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筆趣閣 - 歷史小說(shuō) - 虐文女主嬌寵日常[快穿]在線閱讀 - 第68節(jié)

第68節(jié)

    老師居然夸她了。

    可是她是第一次來(lái)上課,難道她先天條件就很好?比那些老會(huì)員還厲害?

    還別說(shuō),她一直都不化妝不減肥,更不打扮,可身材就是好,高高瘦瘦,比同齡人都年輕好看。隨便生的兒子也是高材生,又高又帥。

    疼就疼吧,畢竟她表現(xiàn)很棒。

    接下來(lái)的時(shí)間里,胡虹更加認(rèn)真,左看看左看看,模仿模仿其他會(huì)員和高雯做動(dòng)作,興趣很高。

    最后的環(huán)節(jié)是用瑜伽磚輔助,做一個(gè)靠墻倒立。

    胡虹學(xué)著其他會(huì)員的樣子,把磚頭擺好。她覺(jué)得她自己可以,雙手放在瑜伽墊上,頭部向下點(diǎn)地,往墻邊靠,雙腳往頭的方向走。

    高雯看瞳孔微微一縮,連忙走過(guò)來(lái),又不好意思打斷她,站在旁邊提示:“手肘撐地,緊緊貼在地上,手肘與你的伸展帶作對(duì)抗——”

    “嗯?!焙绮还芩f(shuō)什么,覺(jué)得可以了,開始抬腳往上蹦。

    她天生條件可以,說(shuō)不定一蹦就上去了,直接給她們來(lái)個(gè)倒立,老師也在,大膽就完事兒了。

    胡虹因?yàn)楦呤?,蹦得還挺高,雙腳直接離地。

    高雯看出來(lái)她想玩一玩,也知道她肩腰腹都沒(méi)有力氣,直接扶住她的腳,把她的腳往墻上靠,輔助她倒立,不斷說(shuō)著:“吸氣,收緊你的腹部,手上用力往下壓,手肘不要離開地面,用自己的力量把肩拎起來(lái)?!?/br>
    胡虹覺(jué)得自己好厲害,聽(tīng)不懂高雯在講什么,沒(méi)等高興,下一秒突然就沒(méi)力氣了,臉上害怕說(shuō)著:“我要倒了,我要摔了,倒了——”

    “不會(huì)摔。”高雯扶住了她,想慢慢讓胡虹把腳放下來(lái),誰(shuí)知道對(duì)方不聽(tīng)指揮,她微微蹙眉,第一時(shí)間伸手去扶著她的腳。

    胡虹的膝蓋壓在高雯白皙嬌嫩的手背上,她的神色認(rèn)真嚴(yán)肅看向她,一字一頓道,“不可以讓你的膝蓋這么直接落下來(lái),這樣很傷膝蓋。練不到?jīng)]有關(guān)系,但你不能讓自己受傷。”

    “好?!焙缭俅涡Γ行┎缓靡馑?,“謝謝老師。”

    真是個(gè)盡責(zé)的小姑娘。

    “沒(méi)事,你這節(jié)課表現(xiàn)很好?!备喏┢鹕恚鹕硗贿呑?,協(xié)助了幾個(gè)會(huì)員后,再次走回自己的瑜伽墊,進(jìn)入收尾環(huán)節(jié)。

    下課后,學(xué)員相繼和高雯道別:“再見(jiàn)?!?/br>
    “再見(jiàn)?!备喏┨ь^,沖她們笑了笑。

    胡虹放好教具后出來(lái),本來(lái)想和這個(gè)漂亮小姑娘說(shuō)說(shuō)話,發(fā)現(xiàn)對(duì)方正在看手機(jī),她放慢腳步也走到門口了,只能先出去。

    高雯正在回著方寒消息,她又發(fā)了工資,手頭寬裕了不少,自己吃了他那么多頓飯,所以想請(qǐng)他去餐廳吃飯。

    既然是她請(qǐng),方寒自然不會(huì)去,他提議在家吃火鍋,干凈衛(wèi)生。

    高雯想了想,打著字:我今天上午沒(méi)課了,一會(huì)就去超市買食材,你想吃什么?

    方寒也不客氣點(diǎn)了兩樣:腐竹和羊rou卷。

    高雯:還有嗎?

