛和周宇昂的腦中才逐漸出現(xiàn)出合理的答案。

    “在采用前腳掌落地姿勢(shì)時(shí)，我們?cè)谂軇?dòng)過程中所取得的不是向前的推力，而是一種速度上的阻力?！?/br>
    ***

    就是這樣，裴定山在宣布蘇嶼將要參與接下來10月3日在s市當(dāng)?shù)嘏e辦的全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽分站賽之后，他先是耗費(fèi)了一個(gè)晚上的訓(xùn)練時(shí)間帶著蘇嶼、周宇昂還有王鵬飛進(jìn)行了蘇嶼以及周宇昂兩人技術(shù)問題上的分析討論，然后才就這些技術(shù)問題重新為蘇嶼以及周宇昂梳理了接下來的訓(xùn)練重點(diǎn)偏向。

    在s省體工隊(duì)的訓(xùn)練場(chǎng)上，夕陽(yáng)下的蘇嶼依舊白得發(fā)光，每一次竭盡全力的訓(xùn)練與奔跑只增加了疲憊與汗水，卻沒能讓他的皮膚黑上一星半點(diǎn)。

    直到蘇嶼完成了他的當(dāng)前一組訓(xùn)練內(nèi)容時(shí)，邊上同樣剛剛得到休息機(jī)會(huì)的周宇昂這才湊到了蘇嶼的身邊。

    “哇，小嶼你覺得怎么樣？人沒事吧？”

    剛剛完成一組訓(xùn)練的蘇嶼已經(jīng)沒什么力氣了，在剛剛的抗阻訓(xùn)練中，他不僅需要對(duì)抗彈力繩帶來的阻力，還需要竭盡全力地釋放自己的爆發(fā)力和力量，同時(shí)還得注意自己的每一個(gè)腳步的落點(diǎn)腳掌位置，即便是在訓(xùn)練之中一慣全神貫注的他也不由得覺得注意力上有些分身乏術(shù)。

    看到蘇嶼因?yàn)槠v而懶得說話的模樣，周宇昂也沒說什么——?jiǎng)e說蘇嶼了，這些天他都累得沒什么力氣調(diào)戲他們303寢室的小祖宗了。

    不過相對(duì)于這種訓(xùn)練上的疲憊，周宇昂覺得在裴定山手底下受訓(xùn)是真的還挺痛快的，畢竟就像是裴定山教導(dǎo)蘇嶼一樣，包括裴定山在指導(dǎo)他時(shí)，也會(huì)跟他說明白他的問題存在在哪里，以及應(yīng)該怎樣進(jìn)行調(diào)整改進(jìn)的思路。

    雖然對(duì)比蘇嶼來說，他理解到的內(nèi)容或許不夠多，但這也絕對(duì)比他過去跟著教練不知道應(yīng)該怎樣訓(xùn)練提升來得要痛快太多了。

    至少一點(diǎn)——周宇昂清楚地知道，如果他要把跑動(dòng)途中究竟應(yīng)該前腳掌還是后腳掌落地的問題交給他過去的教練，那他們必然無(wú)法給出一個(gè)足夠清晰且正確的回答。

    在忙碌的訓(xùn)練之中，不論是蘇嶼還是周宇昂，兩人的訓(xùn)練間隔時(shí)間都有限，也就是不同組數(shù)的訓(xùn)練之間的休息時(shí)間是有明確規(guī)定的。