。

接下來就是正式的無氧運(yùn)動，有徒手的，也有器械的，一個(gè)接著一個(gè)，一組接著一組，休息的時(shí)間僅僅只夠喘幾口氣，好好喝一口水。

無氧運(yùn)動練完之后需要立刻進(jìn)行拉伸，在拉伸的過程中，兩個(gè)大男人也忍不住叫出了聲，眼睛都紅了一圈兒。

這都還不算完，拉伸完要繼續(xù)做有氧運(yùn)動，兩人剛開始練，教練安排他們先去練練橢圓機(jī)。

踩了三十分鐘就要歇菜了，可景初看了眼余越，咬牙堅(jiān)持了一小時(shí)，余越也看了眼景初，仿佛又有了堅(jiān)持的力氣。

就這樣，下了橢圓機(jī)，兩人眼前已經(jīng)冒了金星，喝了葡萄糖水，一邊吃著補(bǔ)糖分的水果，補(bǔ)蛋白質(zhì)的雞蛋，才算是慢慢地緩了過來。

景初不想喝葡萄糖水，就要了一瓶運(yùn)動飲料，小口小口的喝了半瓶之后，他深呼了一口氣，感嘆這具身體太缺乏鍛煉了。

他問余越：“這個(gè)教練讓你做的，和你之前找的教練，有什么不同嗎？”

余越比景初還要不濟(jì)，教練在知道他有運(yùn)動基礎(chǔ)之后，給他安排的運(yùn)動強(qiáng)度要比景初高上不少。

到達(dá)極限的感覺，仿佛去了半條命。

“在指導(dǎo)上要更專業(yè)，指出了我很多動作上的失誤。也更加嚴(yán)格，每個(gè)動作會要求極力的做到標(biāo)準(zhǔn)?！庇嘣降溃骸皬?qiáng)度要更加大，但是他節(jié)奏把握的很好，讓我還能承受的來。”

他剛說完，黃教練就拿了兩張紙過來，放到了他們的面前，解釋道：“這是飲食記錄表。”

“鑒于你們對這方面不了解，我就親自給你你們制定了食譜，并且希望你們嚴(yán)格執(zhí)行。”黃教練指著記錄表道：“上面是我給你們寫的食譜，下面是你們對自己吃的東西的記錄?！?/br>
“有什么不舒服的反應(yīng)及時(shí)反饋給我?！?/br>
景初和余越一起點(diǎn)了點(diǎn)頭，接著黃教練又給他們講了一些健身上面很基礎(chǔ)的知識，讓他們對健身有更系統(tǒng)和深刻的理解。

兩人聽完，就去了更衣室。

景初蹲下身去開箱門拿衣服，起身時(shí)視線不由的對上了一個(gè)奇怪又尷尬的對方。

余越的箱門在景初的上面，所以他是站著的，原本他也沒有發(fā)覺什么，可是莫名的他感受到了景初專注的注視，于是順著清楚的視線緩緩地往下移。

一低頭，他就看到了抬著頭，生龍活虎，妄圖沖破束縛的小余越。

余越：“……”

余越眼神艱難的看向了景初，尷尬到了極限。

偏余越又不是戚宇辰那種跳脫的人，一時(shí)間竟然不知道作何反應(yīng)，就這么呆呆的看著看著景初。

直到他看到景初猛然起身，他下意識的往后退，不小心一個(gè)趔趄往外倒。

景初伸手妄圖拉住他，最后卻不知道怎么回事，變成了抱著一起往下滾了一圈。

余越躺在地上，倒是沒有撞到哪里，可是他發(fā)現(xiàn)景初正趴在他的身上。

若是平時(shí)也沒有什么，可是他現(xiàn)在……

景初的肚子上被個(gè)什么東西頂著，他往下一看，又似笑非笑的看向了余越。

余越面色通紅，難得粗聲粗氣的說：“你起來！”

