她疼得皺眉。

    “吸氣?！备喏┑脑捲谒^頂傳來。

    她吸了一口，肩上就被人往下壓，高雯徐徐誘導(dǎo)的聲音又傳來：“讓你的腋窩去尋找墊子，再往下一點(diǎn)?！?/br>
    寶媽痛得齜牙咧嘴，不斷說著：“我不行?！?/br>
    “吸?！备喏┑穆曇粼俅蝹鱽?，“呼?！痹捯粑绰?，手上再次用力。

    “疼——疼——”她聲音在顫抖，貼在了墊子上，冷汗也直流。

    她剛?cè)腴T沒多久，不帶這么狠的。

    “保持。”高雯面無表情，起身到了另一個(gè)會員身邊。

    這位大媽練了幾年，身子柔韌度比較好，很快就壓了下去，高雯繼續(xù)在倒數(shù)數(shù)：“五——四——，緩慢落下手肘?！?/br>
    寶媽最后還是沒堅(jiān)持到最后，趴在瑜伽墊上，氣喘吁吁看著旁邊的大媽，再看看神色無常的高雯。

    這個(gè)老師看著年紀(jì)不大，上課就跟變了一個(gè)人，看來是個(gè)練家子，心都這么硬。

    高雯又讓換了體式，讓她們壓著手肘枕在瑜伽磚上，肩背緊張的人轉(zhuǎn)身時(shí)肩關(guān)節(jié)就已經(jīng)感受到疼了。

    寶媽小心翼翼翻轉(zhuǎn)身子，見高雯過來，連忙說：“我已經(jīng)很疼了，不要壓我?！?/br>
    高雯：“你身子歪了?！?/br>
    寶媽配合高雯扭動著身子，對方把手放在她的腿上，她就五官扭在一起，話語擔(dān)憂害怕：“你不會把我壓傷吧？疼死了。”

    年紀(jì)輕輕，也不知道有多少經(jīng)驗(yàn)。

    高雯停住手，看向她的眼，話語輕緩又篤定：“我保證你不受傷，跟著我力量走，放輕松?！?/br>
    看著她那張干凈清麗又認(rèn)真的臉，寶媽的腳被壓下去一些，她疼得緊咬牙：“你要保證我不受傷啊。”

    高雯沒接話，反而提醒：“吸氣?！?/br>
    她吸著氣。

    “呼——”高雯手按壓了她一會，站起身時(shí)還輕聲道，“做得很標(biāo)準(zhǔn)。”

    寶媽疼得滿頭大汗，但一想到她被夸了，收回想放棄的心，再次緊咬牙根。

    不行，得多堅(jiān)持一秒，再一秒，畢竟她的姿勢標(biāo)準(zhǔn)的，可不得多練練。

    一節(jié)課很快，接近尾聲時(shí)，高雯起身去拉窗簾，關(guān)了燈，進(jìn)行瑜伽最后的休息術(shù)。

    下課后，幾人在收拾教具，寶媽還過來幫高雯把東西一起拿去收拾。

    “謝謝。”高雯正在關(guān)音樂，笑著道謝。

    “順便嘛。”寶媽見她又露出笑意，揉了揉肩，“你還別說，練的時(shí)候很疼，現(xiàn)在我的肩有點(diǎn)很輕松的感覺?！?/br>
    高雯：“肩有點(diǎn)緊，多練練就好了?！?/br>
    寶媽走到教具室，低聲跟大媽說：“她上課都不笑，我都不好意思笑，只能忍著?！?/br>
    “她有點(diǎn)認(rèn)真負(fù)責(zé)，動作的銜接性也很好?！贝髬尠呀叹叻藕?，走了出去。

    寶媽見對方都說好，那應(yīng)該是好吧，她也不太懂。

    前臺見她們出來，笑著問：“今天的課怎么樣？”

    “好啊，免費(fèi)上了節(jié)小班課。”大媽喝著水，神色間透露著滿意，“這個(gè)老師上什么課？”

