琨、祖逖有聞雞起舞之志，故能收復(fù)河南，成一代名將，從今以后你們也跟著我聞雞起舞，先練出一身足以殺敵的武功來?！?/br>
兩個熊孩子頓時興奮起來，也不怕冷了，也不嫌困了，爭著去投了涼手巾擦臉，就穿著薄薄的中衣站在崔燮面前，要跟他學(xué)劍。

崔燮拍了拍手，小松煙就進來送了兩身臨時趕制的短衣，服侍他們穿上。

兩人剛換了衣裳，就覺著自己已是大將，要拿刀拿槍，捉對兒廝殺。待看見崔燮就是把他們領(lǐng)到正住的這小院子中間，連把木劍都不給他們，就又有些不滿。

崔燮把當(dāng)初看武俠時的記的一點亂七八糟的知識拿出來忽悠他們：“當(dāng)將軍不是一天兩天能當(dāng)上的，得從基礎(chǔ)打起。人家真正的武學(xué)高手，都是三四歲的時候就開始拉筋抻骨，筋骨都是軟的，擺什么姿勢都能擺出來，所以習(xí)劍時靈活無比，一學(xué)就會?！?/br>
說著伸手在兩個熊孩子身上扳擰了一陣，扳得他們嗷嗷亂叫，簡直要以為老師同挾私報復(fù)了。

然而崔老師一臉正氣凜然，若說他能報復(fù)兩個孩子，連他們自己都不信。兩個孩子也逃不出他的手心，只能慘兮兮地問他為什么要捏自己。

崔燮端出電視劇里世外高人的神色，一面捏著他們的骨頭，一面淡然出塵地說：“人學(xué)武能不能有成就，也不光看學(xué)武的時間，更得看天生根骨如何。根骨不好的，就是苦練多少年也不見效，只能學(xué)些粗淺的外家工夫，根骨好的才能學(xué)內(nèi)家工夫，當(dāng)個書里謝鎮(zhèn)撫那樣的絕世高手?！?/br>
絕世高手……

這個詞聞所未聞，但含義又清晰無比，一下子打通了兩個孩子任督二脈。兩人又連忙拔起身子，充滿期待地看向崔燮，期待他說出自己根骨絕佳的話來。

崔燮在他們身上來回摸了幾回，卻是一邊搖頭一邊嘆氣，嘆得他們心驚rou跳，快要急哭出來了才開口：“可惜、可惜。本來可算是上好的根骨，比得上三國里的馬超，可惜年紀拖大了幾歲，將來若走武將之途，至多也只能做個周瑜似的儒將了?！?/br>
周、周瑜也不錯??！

他們看三國演義里也知道周瑜，就是氣量小了些，叫諸葛亮氣死了。那他們胸襟大點兒，不跟人生氣，不就氣不死了嗎？

張鶴齡樸素地想著，他弟弟卻有些不滿，質(zhì)問老師：“我比哥哥小三四，怎么也只能當(dāng)個周瑜？我不能當(dāng)?shù)漤f么？”

崔老師淡淡地說：“練武雖然最重根骨，卻也重天資悟性。昨日為師引著你們兄弟見了當(dāng)世的高手與才子，觀你們二人應(yīng)對，卻是見著你兄長更聰明有才略。你雖然小你兄長幾歲，根骨也佳，惜乎悟性卻不及他好，將來比不上典韋，只能到姜維的地步?！?/br>
姜維還不如周瑜出名，他怎么是姜維呢？這不還不如不問了嗎？

小張國舅越想越委屈，大張國舅暗暗抓了他一記，低聲教訓(xùn)弟弟：“咱們先生是絕世高手，他說的肯定是對的，你還想跟先生擰著來嗎？”

崔燮這時候倒謙虛了起來，微微一笑：“我也不算什么絕世高手。我習(xí)武甚晚，這一身根骨十分練不出七分來，是以不能考武舉上陣殺敵，只得讀些書，考了個狀元。你們兩個是我的弟子，不說文能中狀元，也得學(xué)些經(jīng)義、兵法，將來當(dāng)個儒將，以頭腦彌補戰(zhàn)陣殺伐的不足。”