景初像是沒有反應(yīng)過來似得，再次低頭看了一眼某個(gè)硬邦邦的東西，眼神帶著新奇，目光專注，仿佛是在打量什么驚世之作一樣的盯著他那物。

余越被他看的，整個(gè)人都要起火了。

大概是運(yùn)動的緣故，他原本就有點(diǎn)冒火的趨勢，現(xiàn)在景初這樣，和故意引誘他犯罪也沒有什么區(qū)別。

幸而余越是個(gè)有自制力的人，沒有被欲望沖破腦子。

“起來?！庇嘣皆俅纹D難的說道。

景初眨了眨他那雙狐貍一樣的眼睛，眼周的兩顆痣似乎正熠熠生輝，笑道：“余越，你對我耍流氓？”

余越否認(rèn)：“沒有?！?/br>
“有?！本俺踔敢恢感∮嘣?。

“沒有。”余越啞聲道：“這是身體的自然反應(yīng)。”

“不對吧。你肯定有，不過你既然不是對我耍流氓，難道是對教練？”景初道玩笑道：“總不會是你看著那些器械，才起了身體反應(yīng)吧？”

余越面紅耳赤，對景初的話更是覺得無奈的很。

他一把推開景初，然后抓著自己的衣服就跑進(jìn)了洗浴間。

余越保證他沒有耍流氓，更不是一個(gè)對著器械來了反應(yīng)的變態(tài)。

這真的是身體的自然反應(yīng)啊。

以前也偶爾有過這樣的情況，只是哪一次都不如這一次這么尷尬。

他熟練的紓解著，熱水打在身上燙紅了皮膚，模糊了視線，連意識都開始微醺了起來。

這時(shí)候，他的腦子里突然回憶起了剛才景初的模樣。

寬松的上衣有些凌亂，精巧的鎖骨和白皙的頸部毫無遮掩。青年雖然是一副淡定的口吻開他玩笑，他卻能發(fā)現(xiàn)青年的臉頰也是紅潤的，微微瞇起的眼睛里盈著羞澀的眼神。

是的，羞澀，那漂亮的眼睛有些微的紅潤，還蒙了一層霧氣，看著比他所見過的女人還要嫵媚。

青年這時(shí)候雙唇微啟，叫了一聲：“余越……”

平時(shí)清朗的聲音不知怎的，軟綿綿的。

而余越就在這么一聲軟綿綿的叫喚中，眼前一道白光閃過，一切恢復(fù)了平靜。

余越靠在墻上努力平復(fù)著身體的余韻，閉著眼睛，腦子亂糟糟的。

這時(shí)候外面又傳來了一道更加真切的叫聲：“余越？”

“余越你洗好了嗎？”

景初站在門口，敲了敲門，聲音無辜，嘴角卻掛著了然的笑意。

他當(dāng)然知道余越在里面做了什么，他就是故意來和余越說話的。

他要過來驗(yàn)收一下剛才一番動作的成果。

里面沒有出聲，景初就一直瞧著門，再開口時(shí)，聲音里已經(jīng)帶上了擔(dān)憂。

余越深呼了一口氣，沒有再沉默，對著門說道：“快了?！?/br>
他的聲音沙啞，還帶著沒有徹底消退的欲望，把他自己嚇了一跳。

景初像是沒有發(fā)現(xiàn)什么不對勁的地方，自然的道：“那好，我在外面等你?！?/br>
余越嗯了一聲。

景初的腳步聲漸遠(yuǎn)，余越才又重重地呼了一口氣。

他現(xiàn)在，有點(diǎn)不想聽，也不敢聽到景初的聲音。

否則他就會立即想起剛才所發(fā)生的事情。

簡直是要瘋了。

他，竟然真的對景初耍了流氓。

——

景初雖然每天跟著余越一起鍛煉，但是鍛煉的時(shí)間卻比余越要短很多。

正如戚宇辰所說，他的事業(yè)正在上升期，已經(jīng)緩緩地步入了正軌，這也就代表，景初的工作多了起來。

景初一半的時(shí)間花在和余越的健身上面，另外一半則是花在了工作上。

于是，去見戚宇辰的時(shí)間就少了很多很多，為此景初給戚宇辰找了一個(gè)助理陪著。