    小班課就是五個(gè)人上課，按次收費(fèi)才能輔佐這么到位，算是賺到了。

    前臺含糊說：“不知道呢，課程表還沒排?！?/br>
    “噢?！贝髬屢矝]多問。

    她們走的時(shí)候，高雯從里面出來，前臺看了看手機(jī)，抬頭看向她：“你能上普拉提和空中瑜伽嗎？”

    高雯點(diǎn)頭。

    “店長那邊排課的時(shí)候我再通知你，和你對時(shí)間?！鼻芭_也和她說了基本情況，“現(xiàn)在就只能給你排大課，帶大課一節(jié)是一百五，你能接受這個(gè)價(jià)格嗎？”

    高雯：“可以?！?/br>
    “那到時(shí)候再聯(lián)系?！?/br>
    ……

    高雯換了衣服，從瑜伽館出來后，在廣場里走了又走，沒有立刻回去。

    那個(gè)前臺看起來并沒有學(xué)過瑜伽，對很多東西都不懂，而且她的考核也很隨便，感覺就是隨便找個(gè)兼職上上大課。

    存在搪塞糊弄大課會員的現(xiàn)象。

    這樣的話，她們排課的時(shí)候就比較隨心情了，看哪個(gè)老師順眼可能就會多安排幾節(jié)課，畢竟要求不高，兼職的老師又多。

    高雯走著，又看到一家健身房，她抱著試一試的態(tài)度走進(jìn)去：“您好，請問你們這里招瑜伽老師嗎？”

    她之前聽說健身房也會給會員開瑜伽課。

    “學(xué)了幾年？”

    “五年?！?/br>
    健身房正好有個(gè)女教練在，經(jīng)理讓高雯給對方上試課。

    “你試課二十分鐘就行?！苯?jīng)理說。

    健身的很多東西都相通，高雯給女教練上課的時(shí)候，對方看著她纖柔的身材，嘆了一口氣：“早知道我去學(xué)瑜伽了?！?/br>
    “嗯？”為什么？

    “你們瑜伽館出來的女孩子，個(gè)個(gè)巧細(xì)挺拔，我們健身房出來的，有些壯實(shí)?！彼f摸了摸自己的手臂，露出了肌rou，自己都忍不住笑。

    高雯倒也不這么認(rèn)為，只是看著健身館那些教練，個(gè)個(gè)都有腹肌胸肌，陷入了沉默。

    女教練又說：“我們館剛好缺一個(gè)瑜伽老師，不過這不是我們的主要課程，上課很輕松，帶著她們玩就行，不過錢也少，一節(jié)課一百塊?！?/br>
    就這樣，高雯有了第一份兼職，在健身房上瑜伽課。

    出來廣場時(shí)，高雯給方寒發(fā)消息：吃飯了嗎？

    方寒很快回：沒有，你想去哪吃？

    他回了消息后，那一頭就沒再回他，十分鐘，二十分鐘，高雯依舊沒回，他有些擔(dān)心，一個(gè)電話就打了過去。

    “喂？”高雯輕柔的聲音傳來，“我快到家了?！?/br>
    方寒走出房門，聽到門被打開，高雯走了進(jìn)來，臉上笑容明亮：“我買了那家的叉燒和燒鵝，還有一份雞蛋炒黃瓜?！?/br>
    “你怎么自己去了？”他有些錯(cuò)愣，連忙去接。

    “回來的時(shí)候順便去了，一起吃吧，為了慶祝我找到了第一份兼職。”她心情似乎很不錯(cuò)。

    方寒把飯菜放在餐桌上，轉(zhuǎn)身去廚房拿碗筷：“什么兼職？”

    高雯坐在椅子上：“在一個(gè)健身房當(dāng)瑜伽老師，周二和周四晚上去上課，就上一個(gè)小時(shí)?！?/br>
    “這么厲害？”方寒手上拿著碗筷，走出來的時(shí)候滿是笑意，眼睛看向她，發(fā)自內(nèi)心覺得不錯(cuò)。

