食物和飲料，盡量多出去走一走?！?/br>
    “嗯嗯！”

    王雅琳想了想問道：“元老師，我感覺自己有一些變化，可是又說不出是哪里變化了……”

    元嘉自然知道原因，他起身拉開窗簾，將窗戶打開，陽光便斜斜地落在地板上，光線處還能看到一顆顆飄浮的塵粒。

    “變化啊……你從此以后，或許會特別喜歡陽光?！?/br>
    “陽光……”

    王雅琳微微失神，這一瞬間，她想到了母親的溫暖。

    就像是陽光，一直都在。

    .

    .

    （我把自己寫哭了，可能有些亂，四千六的大章）

    （感謝以后就叫你小王吧的萬賞呀，成為新舵主了~）

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    第五十九章 學海無涯~~

    從‘我懂你’心理咨詢室出來之后，王雅琳并沒選擇立刻回家，她慢慢地走著，感受著曬在身上的太陽。

    午后的陽光有些重，長時間躲在房間里，沒曬太陽的皮膚被曬得有些發(fā)紅。

    王雅琳沒有躲避陽光，而是慢慢地走著，感受著，她很喜歡這種被包圍的溫暖。

    不知不覺間走到了蘇大，因為這段時間的抑郁，她已經(jīng)請假很長時間了。

    她走了進去，沒有遇到同學，她也沒主動去找別人。

    沒有什么目的地，就這樣在陽光下慢慢地走，走到了田徑場，然后在草坪上坐下來發(fā)著呆。

    元嘉說的沒錯，她這幾天會想很多的事，坐在草坪上發(fā)呆這會兒，她的思緒就已經(jīng)飄遠了。

    她想起前年暑假跟好朋友一起去棕櫚海灘，溫暖柔軟的沙子親吻著腳丫，晚霞染紅海天交際處，海鷗在高空飛翔。

    她想起小時候每次過馬路時，總會牽著她手的父親。

    她想起生病之時，給她煮粥，然后坐在床邊一口一口喂她吃的母親。

    她想起總是跟瘋子似的閨蜜，搶到周董演唱會門票時，抱著她興奮地上跳下竄……

    過往的生活像是一幕幕電影畫面，在她腦海里一幀一幀地播放著。

    這時候再想起關(guān)于母親的回憶時，心里也不那么疼痛了，而是感覺被溫暖包圍。

    她學著元嘉教她的方法，接受所有。

    每當很思念母親時，她就靜靜地允許自己多想她一會兒，仿佛置身于充滿愛意的世界里一樣。

    生活會慢慢變好的吧……

    “雅琳？真的是你……”

    身邊傳來熟悉的問話聲，然后兩個女孩子就跑到了王雅琳身邊，拉著她的手，跟她一起坐在草坪上。

    “你什么時候回來的？最近好多了吧？我們都擔心死了……”

    看著好友焦急關(guān)切的眼神，王雅琳回過神來，她反手握住好友的手，笑道：“我沒事?！?/br>
    “那就好！”

    兩位好友跟王雅琳說著話，話題圍繞著彼此間美好的一些回憶。

    她們還挺奇怪的，一直以來覺得王雅琳不像是太懷舊的人，今天卻說了這么多過去的事。

    “哈哈……我是不是有些奇怪啊，好像都是我在說話，你們在聽?！?/br>
    “沒有啊，不過雅琳，你那么小的時候發(fā)生的事都還記得，太厲害了……”

    “只是今天突然想起而已，過幾天可能就忘記了吧?！?/br>
    ……

    王雅琳走后，元嘉便留在辦公室里整理來訪記錄。

    這次的咨詢花了兩個多小時，收獲咨詢積分三百，感謝積分兩百，元嘉收費一千二百元整，包括心理咨詢以及催眠治療，算是他這個‘級別’的標準價，而且相對他起到的實質(zhì)效果來說，這個價已經(jīng)很低了。

    單以王雅琳今天的治療來比較，市面上那些收費數(shù)千甚至數(shù)萬元的‘名師’都比不上元嘉的治療效果。

    他不會因為同情某個來訪者就打折降價，來訪者也不需要別人的同情，他們需要的是理解和幫助。

    元嘉把這次催眠治療利用心錨治療抑郁情緒的過程詳細記錄，方便以后查漏補缺。

    整個催眠時長大概在一小時左右，元嘉給王雅琳植入了四個心錨。

    第一個是面對孤獨無助時，讓她感受到安全，以及被愛。

    第二個是即使母親不在身旁，也不會影響眼前美麗的風景。

    第三個是將母親給她的溫暖聯(lián)系到太陽給她的溫暖，她其實一直都在。

    第四個是讓她跟母親告別時說出的那句話：‘我的情緒里有思念你的一部分，現(xiàn)在我把我的部分留下，屬于你的部分你帶走’

    當時王雅琳還一直說不出來這句話，等她能說出來的時候，其實也就是真正放下了，因為在潛意識里，她已經(jīng)跟母親進行了一次完整的告別。

    這四個心錨可以非常有效地轉(zhuǎn)變王雅琳‘如何看待母親離世這件事’的思維方式，讓她從自己困住自己的框框里跳出來。

    催眠治療最大的作用除了植入心錨，就是讓王雅琳見到了她的母親，讓她對母親說出了自己沒有說出來的話。

    高二時沒有說出口的道歉、這些日子里的思念、以及沒來得及告訴她的愛……

    這個催眠過程讓王雅琳填補了遺憾，做了曾經(jīng)沒有做到的事，至此對于母親突然離世的執(zhí)念才放了下來，也不會再因此痛苦，而是將母親變成最珍貴的回憶留在心里。

    ……

    這次的催眠治療對元嘉的幫助也很大，在此之前，他還沒這樣正式地給來訪者進行過催眠治療。

    因為之前沒法與來訪者共情，來訪者不信任他，催眠效果很差，進入不了那個深度的狀態(tài)，甚至還有睡著了的情況發(fā)生。

    今天元嘉將系統(tǒng)里的學習成果運用到實際當中，略微有些生硬，但好在還是起到了不錯的效果。

    “還得多多學習才行啊……”

    元嘉感嘆一聲學海無涯，越是接觸到系統(tǒng)里浩瀚無垠的心理學知識，他才越發(fā)覺得自己懂得少。

    系統(tǒng)能夠給與他豐富的‘實際心理模擬體驗’，這種學習方式是任何心理學從業(yè)者都沒辦法比擬的。

    就像很多人以為多看書可以體會人生，后來才發(fā)現(xiàn)，沒有足夠的人生經(jīng)歷是看不懂書的，有些歌初聽沒