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杞菊花粥,喝之前,加些蜂蜜。” “補脾的食療養(yǎng)護方法也很多,紅棗白糖膏,可常服用,紅棗去核熬成膏狀,加白糖攪拌均勻就可以吃了。這個可以補脾療損,對師傅目前的癥狀大有好處。燉雞rou時,加山藥和栗子,可補脾胃虛寒。燉瘦豬rou時,里邊加山楂,炒雞內(nèi)金,炒豆芽,炒麥芽,再加上白術(shù),也可使用于脾胃虛寒消化不良者。” “肺的養(yǎng)護方法,主要就還是潤肺,喝茶可喝羅漢果茶和四白飲。白色食物能讓肺強健起來,比如白羅卜,白芝麻和白木耳,都可以常食用。熬粥時可以加百合,也可以加一點冰糖,師傅不喜歡甜食的話,可以不加?!?/br> “至于腎的養(yǎng)護食療方法,你們肯定也知道,多吃黑色的東西,多吃豆類的東西,還有山藥,都是可以多吃的,對補腎有療效。各種吃食里都可以加入這些?!?/br> 凌沙說完,走過去看著李卓陽寫下的一沓子紙,無奈一笑,“師兄,你就不能用腦子好好記記嗎?” “記不住,我沒你那么好的腦子,連這些都能記得住?!崩钭筷枱o語的看了凌沙一眼。 “你以為誰都和你一樣過目不忘,只要看過的書都能記住?”李大夫也無奈的看了凌沙一眼。 “咳咳,師傅,記性好,又不是我的錯。”凌沙委屈。 李大夫無奈一笑,“行了,辛苦你了,卓陽寫下來也好,我也可以??纯矗允裁炊际浅?,喝什么都是喝,要是換了一些吃喝能對我身體有好處,我也不想每天喝那些苦藥湯的?!?/br> 李卓陽聽了這話,默默的看了凌沙一眼,撇開了頭,不愧是師徒。 “師兄,除此之外,你平時也要多觀察師傅,小心他身上會出現(xiàn)一些五臟六腑反射出來的病變信號。” “什么信號?”李卓陽傻傻的問。 “就是身體表現(xiàn)出來的一些異常的現(xiàn)象。比如說,你看看,我的指甲,是不是淡紅色,看上去很有光澤,無斑點也無凹凸?可如果師傅的指甲出現(xiàn)出現(xiàn)凸起的棱線或者凹下去時,就說明肝臟可能出現(xiàn)了問題。胸悶或者刺痛,是心臟出現(xiàn)了問題?!?/br> “口氣味大,嘴唇周圍長痘或者潰爛,面上長出越來越多的半點,都是脾出現(xiàn)了問題。面色晦暗,黯紅,經(jīng)常便秘且總是多愁善感,可能是肺出現(xiàn)了問題。渾身或者四肢出現(xiàn)水腫時,腎出現(xiàn)了問題?!?/br> “如今,雖然我把脈能探知師傅的五臟受損,但還不到出現(xiàn)大問題的時候。如今只要好好調(diào)理保養(yǎng),暫時應(yīng)該不會出現(xiàn)這些問題,但是半年后,就保證不了,希望我能在半年內(nèi)找到解那一掌的辦法。”凌沙嘆了口氣。 李卓陽寫完,默默的點了點頭,他也希望。 凌沙的意思他明白,就是得多觀察師傅,小心他的身體越來越不好,出現(xiàn)更多的問題。 “當然我說的那些,只是一部分的身體變化,還是要盡量的讓師傅保持好身體的狀態(tài),別得了風寒,那很容易引起五臟病變的?!闭f完,凌沙腦中還在思索著還有些什么。 “行了,沙兒,師傅是大夫,知道怎么調(diào)理自己的身體,別cao那么多心了,這幾日你先休息吧,先把你的病養(yǎng)好了,這邊有師傅和你師兄,不急。” “嗯,好,我十七要去鎮(zhèn)上兩天,幫著李晨星救她弟弟。好歹她喊了我一聲師叔,不幫說不過去?!绷枭尺谘酪恍?。 “好!”李大夫點頭。 “嗯,以后,大石村的李氏醫(yī)館,就是咱的大本營,根據(jù)地。但村子里,我以后不出手行醫(yī)了,有師兄在就好了,師兄如今進步也很大,一般村子里的這些病,他都能治的了?!?/br> “我要出去外面闖天下去了?!绷枭痴f完,很想豪邁的笑兩聲,快意人生一下,可惜,因為她說話太多,喉嚨有些干,了字剛說完,就不停的咳嗽。 李卓陽一看,趕緊去給她倒了杯熱水。 凌沙喝下去后,感覺喉嚨舒服了很多。 “師傅,要不我先給你扎針通暢一下子身子骨?” “不用了,意義不大,且要連扎好幾天,不如湯藥的作用大,我已經(jīng)下了藥方了,你可以去看看?!?/br> 李大夫指了指自己桌子上的藥方。 凌沙過去看了,眼神看向了李卓陽。 李卓陽點了點頭,“嗯,放心吧,師妹,藥是我抓的?!?/br> “那就好。那師傅就多休息吧,診室有師兄在,您可以多休息一下?!?/br> “好!” 李卓陽又問了一下凌沙剛才那個幾個茶飲的具體配方和用量,凌沙都一一告知后,告辭離開。 她回到家時,大郎正在前院收拾花池,準備種花。 盧氏在廚房里給丁桂香燉湯。 杜老二又去地里看去了,老爺子老太太在院子里坐著曬太陽。 凌沙在看過丁桂香后,回了后院。 先去廚房跟盧氏打了個招呼,并告訴她杜凌燕跟自己借錢被自己拒絕的事情,之后,就往白家的新房那邊走去。 走了一趟李家,她覺得精神多了。 去了新院時,白宴冰正在院子里看著人們給鋪院,院子里要鋪的地方不多,就是在臺基下面,一直到南邊留出來準備種花的田地之間的那一片,也就是五六米寬的地片。還有就是后面與前院之間的那五六米的小院子。 而房后的那片樹木,該砍的已經(jīng)砍了,白宴冰也準備這幾日栽種果樹。 見到凌沙進來,白宴冰神色一喜,站了起來,大步走向凌沙。 “你怎么出來到處走,小心著了風?!卑籽绫荒槗鷳n。 “沒事,好多了,我就是想知道你有什么驚喜等著我,值得你親自去叫我來?!绷枭承Σ[瞇的看了他一眼,在院子里巡視著。 然后,凌沙的眼神就定在了前排房子的臺基那邊。 “咦?”凌沙咦了一聲,走向那邊。 待她轉(zhuǎn)過去,看清楚房子的正面墻時,詫異的瞪大了眼。 “咋樣,喜歡嗎?”白宴冰走過來,站在她身邊,輕笑著問道。 “嗯嗯,太好看了。你是怎么想到這樣來做的。那些墻上的白色小塊是什么石頭?還有,這臺基上面這白色的石板,是什么?漢白玉?”她怎么都沒想到白宴冰能把屋子的外面弄的這么好看。 “漢白玉?石料場的人說,這石頭叫白玉石,其實就是一種石頭,只是因為顏色偏白,才會這樣叫。不過這個比普通的青石貴很多,但是,鋪出來,確實很好看。那些,是這切白玉石時剩下的廢料?!卑籽绫o她解釋。