    方寒:沒(méi)了,中午我得開個(gè)會(huì),晚上回去一起準(zhǔn)備。

    高雯:好。

    ……

    “雯雯老師?!毙烀颊驹陂T口,出聲打斷高雯,滿臉笑意看著她,壓抑著激動(dòng),“出來(lái)一下?!?/br>
    高雯收起手機(jī),起身往門口走,剛走到,徐眉就壓低聲音興奮說(shuō):“你給那個(gè)阿姨下了什么迷魂湯?”

    “什么意思?”高雯不太明白。

    徐眉語(yǔ)調(diào)拔高:“她報(bào)了你一百節(jié)私教課,不說(shuō)二話就刷卡了!”

    八萬(wàn)八千八,這可是一筆大單啊。

    高雯還有點(diǎn)沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),走出去的時(shí)候,看到胡虹,對(duì)方還沖她笑得很溫和,渾身上下都寫著無(wú)害友善。

    胡虹把那條花色短袖換了,又穿了一條同款短袖,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的穿著,手上也沒(méi)拎包,裝衣服的袋子都是服裝店贈(zèng)送的,還印著店名。

    樸素、簡(jiǎn)單、無(wú)害…這是大家對(duì)她的印象,卻沒(méi)想到她刷卡也很爽快,讓徐眉和銷售都愣了愣。

    “我們現(xiàn)在可以上課嗎?”胡虹覺(jué)得很有趣,一臉期待的模樣。

    老師只給她一個(gè)人上課,那好玩多了。

    高雯心里有點(diǎn)復(fù)雜,因?yàn)槎▋r(jià)的問(wèn)題,其他會(huì)員都只買了做活動(dòng)的小課,還在觀望。她的第一位私教會(huì)員,是一位剛退休的阿姨,而且還一次性買了一百節(jié)課。

    “雯雯老師,可以嗎?”徐眉也笑著問(wèn)。

    “如果您想上的話,也沒(méi)有問(wèn)題。”高雯也沒(méi)推辭。

    “我想上。”胡虹很激動(dòng),拎著她裝衣服的袋子,就往高雯身邊走。

    徐眉把收據(jù)給她,接著道:“私教在這間教室?!?/br>
    “謝謝?!焙琰c(diǎn)著頭,又往那間教室去。

    她進(jìn)去教室后,高雯也走進(jìn)來(lái),順手關(guān)了門。

    私教的教室比大課教室小上不少,但應(yīng)有盡有,旁邊的柜子上放著很多教具。

    高雯問(wèn)她:“您想上什么課呢?”

    “什么都行。”胡虹坐在瑜伽墊上,看著這個(gè)漂亮的小姑娘,依舊笑著,心情愉悅。

    高雯起身,走到她身后,胡虹又要轉(zhuǎn)過(guò)去看她,她出聲道:“您坐著,我看看您身體的情況?!?/br>
    胡虹乖乖坐好,還挺直腰板。

    高雯微微撩開她的領(lǐng)口,看了看她的肩,伸手揉了揉,而后又說(shuō):“低頭。”

    胡虹聽(tīng)話低頭。

    小姑娘冰冰涼涼的手指在她脖頸摸著,只聽(tīng)高雯道:“有點(diǎn)小問(wèn)題,但不嚴(yán)重,肩頸有勞損也正常?!?/br>
    “我腰不太好噢,偶爾會(huì)酸軟,以前上班坐辦公室?guī)资辏瑒偼诵??!焙缯f(shuō)完又道,“不過(guò)他們都腰間盤突出,我就沒(méi)問(wèn)題?!?/br>
    “嗯?!备喏c(diǎn)頭,讓她站起來(lái)看看腿。

    胡虹站了起來(lái),又對(duì)她說(shuō):“要不我們先練腿,我聽(tīng)說(shuō)腿有力量了,上半身就有支撐,腰就不會(huì)不舒服。”

    “可以?!备喏┢鹕恚ツ媒叹?,走回來(lái)后把椅子和伸展帶放在一邊,對(duì)她說(shuō),“先躺著,仰臥?!?/br>
    胡虹覺(jué)得私教待遇就是好,老師都貼身伺候,早知道她今天就上私教課,讓老師陪著她倒立,肯定進(jìn)步更大。

    她看著高雯手里的棍子,還有倒刺,問(wèn)道:“這是什么?”