    第49章 溫柔陽光的學(xué)長男配（6）

    高雯回來后，梵盈瑜伽館并沒有給她排課，也沒有任何消息。

    她沒有過多理會，早起晨練，按時(shí)上下班，去健身房上課時(shí)，還能免費(fèi)健身游泳，日子過得忙碌又充實(shí)。

    次月的第一個(gè)周一，高雯早起正準(zhǔn)備晨練，一個(gè)電話就打了過來。

    方寒見高雯神色匆匆要出門：“這么早要去哪？”

    高雯：“我去瑜伽館上課，先走了，拜拜。”

    她走后，方寒看著客廳的時(shí)鐘，現(xiàn)在是早上不到七點(diǎn)，這么早就要去上課嗎？那不是很辛苦？

    半個(gè)小時(shí)后，高雯出現(xiàn)在了梵盈瑜伽館。

    距離上課只有三分鐘，她直奔換衣間，開始換衣服。

    “快點(diǎn)，要上課了?！鼻芭_還在催促。

    高雯出來后，快速走到教室，進(jìn)去之后，一邊拿著手機(jī)連藍(lán)牙放歌，一邊開口道：“兩塊磚并排放，雙□□叉，坐在你的瑜伽磚上?！?/br>
    這節(jié)課原本排的不是她，排課的老師突然有事不來了，七點(diǎn)二十分就得上課，沒人愿意來，所以才給她打了電話。

    高雯放了音樂后，往中間的瑜伽墊走。

    這一次上課的人很多，足足有二十八個(gè)，占了大半個(gè)教室。大部分人都是第一次見高雯，第一感覺就覺得她很年輕，身材巨好，長得好看。

    高雯穿著淺藍(lán)色的運(yùn)動背心，隱隱露出白皙小腹上的馬甲線，身材比例均衡，簡直是老師屆的天花板，著實(shí)讓人眼前一亮。

    上次那個(gè)短發(fā)寶媽就坐在離高雯最近的瑜伽墊上，看見她很開心，還說道：“我原本約了第二節(jié) 早課，看到改成你上課了，我就換了?！?/br>
    上次她回去后，肩膀真的沒有疼，她覺得這個(gè)老師年輕但很專業(yè)，所以趕來搶了最近的位置。

    高雯粉唇微微露出一個(gè)弧度，在自己的瑜伽磚上坐下來。

    “張妮?！鄙砗笠粋€(gè)女會員叫了短發(fā)寶媽一聲，壓低聲音說：“我怎么沒見過這個(gè)老師？你什么時(shí)候上了她的課？”

    她每天都來啊，反倒是張妮三天打魚兩天曬網(wǎng)。

    張妮接話：“她上次是上練習(xí)課?！彼f完又提醒說，“上得可好了，就是有點(diǎn)狠。”

    女會員聽著，點(diǎn)了點(diǎn)頭，不過也沒管太多，大課老師經(jīng)常換來換去，她們也沒有別的目標(biāo)，就是鍛煉身子，動一動就行。

    高雯微微提高聲調(diào)，“我們現(xiàn)在開始上課，這節(jié)課是站姿訓(xùn)練?！闭f完之后，話語輕緩又循循善誘，“把你身體的重量均勻地落在兩塊坐骨上，雙肩向后向下沉——”

    她的嗓音醇美又清脆，配合著低柔的音樂，讓人不自覺跟著她的引導(dǎo)詞走。

    舒緩平靜，享受這一刻的美好。

    不過，很快就不那么平靜了，進(jìn)行了熱身動作后，高雯站起來走在她們中間，看著單腿站立的會員，個(gè)個(gè)都在左右搖晃，強(qiáng)撐著沒把腿放下來。

    高雯聲線微微拔高，語氣帶著些許穿透力，在教室里回蕩：“用你的呼吸控制身體，把你抬起來的腿，再抬高?！?/br>
    她們已經(jīng)單腳站立，一只腿也抬高了，還要再抬高？接受不了了，有些已經(jīng)琢磨著要放棄。

    “保持身體平衡，抬高?！备喏┩白撸捳Z繼續(xù)傳出來。