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?!澳慊A(chǔ)代謝能力差,體脂率太高,BMI 指數(shù)嚴(yán)重不合格,過(guò)度肥胖,這些難道是我編出來(lái)的?” 賈士立唯唯諾諾道:“不是……” “你想練就練,不想練就不練,別弄的好像我坑你一樣。為自己健康投入永遠(yuǎn)都不虧,你自己好好想清楚。” 賈士立有點(diǎn)被洗腦了,把銀行卡從段宇成手里又拿了過(guò)來(lái)。 “我還是買了吧?!?/br> “別買!聽(tīng)我的!” 托尼冷笑一聲,“他真是你朋友?自己身材好,有女朋友,但死活不讓你練,是真為你著想?” 羅娜張了張嘴,可是感覺(jué)這個(gè)氛圍不適合插話。 托尼說(shuō):“反正你自己決定,我有多少學(xué)員你在這片打聽(tīng)一下都知道。你跟著我練,絕對(duì)最快出效果。你現(xiàn)在覺(jué)得28400貴,等我?guī)惆焉眢w練得比你這位‘朋友’好的時(shí)候你就該感謝我了?!?/br> 賈士立大腦缺弦一整天,直到這一刻才有點(diǎn)回過(guò)神來(lái)。 他指了指段宇成,問(wèn)托尼:“你能帶我練得比他身體好?” 托尼說(shuō):“當(dāng)然。” 賈士立說(shuō):“我這位朋友平日也有鍛煉,跑跑步什么的,你覺(jué)得他身體有什么問(wèn)題嗎?” 托尼賞了段宇成一眼,淡淡道:“能看出來(lái)他平時(shí)有鍛煉,但沒(méi)有專業(yè)教練帶著,自己都是瞎練。戶外跑步非常磨損膝蓋,他看著身體不錯(cuò),其實(shí)內(nèi)在都是隱患,上機(jī)器一測(cè)就出來(lái)了?!?/br> 羅娜挑眉。 正巧段宇成回頭,兩人對(duì)視一眼,羅娜冷淡地?fù)P揚(yáng)下巴。 段宇成回頭,外套脫了。 “那就測(cè)測(cè)吧。”他說(shuō),“把你們所有體測(cè)內(nèi)容都幫我過(guò)一遍,看看我有什么內(nèi)在隱患,真要毛病大了,我也來(lái)個(gè)兩萬(wàn)八的套餐?!?/br> 他外套一脫,托尼就后悔了。 這都他媽一月份了,段宇成外套里面只穿了件薄毛衣,緊貼著身體,能看出明顯的肌rou輪廓。 那胸,那肩,那上圍,這哪是“平日也有鍛煉”的水平。 托尼也不傻,不會(huì)自討沒(méi)趣。 “我們每天體測(cè)名額有限,你當(dāng)說(shuō)測(cè)就測(cè)呢?” “又不能測(cè)了?” 托尼不耐煩了,問(wèn)賈士立:“你到底買不買,不買別浪費(fèi)我時(shí)間!” 到這份上了,賈士立也算徹底清醒了,看著手里兩萬(wàn)多的賬單,頭皮發(fā)麻。他拉著段宇成,小聲說(shuō):“走走走,趕緊走……” 第四十八章 離開(kāi)是非之地, 賈士立千恩萬(wàn)謝。 “我今天差點(diǎn)就被釘在歷史的恥辱柱上了, 虧得你拉了一把?!北欢绽滹L(fēng)一吹,賈士立徹底清醒了,又回歸到之前精明胖子的形象里。“唉, 聽(tīng)他分析我的身體狀況, 好像只有三個(gè)月可活了,我怎么那么蠢呢?!?/br> “別想了, 合計(jì)一下減肥的事吧?!?/br> 一提減肥賈士立臉就垮了。 “其實(shí)人家說(shuō)得也不完全錯(cuò), 我身體毛病太多,而且我也不懂健身,找個(gè)專業(yè)的帶著沒(méi)準(zhǔn)能少走彎路呢?!?/br> 羅娜一直跟在他們身后, 聽(tīng)到賈士立這句話,冷笑道:“就剛剛那痞子也叫專業(yè)?” 賈士立這才回神羅娜也在, 趕緊打招呼。 “羅老師今天真漂亮?!?/br> 段宇成高興起來(lái), “你也覺(jué)得她今天漂亮吧?” 