味料。

    在這時，夏小語感覺到自己的肚子開始餓了，這個時候給自己補充能量正合適。

    蕭罄鳴看著夏小語那餓得找不著碗的樣子，忍俊不禁，說道：“你還是缺脂肪啊！要是沒有吃的，先餓死的就是你這種缺脂肪的人?！?/br>
    夏小語一邊吃一邊說：“我當然知道有脂肪的好處，新聞里不是說了嗎，有一個男人被一個歹徒一刀劃在他的肚子上，還劃得很深，最后送去醫(yī)院的時候，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他并無大礙，原因是他肚子里的脂肪太厚了，歹徒的那一刀并沒有割到他的內(nèi)臟，只是割到脂肪層那里而已?！?/br>
    “那就好好吃，加油！”蕭罄鳴對她說。

    聽了他的這句話，夏小語反而慢了下來。

    吃過飯后，他們把剩余的烤雞包起來放好，等路上餓了的時候再就這干糧吃。

    這一天，蕭罄鳴和夏小語看到了一個隱居在山洞里的隱者。

    他是個頭發(fā)花白，看起來五十多歲的老者，身穿道袍，一副道骨仙風的樣子。

    他們看到他時，他正在山洞門口不遠處的菜園里忙碌著。

    蕭罄鳴主動上前對他打招呼。

    他的態(tài)度雖然沒有很熱情，但也沒有拒人于千里之外，在簡單交流了幾句話后，他便請夏小語和蕭罄鳴在他的山洞門口的小石凳上坐下來說話。

    “你們說的那兩個人我并沒有見過?！彼匆娤男≌Z和蕭罄鳴眼里的神采漸漸暗下來的時候，答道：“我一個人在這邊已經(jīng)二十多年了，也并不總是在家，在做完地里的活的時候，我便會在山里到處走一走，或者是拜訪一起住在山里的道友。你們也不用著急，說不定你要找的人從這里經(jīng)過的時候，而我卻正好外出了呢?！?/br>
    但愿如此了，否則他們這次過來就是做無用功。

    夏小語對了解隱者的生活有著強烈的好奇心，便問起他在平日里的生活情況。

    他沉吟了一下，便緩緩說起他的生活情況。

    因為下山不容易，他便盡量在山上自給自足，自己開荒種菜，還種了能代替主食的紅薯等農(nóng)作物。

    每天早上，四五點鐘的時候，他就起床了，然后就是練功，等待日出。

    白天的時間里，除了種菜和煮飯，就是看書。

    他一直實踐著“過午不食”，午后，他除了喝水，不再進餐。到了晚上，早早睡去，便不會感覺到有多饑餓。

    對于他有這種作息習慣，實行“過午不食”，還是能堅持下去的。但是，現(xiàn)代人這樣做的話，卻會傷害自己的胃。

    曾經(jīng)就有人為了減肥，過午不食，導致胃穿孔的例子。

    這并不是因為古人“過午不食”是錯的。

    在人清醒的時候，胃便會分泌胃酸，現(xiàn)代人大都晚睡，要是過午不食的話，中午到深夜這段時間里，胃長時間被胃酸腐蝕，就會對胃產(chǎn)生傷害；而古人每天晚上睡得早，胃也跟著休息，就不會有被胃酸腐蝕的這種問題發(fā)生。

    謝謝Joycf的打賞！

    第五百三十九章 遇

    “像我們這樣，過來這邊尋隱者的人多嗎？”夏小語問他說。

    他想了想，說道：“過去很少有人過來，最近這些年到這里來游玩的人可不少。”

    接著他就說起，一些驢友結(jié)伴過來的時候，就曾經(jīng)有人不小心掉進山溝里，他還救過一名這樣的游客。

    雖然他在山里吃的東西并不多，但是他經(jīng)常鍛煉身體，在力氣和身體靈活性方面，并不比普通人差，反而比他們更好。所以，他才能把人輕易救上來。

    他們接著說了一會兒話之后，蕭罄鳴和夏小語便告辭離開了。

    “罄鳴，我也想有一個像他那樣的山洞，可以把家安在里面?！痹诼飞?，夏小語說。

    “要是我們工作的地方離這近的話，還是可以像你說的那樣，在這里找個山洞住下來，或者自己搭建房子也可以?！笔掦励Q說道。

    夏小語無奈地說道：“問題就在這?？磥?，到這里隱居還是不怎么可能實現(xiàn)的事情?！?/br>
    蕭罄鳴笑著說：“等我們退休了，孩子們也長大成家了，我們倆就過來這邊參透宇宙的奧秘去?！?/br>
    “嗯嗯，就是這樣，我到這邊來研究我的數(shù)學，你則研究你的物理?！毕男≌Z開心地笑了起來，像是看到了美好的希望。

    蕭罄鳴笑了笑，“那我們就盡量活久一些，這樣才能參透更多的宇宙奧秘?！?/br>
    當他們走到一個斜坡上的時候，蕭罄鳴指著旁邊一種植物，說道：“這種植物下面有根莖，富含淀粉，是可以吃的?！?/br>
    “真的嗎？”夏小語走上前，仔細觀察這種植物的葉子。

    蕭罄鳴拿出小工具，開始小心地在這種植物的根部挖呀挖。

    沒過一會兒，他就挖出了一條類似淮山的根莖，很快，又是另一條。

    “這也是淮山，不過和我們小城那邊的本地淮山不太一樣。”蕭罄鳴說。

    “今晚我們就把它給煮了吃吧?！毕男≌Z建議道。

    蕭罄鳴點了點頭，說道：“這些淮山自然是要盡快吃掉的，里面的水分這么多，總不能背著它滿山跑吧?！?/br>
    他一共只挖了四根淮山，便沒有繼續(xù)挖下去，而是把那個坑用泥填好，以便那株母淮山能長出更多的淮山來。

    保護大自然，保護資源，是一件很有意義的事情。

    做完這些事，他們兩人便繼續(xù)趕路。

    在路上，蕭罄鳴不停地給她介紹各種植物的名稱和吃法。

    “罄鳴，我發(fā)現(xiàn)你的生物知識也學得挺扎實，回頭還能轉(zhuǎn)行當生物學家?！毕男≌Z嘻嘻一笑，說。

    “做生物學家？虧你想得出來。我懂的都是日常生活中的知識，僅供參考?！笔掦励Q給她潑了一盆冷水。

    “哎呀，你這人太無趣了，我也只是說說而已?！毕男≌Z嘟著嘴說道。

    當晚，蕭罄鳴和夏小語在做飯的時候，便把那淮山也給煮了。

    “哇，好香甜哦?！毕男≌Z說道。

    煮好之后，夏小語揭開鍋蓋，舀起一小碗淮山，慢慢地吃起來。

    “好吃吧？”蕭罄鳴問她說。

    “好吃。粉粉的，還很嫩，比外面賣的鐵棍淮山還好吃。”夏小語一邊吃一邊回答說。

    “這些淮山是野生的，形狀也沒有外面賣的淮山那么規(guī)則，但是沒有使用過化肥，都是吸收天地之靈氣而生的，自然不一樣?！笔掦励Q說道。

    有了昨晚扎營的經(jīng)歷，夏小語在夜里更加安心了，只覺得自己已經(jīng)能適應這里的生活了。

    在接下來的幾天時間里，蕭罄鳴和夏小語一直往前走，遇到過的隱者數(shù)量比之前多了一點，一共是三個。

    其中有兩位是女隱士，雖然都是獨居，但是神色從容，絲毫不害怕。

    這里的人生活有規(guī)律，雖然不