    “狼牙棒,練腿之前要松解肌rou?!备喏┌攵自谒砼?,把狼牙棒放在她的小腿上。

    胡虹有一種不好的預(yù)感,下一秒,她笑容盡失,一陣劇疼,五官皺成一團(tuán):“怎么這么疼?沒(méi)人告訴我這么疼?!?/br>
    高雯摁住她的小腿,繼續(xù)用狼牙棒滾動(dòng)胡虹的小腿肌rou:“松解肌rou都疼,忍忍。”

    “疼。”胡虹不斷倒吸著氣,簡(jiǎn)直是像刀絞痛般疼,疼得冷汗直流,攥緊了拳頭,聲線顫抖,“太疼了,太疼了?!?/br>
    她不要上私教課了。

    想回家,想馬上回家。

    “嗯。”高雯表示知道了,但手上力道不減,該怎么來(lái)還是怎么來(lái)。

    “嘶嘶——”胡虹硬生生忍著,心里不斷數(shù)數(shù)。

    終于,高雯放開了她的右腿,走到她的左腿旁邊,狼牙棒放在她的左腿肌rou上。

    “我不要?!焙缈s回腳。

    高雯也沒(méi)動(dòng),清涼明亮的美眸望向她,示意她把腳伸過(guò)來(lái),那個(gè)眼神好像在說(shuō):快點(diǎn),來(lái)到這里就得忍著。

    胡虹覺(jué)得自己做了最錯(cuò)誤的一個(gè)決定,不要錢了行不行?讓她回家。

    她最后一臉委屈,顫抖著把腳伸過(guò)去,抽搐般絞痛又開始襲來(lái)。隨后,她的兩條大腿肌rou也被狼牙棒狠狠揉捏了一遍。

    胡虹已經(jīng)疼得渾身沒(méi)力氣了,衣服濕透,頭發(fā)全是汗,最后都哽咽著跟高雯說(shuō):“我都哭了?!?/br>
    “需要紙嗎?”高雯問(wèn)她。

    胡虹吸了吸氣,用手背遮住自己的眼,無(wú)聲地流淚。

    她什么時(shí)候受過(guò)這種苦,太可憐了,她此時(shí)是天底下最可憐的人。都怪方寒的那個(gè)贊,贊贊贊,贊什么贊?該贊的時(shí)候不贊!

    等到結(jié)束,胡虹紅著眼眶看著高雯:“下課了嗎?”

    高雯把狼牙棒放在一邊:“我們剛上課?!?/br>
    “我很疼,這么疼,我——”

    “疼幾次就不那么疼了?!备喏┳屗酒鹕?,把兩塊瑜伽磚拿過(guò)來(lái)放在她前面。

    胡虹在接下來(lái)的一個(gè)小時(shí),遭受了她此生都沒(méi)有遭遇的“酷刑”。

    高雯會(huì)讓她手撐著瑜伽磚上,然后把腿抬,抬高了她還不滿意,嘴里不斷說(shuō)著:“繼續(xù)抬高?!?/br>
    “我抬高了。”胡虹反駁。

    “還不夠?!备喏┑氖种篙p輕放在她的腳掌上,“蹬我,用你最大的力氣,往后蹬。”

    胡虹腳又直了點(diǎn),汗一直在流,渾身都在抖。

    “力量不夠?!备喏┨岣呗曊{(diào),聲調(diào)微沉,“我感受不到你在用力,別客氣,用力蹬?!?/br>
    胡虹緊緊咬著牙,又要哭了。

    破課。

    她就不該來(lái)。

    這個(gè)小姑娘真兇,剛剛沒(méi)看出來(lái),騙了她。

    “很好,這個(gè)姿勢(shì)很標(biāo)準(zhǔn),我要給你拍個(gè)照留念,能保持嗎?”高雯問(wèn)她。

    胡虹沒(méi)說(shuō)話,但眼神堅(jiān)定了很多。

    高雯把手機(jī)拿過(guò)來(lái),打開相機(jī)在找角度:“腳再拎得高一點(diǎn),繃直發(fā)力,很好很棒?!?/br>
    她一收起手機(jī),胡虹立刻放下腳,看向她又問(wèn):“下課了嗎?”

    高雯:“還剩二十三分鐘。”

    胡虹:“……”

    她不想上了。

    “繼續(xù)練右腿。”高雯沒(méi)讓她休息,提示她繼續(xù)。