三沖拳。

然后身體右轉(zhuǎn)，再打一個(gè)弓步盤(pán)肘。搓手、盤(pán)肘和截拳動(dòng)作連貫完整。

然后又是并步壓拳，弓步貫拳，跪步?jīng)_拳，蹬腿砸拳，馬步開(kāi)弓拳，弓步下栽拳，馬步劈掌。

最后兩臂屈肘，雙掌合于胸前收勢(shì)。

這是很基礎(chǔ)的少林羅漢拳套路，但是很能體現(xiàn)基本功。下盤(pán)穩(wěn)不穩(wěn)，出拳有沒(méi)有力，震腳砸拳用力協(xié)不協(xié)調(diào)內(nèi)行人一看就明白。

“嗯，很好。”林老爺子連連點(diǎn)頭稱(chēng)贊。他沒(méi)想到秦?zé)竟@么好?，F(xiàn)在很多年輕人打打拳，練練腿，都只是學(xué)學(xué)那花架子。真的遇到實(shí)戰(zhàn)，什么都白瞎。旻宇就是一個(gè)典型的例子。

“還是少林拳看著有氣勢(shì)，出拳猛如虎，多霸氣?！睍F宇這個(gè)半吊子也跟著瞎評(píng)斷。

“太極拳氣勢(shì)也不弱?！鼻?zé)J(rèn)真的糾正道，“太極拳通過(guò)把拳術(shù)和人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)運(yùn)作相結(jié)合，通過(guò)經(jīng)脈運(yùn)行血?dú)鈦?lái)養(yǎng)丹田的剛中柔表之氣，使人內(nèi)力充足，體格強(qiáng)壯，表里筋骨堅(jiān)實(shí)，從而能承受和化解外力的攻擊。而且太極拳注重手腳運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性，所以練太極拳的人身體各部位都很靈活，能以己不動(dòng)化彼之動(dòng)，而后趁勢(shì)出擊，克敵制勝。所以太極拳是柔中帶剛，剛?cè)岵?jì)?！?/br>
“那以后我退休了也來(lái)練太極拳?！睍F宇笑著說(shuō)道。培養(yǎng)元?dú)?，疏通?jīng)絡(luò)，可以延年益壽。

“學(xué)太極拳是要有悟性的，你啊，跳跳廣場(chǎng)舞就行了?！鼻?zé)蛉さ馈?/br>
旻宇一個(gè)飛腿掃出去，秦?zé)D(zhuǎn)身避過(guò)。一場(chǎng)跆拳道對(duì)戰(zhàn)少林功夫的比武大賽在寧?kù)o的清晨社區(qū)公園隨即展開(kāi)。晨霧剛散，空氣清新。兩個(gè)快樂(lè)的年輕人繞著滿(mǎn)頭白發(fā)卻精神奕奕的老人踢踢打打，歡快的笑聲傳過(guò)人工湖，直飛躍到對(duì)岸去。

作者有話(huà)要說(shuō)：

☆、第42章：紀(jì)念日

旻宇沒(méi)有跟他爺爺說(shuō)明秦?zé)恼鎸?shí)關(guān)系，他也不知道林老爺子有沒(méi)有看出來(lái)。但是他知道秦?zé)o林老爺子留下的初次印象是好的。林老爺子喜歡剛正誠(chéng)實(shí)的人。而秦?zé)趧e人面前就是那一副剛正敦厚的模樣，他的sao動(dòng)情趣和油嘴滑舌的另一面則全給了旻宇。

正所謂擒賊先擒王，秦?zé)瑢?duì)林老爺子自然也是百般討好。沒(méi)事拉著旻宇去陪老爺子晨練，跑跑步，喝喝早茶。別人都以為他是林老爺子的親孫子。林老爺子活了八十多歲了，這點(diǎn)“無(wú)事獻(xiàn)殷勤非jian即盜”的道理還能看不明白？

當(dāng)然，林老爺子還十分明白的另一個(gè)道理就是要避其鋒芒?，F(xiàn)在旻宇和秦?zé)星檎遥绻丝虉?jiān)決打壓必定引起強(qiáng)烈反擊，還不一定鬧出什么事來(lái)。

而秦?zé)缇妥龊昧伺c林家人打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。林老爺子要跟他打太極，他就陪他你推我讓?zhuān)涣帜笇?duì)他施六脈神劍，他就使出乾坤大挪移。反正每次林家一出手，他都有旻宇的歡喜禪給他療傷，自然越挫越勇。

刑偵總隊(duì)辦的都是重大的刑事案件，這類(lèi)案件往往都倍受上層領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)關(guān)注，所以一旦有案情，他們就要沒(méi)日沒(méi)夜的偵查直到破案。但是好在這類(lèi)案件畢竟不是天天有，所以秦?zé){(diào)到總隊(duì)后雖然工作也還是忙，但是總體來(lái)說(shuō)休息日比以前在分局的時(shí)候還是多了一些。不過(guò)因?yàn)槌Ｄ暝谀欠N忙碌的工作環(huán)境里，一旦閑下來(lái)反而有點(diǎn)無(wú)所適從了。

