了，還咔嚓一聲上了鎖：“噢，他真狡猾，還上鎖！”

“剛才還說什么困難都不怕，怎么現(xiàn)在就退縮了?！笔旰蟮目藙诘掠泻軓姷娜棠土?，凡事身體力行，但他現(xiàn)在還是個孩子，意志不太堅定。方嚴知道他心里有些小小的抵觸思想，于是溫柔地鼓勵：“中國有句話叫‘天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！唵蝸碚f，就是要成大事的人必先磨練rou體和精神?！?/br>
“跟你在一起讓我感覺自己像個文盲?！毙—{子受的教育有限，但他很聽方嚴的勸告：“可是聽你說話很舒服，但愿你不嫌棄我這種笨蛋?！?/br>
“怎么會?！迸呐乃暮竽X勺，方嚴開始換鞋。

集裝箱里的空間不太大，器材也很少，只有兩臺跑步機，杠鈴和瑜伽墊。正前方的墻壁上掛著顯示器，下面有水和能量餅干，兩套清涼的運動服和輕便的跑鞋都很合適，毛巾泡在水里，是降暑的好幫手。但密封環(huán)境里40度的氣溫還是相當悶熱，即使站著不動也會不斷流汗，方嚴也覺得很熱，但還在可以忍受的范圍內(nèi)：“不要把注意力放在溫度上，這樣能好受點?！?/br>
克勞德簡直像從水里撈起來的一樣，汗水蟲子般爬滿他的皮膚，小汗珠匯集在一起，漸漸變大，然后變成黃豆大小的水滴往下落。

也許夏季的40攝氏度還沒有這么難以忍受，但他們剛才還處在2度左右的冬季，忽然進入這么熱的小空間，格外痛苦。德國的冬季漫長而寒冷，到了二月還沒有春天的氣息，然后跨越幾個月進入盛夏，讓小獅子十分抓狂，他有些沮喪地說：“好吧，安娜說得對，我的體質真的很差，還沒動就要虛脫了?！?/br>
“孩子，我很高興你有這個意識?！逼聊缓鋈涣疗饋?，畫面中出現(xiàn)尤利西斯的半身像，背景是在客廳。

他端起一杯咖啡，繼續(xù)說：“達喀爾拉力賽是世界上跨度最遠，比賽時間最長，公里數(shù)最多的拉力賽，沒有超強的意志力，很難支撐你走完全程；特別是進入非洲賽區(qū)，烈日和黃沙能把你吞沒。高溫，缺水，補給不足都是失敗的最大原因，你會敗在干渴中掙扎，被荒蕪壓垮，最后失去信念；試想一下，你和你的領航員必須穿著悶熱的隊服，在狹小的汽車前座忍受火爐一樣的炙烤，所到之處沒有生命，只有無邊無際的沙漠，死亡如影隨形；如果不能咬牙堅持，我認為你現(xiàn)在就可以退出了，這是世界上最危險的游戲，只有勇敢者才能征服達喀爾。”

“先生，我明白了?！笨藙诘抡酒饋恚褲駶櫟拿泶钤诓弊由希骸俺蔀橘愜囀质俏乙恢币詠矶荚谧非蟮哪繕?，但我缺乏經(jīng)驗，想法也很天真，在這之前，我以為賽車并不難，但我錯了。請您訓練我，讓我成為合格的賽車手?！?/br>
克勞德被激起斗志，熱血沸騰，方嚴微笑著看他，覺得他認真的側臉非常迷人。

他換好運動服，問：“那么，我們的第一項訓練是什么？”

“先來點熱身運動，拉筋之后去跑步機，速度已經(jīng)設定好了，沒四十分鐘別想下來?！彼氖昼?，每小時十六公里，這在健身房是很常見的時間和速度，所以小獅子露出勝券在握的表情。不過尤利西斯可不是個簡單的教練，他有獨特的訓練方式，循序漸進，艱苦無比，所以才會鍛煉出一大批屠殺機器……

“嚴嚴，開始了，要是堅持不了千萬別勉強，你只是領航員，不要跟我一樣拼命?！毙—{子溫柔的勸解把方嚴的思緒拉回現(xiàn)實，他不再考慮家族和毒蛇的爭斗，把注意力全部放在他的愛人身上：“你這么努力，我怎么能拖后腿，如果領航員不行，一樣跑不完全程?！?/br>
“我不想你辛苦?！笨藙诘麻_始跑步，汗水順著他漂亮的身體往下滴，空氣中彌漫著男人的汗味：“好好的白領不干，跟著我風吹日曬的，讓我覺得很內(nèi)疚?！?/br>
“既然如此，我們來打個賭。”方嚴閉著眼睛，享受這味道帶來的刺激，隱約產(chǎn)生了一些生理反應，嘴上卻裝得若無其事：“今天的訓練，我們來比比，誰先倒下就輸了，輸?shù)哪莻€晚上在下面?！?/br>
“混蛋，就知道你想干我的屁股?！毙—{子咧嘴大笑，也不生氣，反而露出潔白整齊的牙齒，很陽光：“想得美，才不會讓你得逞。嚴嚴，你是我的，只要躺在我懷里接受寵愛就好了，其他什么也別想?！?/br>
“那就努力超過我?！狈絿捞裘?，抬手把速度調到每小時二十公里，氣定神閑地跑起來，還挑釁地看他的愛人：“我的克勞德，我是個男人，是男人就不想屈居人下。我不能騙你，我想把你弄到床上不是一天兩天了，想好好疼愛你，或者折磨得不成人形，一定很刺激。”

方嚴的表情很認真，小獅子忽然笑不出來了，覺得jj一陣絞痛，怕是保不住了……

☆、第36章征服

“誰要輸給你，你只要乖乖被我寵愛就好了！”小獅子調整呼吸，準備用耐力和持久力戰(zhàn)勝方嚴，可他低估了那個嬌小的亞洲人身體里無窮無盡的力量。四十分鐘后，當克勞德汗如雨下，累得不行時，他的伴侶卻氣定神閑地笑?？吹揭贿@幕，他終于爆發(fā)了：“該死的，你打藥了吧！”

“怎么可能，我不會使用對身體有害的違禁物品?！睍r間到，從跑步機上下來，方嚴立刻用瑜伽的拉伸動作舒展身體。

大量運動后如果不好好放松，身體會練得不均勻，他不希望變得太強壯，因為發(fā)達的肌rou會影響速度和敏捷性。調整呼吸，舒展四肢，把每一條經(jīng)絡都伸展到極限，做這些時，克勞德跟爛泥一樣癱在地板上，汗水源源不斷往外淌。在健身房里運動四十分鐘對他來說是小兒科，不該無力到站不起來才對，之所以會這么累，完全是因為難熬的高溫！

炙熱，缺水，血液濃稠度提高會帶來強烈的不適。他必須學會忍耐，并且克服這些困難，但一開始很難，不光是他，就算是專業(yè)運動員也不一定能適應。

方嚴把濕毛巾搭在他的額頭，笑著說：“寶貝，你輸了。”

“嚴嚴，我的好嚴嚴，屁股會很痛的?！毕肫鹳€約，克勞德漂亮的身體本能地抖了幾下，開始耍賴：“要不先欠著，等我痔瘡好了再說，你也不想捅進去的時候弄得我大出血吧?！?/br>
“別老拿痔瘡當借口，我已經(jīng)不信你的小把戲了，再說事前會仔細潤滑，