※轉(zhuǎn)換思路，可以不被任何事情cao控

    在現(xiàn)實(shí)生活中，情緒失控有很多原因，其中最常見(jiàn)的就是認(rèn)為生活不如意，大事小事都與自己理想中的景象相去甚遠(yuǎn)。其實(shí)這種情況下，你大可不必死鉆牛角尖，不妨換個(gè)角度來(lái)看問(wèn)題，或許你就會(huì)有意料不到的收獲，你的生活也就會(huì)不斷充滿希望與喜悅。

    有這樣一個(gè)故事：

    在波濤洶涌的大海中，有一艘船在波峰浪谷中顛簸。一位年輕的水手順著桅桿爬向高處去調(diào)整風(fēng)帆的方向，他向上爬時(shí)犯了一個(gè)錯(cuò)誤——低頭向下看了一眼。浪高風(fēng)急頓時(shí)使他恐懼，腿開(kāi)始發(fā)抖，身體失去了平衡。這時(shí)，一位老水手在下面喊：“向上看，孩子，向上看！”這個(gè)年輕的水手按他說(shuō)的去做，重新獲得了平衡，終于將風(fēng)帆調(diào)整好。船駛向了預(yù)定的航線，躲過(guò)了一場(chǎng)災(zāi)難。

    換個(gè)角度看問(wèn)題，視野要開(kāi)闊得多，即使處在同一個(gè)位置。我們未嘗不可從多個(gè)角度去分析事物、看待事物。換個(gè)角度，其實(shí)也是一種控制情緒的好方法。

    如果我們能從另一個(gè)角度看人，說(shuō)不定很多缺點(diǎn)恰恰是優(yōu)點(diǎn)。一個(gè)固執(zhí)的人，你可以把他看成是一個(gè)“信念堅(jiān)定的人”；一個(gè)吝嗇的人，你可以把他看成是一個(gè)“節(jié)儉的人”；一個(gè)城府很深的人，你可以把他看成是一個(gè)“能深謀遠(yuǎn)慮的人”。

    我們常常聽(tīng)到有人抱怨自己容貌不是國(guó)色天香，抱怨今天天氣糟糕透了，抱怨自己總不能事事順心……剛一聽(tīng)，還真認(rèn)為上天對(duì)他太不公了，但仔細(xì)一想，為什么不換個(gè)角度看問(wèn)題呢？容貌天生不能改變，但你為什么不想一想展現(xiàn)笑容，說(shuō)不定會(huì)美麗一點(diǎn)兒；天氣不能改變，但你能改變心情；你不能樣樣順利，但可以事事盡心，你這樣一想是不是心情好很多？

    所以，我們不妨學(xué)會(huì)淡泊一點(diǎn)兒。不要總想著我付出了那么多，我將會(huì)得到多少這類(lèi)問(wèn)題。一個(gè)人身心疲憊，情緒波動(dòng)，就是因?yàn)榉彩陆锝镉?jì)較，總是計(jì)算利害得失。如果把握一份平和的心態(tài)，換個(gè)角度，把人生的是非和榮辱看得淡一些，你就能很好地控制自己的情緒了。