羅娜說(shuō):“一個(gè)成熟的健身教練要對(duì)解剖學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、康復(fù)學(xué)、生理學(xué)都有一定了解,你看那個(gè)托尼像是這種高素質(zhì)人才嗎,還敢要550一節(jié)課, 專門嚇唬你們這種外行。減肥靠的是意志力, 跟多少錢的課沒(méi)關(guān)系?!?/br> 賈士立認(rèn)真道:“我這次真的是下決心了,不瘦到70公斤我再也不吃rou了!” “那倒不至于,70公斤有點(diǎn)太瘦了。”羅娜朝段宇成偏偏頭, “你跟他身高差不多吧, 他還76公斤呢。” 賈士立震驚:“你有76公斤?” 段宇成說(shuō):“有啊, 教練們都說(shuō)我太輕了, 希望我的體重至少要到80KG。” “80?!看不出來(lái)啊?!辟Z士立戳了戳段宇成胸口,“你居然這么重……” “別碰我,癢?!?/br> 羅娜說(shuō):“雖然他體重76,但他的體脂率只有7%。想要身材好光瘦是不行的。如果你想要專業(yè)人士給你定減肥計(jì)劃,田徑隊(duì)的人就可以幫你?!?/br> 段宇成挺直腰板。 羅娜說(shuō):“你可以去找吳澤教練,我會(huì)跟他打個(gè)招呼?!?/br> 段宇成:“……” 臨時(shí)處理這么個(gè)事,時(shí)間變得倉(cāng)促起來(lái)。 接下來(lái)的半個(gè)多小時(shí),羅娜和段宇成都沉浸在小雞快跑的游戲里。他們運(yùn)氣不錯(cuò),剛下地鐵就來(lái)了一趟車。下電梯的時(shí)候段宇成前面擋著兩位老人,不好超過(guò)去,地鐵亮起紅燈,羅娜喊道:“你快點(diǎn)!” 她已經(jīng)上了車,最后一秒伸爪子將段宇成拉進(jìn)來(lái)。少年栽在羅娜身上,地鐵門關(guān)了。羅娜掐著表,一站一站看時(shí)間,到站剛好差十五分鐘開(kāi)車。 已經(jīng)開(kāi)始檢票了。羅娜率先擠出地鐵,沒(méi)有走人滿為患的電梯,大步上樓。地鐵上去就是火車站,等待安檢的人很多,羅娜直接跑到入口,問(wèn)安檢員:“我們的車還有五分鐘開(kāi)了,能不能——” 話還沒(méi)問(wèn)完,工作人員擺擺手。 羅娜轉(zhuǎn)頭,段宇成不聲不響,半步也沒(méi)落下。 他們進(jìn)了站再次跑起來(lái),段宇成從后面看著羅娜,她長(zhǎng)發(fā)披著,在人群之中穿梭,就像一條銀魚(yú)。 檢票口要關(guān)的前五秒,羅娜和段宇成沖了進(jìn)去。站臺(tái)上已經(jīng)一個(gè)人都沒(méi)有了。乘務(wù)員在做最后檢查,見(jiàn)到羅娜和段宇成飛奔而來(lái),叫道:“先上車再找車廂!” 就近上車,羅娜趕路趕得心臟都跳動(dòng)嗓子眼了。段宇成就乖乖站在身后。她看他氣息很勻,笑著說(shuō):“可以啊,到底年輕啊?!?/br> 段宇成沒(méi)說(shuō)話。 車門關(guān)了,段宇成往車廂里面走。上車的車廂是四號(hào),座位在十三號(hào),走了大半截的車,到了座位,段宇成一手一個(gè)行李,輕飄飄舉到行李架上。 “你坐里面還是外面?” “隨便?!?/br> 段宇成一側(cè)身,讓羅娜進(jìn)到里面。 車程很短,不到三小時(shí),就在羅娜打算點(diǎn)醞釀困意的時(shí)候,段宇成忽然問(wèn)了句:“你是不是很信任他?” 她扭頭,段宇成微側(cè)著身,長(zhǎng)腿直接頂?shù)角胺阶紊希矜i上的監(jiān)獄大門一樣。 “誰(shuí)?” “還能誰(shuí)?” 羅娜愣著神想了半天,身后乘務(wù)員推著餐飲車走過(guò),羅娜眼神一挑:“幫我拿兩瓶礦泉水,多少錢?” 段宇成憤然道:“你想正事!” 羅娜靠在椅背里喝水:“你說(shuō)吳澤吧,就讓他幫賈士立制定個(gè)減肥計(jì)劃,這你也生氣?別看吳教練平時(shí)吊兒郎當(dāng),他可是正經(jīng)有PFT體適能訓(xùn)