他是個三年才得一個的狀元，整個翰林院也就能扒拉出那么幾個來，在普通人眼里就是文曲星下凡，說什么準(zhǔn)是對的。

兩個孩子也叫這頭銜哄得一愣一愣地，苦著臉點頭。

崔燮拍了拍他們，露出一點笑意說：“好孩子，我知道你們志向遠大，現(xiàn)在就盼著能報國殺敵，我自不能耽擱你們。從今日起我就教你們一道簡單的內(nèi)家功法培元補正，再教你們吐納清晨太陽初生，萬物初發(fā)時的清氣補養(yǎng)身體，把你們這些年耽擱的根骨精髓補回來?！?/br>
在兩個小國舅崇敬感激的目光中，崔燮自己也撩起衣擺塞進腰間，手把手教他們練起了他們師叔李兆先練過的五禽戲。

五禽戲簡單舒緩，小孩子練著不費力，還能當(dāng)拉伸用。練完一套之后，崔燮就教他們跑步時的呼吸節(jié)拍——當(dāng)然教時說的是吐納晨曦清氣的高深內(nèi)家武藝，然后站在院中，指揮兩個孩子繞著小院內(nèi)空地跑圈。

第212章

跑步是最方便、便宜還能運動到全身的鍛煉方法,只要有個平坦的院子就能繞著跑一上午。

崔燮穿越之前看過不少運動博主教的跑步技巧,自己下了晚自習(xí)也經(jīng)常夜跑，不說體能有多好,至少體育測試上跑個一千五不費勁兒。他也多年沒跑過步,看著兩個孩子跑得挺使勁兒,不禁勾出幾分懷念，也在里頭繞著小圈跟著跑,時不時校正張家兩個孩子的跑姿。

張延齡還不到十歲,不能練得過力，跑了三圈就讓他支到屋里揉腿去了；張鶴齡大個幾歲,就得多跑兩圈,邊兒跑邊兒看著弟弟頭也不回的進屋,心口一陣陣發(fā)涼。

崔燮伸手撥回他的腦袋，喝道：“凝神！目視正前方！吐納！深吸徐吐，清晨時天地間的元氣陽氣最清醇柔和，最能補養(yǎng)內(nèi)息！”

張延齡叫他數(shù)落得一愣一愣的,聽著他的指揮跑完了全程,又假模假似地拉伸按摩了一會兒。

崔燮叫人給他們準(zhǔn)備了有牛奶、蛋羹、蔬菜糊塌子的兒童營養(yǎng)餐,自己則隨便要了個粥和燒麥，邊看計掌柜送來的帳目，邊陪著兩個熊孩子吃早餐。

張氏兄弟在家里時，早餐也是按著京里人的習(xí)俗，吃些濃油赤醬的雞鴨魚rou，素菜連看都不帶看一眼的。今兒在崔家又是打拳又是跑步的,餓得肚子都扁了，見了吃的伸手就抓，也不管葷素，吃的香甜無比，倒覺著崔家不愧是狀元府第，做的菜就是比他們家好吃。

吃飽喝足之后，張大公子的小腦瓜兒才又轉(zhuǎn)悠起來：剛才他們在院子里不就是瘋跑么？他帶著弟弟出去玩時也經(jīng)常這么跑，有那么神嗎？

他忍不得，當(dāng)場就要問。

崔先生冷笑道：“這不就是‘跑’么？跑跟跑能一樣么？你若覺著我是騙你的，那你就再出去再跑一陣子——你正吃得飽飽的，比早上空著肚子時有力氣，只別用我教的內(nèi)息吐納之法，不借清晨元氣，自己看看你是哪時跑得好！”

說是這么說，也不能叫他吃個大飽肚子立刻出去運動，又盯著他們看看書、休息小半個時辰，才讓兄弟兩人一道出去跑。

頭一回跑是能跑下來，歇過后再抬腳，那腿就不是自己的了。張鶴齡跑著跑著就開始后悔，他弟弟更不客氣，才跑了幾步就嗚嗚地哭喊著哥哥害他，他不想跑了。

崔燮便大度地讓哥兒倆停下來，拿干手巾叫他們擦臉擦脖頸