而偏偏每次秦?zé)e下來(lái)的時(shí)候旻宇總還是忙，想黏他都黏不了。

早上鬧鈴剛響，旻宇就起身下床去洗漱。秦?zé)哺饋?lái)，跟在他后面抱著他的腰，親了一下他的側(cè)臉，說(shuō)道：“我晚上給你送晚飯，別吃醫(yī)院食堂了。”

“嗯。”旻宇邊應(yīng)著邊扭了扭身子，想把秦?zé)﹂_(kāi)。秦?zé)@人特別喜歡黏著他，有時(shí)候也挺煩的。

“明天早點(diǎn)下班。”秦?zé)瑳](méi)讓旻宇如愿，兩手仍抱著他的腰繼續(xù)說(shuō)道。松垮的純棉背心下，旻宇的窄腰柔軟而溫?zé)?，抱著特別舒服。

“這可不好說(shuō)?！睍F宇今天要值班，上到明天中午十二點(diǎn)。但是十二點(diǎn)會(huì)不會(huì)有緊急情況需要加班，他可說(shuō)不準(zhǔn)。

吃完早餐旻宇匆匆出門(mén)上班去了。秦?zé)@幾天休假不上班，旻宇出門(mén)后沒(méi)多久他也跟著出門(mén)去超市買(mǎi)菜了。和旻宇在一起之前，他從來(lái)沒(méi)想過(guò)自己有一天會(huì)像一個(gè)家庭主婦似的為了能買(mǎi)到新鮮的食材一大早趕去超市買(mǎi)菜。而且面對(duì)超市一排一排的新鮮果蔬，首先想到的就是對(duì)方喜歡吃什么。

愛(ài)情說(shuō)出來(lái)實(shí)在太虛渺，但是卻是一股實(shí)實(shí)在在的力量，可以促使人去做很多不可思議的事，而且心甘情愿。

傍晚，秦?zé)炎龊玫娘埐撕蜖I(yíng)養(yǎng)湯裝到飯盒里，提到醫(yī)院跟旻宇一起吃。醫(yī)院的職工食堂里有很多醫(yī)生和護(hù)士。跟旻宇比較熟的基本都知道旻宇和秦?zé)年P(guān)系，見(jiàn)多了也見(jiàn)怪不怪了。

“哇，林醫(yī)生，你真是......”同科室的幾個(gè)小護(hù)士端著餐盤(pán)路過(guò)笑著打招呼。本想說(shuō)“真是娶了個(gè)好媳婦”后想想不對(duì)，但是說(shuō)“嫁了個(gè)好老公”似乎更不對(duì)。最后舌頭一繞，吐出句“太幸福了！”

“真羨慕就早點(diǎn)把自己嫁出去?！睍F宇笑道?？剖依锏膯紊砬嗄赀€是很多的，醫(yī)生護(hù)士因?yàn)楣ぷ髅ζ鋵?shí)并不好找對(duì)象，已經(jīng)結(jié)婚的很多都是內(nèi)部解決或者家人安排的相親。

“我們也想啊，可是好男人都讓你搶了?！蹦贻p的小護(hù)士撇撇嘴。

“這你可就錯(cuò)怪我了。弱水三千我可是只取了一瓢?！睍F宇一臉冤枉。

“可是我們就喜歡秦警官這樣長(zhǎng)得man性格又溫柔體貼的男人?。　绷硪粋€(gè)護(hù)士也打趣道。

護(hù)士長(zhǎng)聽(tīng)到他們的對(duì)話(huà)，也笑著搭腔：“秦警官應(yīng)該也有很多單身同事吧，不如跟我們護(hù)士站的護(hù)士們辦個(gè)聯(lián)誼會(huì)。把我們的這些大姑娘們都通通銷(xiāo)出去?！?/br>
“李姐，看你說(shuō)的，好像商場(chǎng)促銷(xiāo)掃尾貨似的?！毙∽o(hù)士們故作生氣。

“你們吶，再不趕緊嫁了可不就要成尾貨了。你，還有你，你們可都快成大齡青年了啊。趕緊給我嫁了?！崩钭o(hù)士長(zhǎng)平時(shí)就是這些年輕護(hù)士們的大姐大，看著這些姑娘們一個(gè)個(gè)到了適齡年齡還個(gè)個(gè)單著，心里真替她們急。“秦警官，有什么資源可一定要多給我們這些姑娘們介紹??！”

“行，沒(méi)問(wèn)題。我們單位很多帥小伙?！鼻?zé)斓膽?yīng)道。想想自己真是挺不容易的，床上當(dāng)威猛老公，床下當(dāng)賢惠媳婦，這出來(lái)還得當(dāng)紅娘。簡(jiǎn)直是超人啊有沒(méi)有？

吃完晚飯，旻宇要回去上夜班。秦?zé)呀o他當(dāng)宵夜的點(diǎn)心遞給他。“難怪她們都要嫁你這樣的?！睍F宇接過(guò)點(diǎn)心，臉上微微一笑。秦?zé)娴奶w貼了。他真的沒(méi)見(jiàn)過(guò)比秦?zé)鼤?huì)疼人的男人了。

“她們?nèi)羰羌蘖宋铱隙ú恍腋！！鼻責(zé)瑓s否定道。

“為