從橢圓機(jī)到杠鈴無(wú)所不有。

    一群兵丁見(jiàn)左弗來(lái)了，紛紛停下，站成一排，向左弗行禮。

    左弗擺擺手，道：“你們不用管我，繼續(xù)吧，我就帶英國(guó)公來(lái)見(jiàn)識(shí)見(jiàn)識(shí)什么叫鍛體。”

    頓了下，又道：“李想，去，給英國(guó)公演練一番！”

    “是！”

    李想脫下自己的外套，露出里面的工字背心，戴上鍛煉用的手套，跑到單杠前，便做了引體向上，單杠雙力臂等動(dòng)作。

    然后他下了單杠，又趴在墊子上做了俯臥撐，平板支撐，平板支移等動(dòng)作。

    張景瑄有些吃驚。

    左弗這是掌握了一套新的練軍之法？

    正在琢磨著，卻又見(jiàn)李想坐到一個(gè)怪物怪樣的鐵器械前，單手拉著一根繩子上下?lián)]動(dòng)。

    繩子一頭連著鐵塊，上面還有小栓子，經(jīng)過(guò)李想演示，他發(fā)現(xiàn)那小栓子可以活動(dòng)，可以插入鐵塊上的小孔……

    這是用來(lái)增減重量用的？

    妙??！

    第404章 恐怖如斯

    無(wú)須用電的機(jī)械跑步機(jī)，橢圓機(jī)，組合型多功能力量健身器，AB深蹲器……

    各種器材的演示看得張景瑄那是口干舌燥，眼花繚亂。

    一個(gè)鍛體就能玩出這多花樣來(lái)？

    他摸著下巴，忽然覺(jué)得自己背著石頭有些傻。

    男人！

    就該挑戰(zhàn)這些鐵疙瘩?。?/br>
    他笑了。

    側(cè)頭沖左弗點(diǎn)點(diǎn)頭，“云舒老妹兒，這地方適合我，真是個(gè)好去處！”

    說(shuō)罷便是一臉自信地走向多功能力量健身器，學(xué)著李想的樣子，將牽引繩拉起，道：“勞煩小將軍給我將鐵塊都加上去?！?/br>
    李想壞笑著點(diǎn)頭，將重力加到了最大，然后夸贊道：“國(guó)公爺果真是神力！這里全部加上去，重量三石多，我們最厲害的勇士經(jīng)過(guò)訓(xùn)練一口氣也只能拉十下，其他人都不敢嘗試的，不然可能將肌rou拉傷?！?/br>
    “那是你們毅力不夠，鍛煉太少了。”

    張景瑄說(shuō)罷便在李想的指點(diǎn)下拉了起來(lái)。

    他似乎真像傳說(shuō)中那般，有著倒拽九牛之力，拉起來(lái)竟顯得很輕松，隨隨便便就拉到了十個(gè)，讓一旁想看好戲的李想很失望。

    左弗瞳孔也是微微一縮。

    這家伙平日雖有鍛煉，可因著古代器械與理念落后的原因，像這樣細(xì)致到核心群的鍛煉應(yīng)該是沒(méi)有的。所以，按照理論來(lái)說(shuō)，哪怕他力大無(wú)窮，可沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規(guī)的，長(zhǎng)期的訓(xùn)練，頭次鍛煉手臂肌rou群拉到十個(gè)應(yīng)也是很吃力的。

    可現(xiàn)在……

    好家伙！

    這已拉了十五次了吧？而且看著還游刃有余的樣子，這家伙當(dāng)真是人？

    其他兵丁已經(jīng)忍不住叫了起來(lái)，“厲害，厲害??！天生神力??！”

    “不愧是手撕活人的好漢?。　?/br>
    星星眼飄了一室，一群兵丁眼里冒出了崇拜。

    軍營(yíng)永遠(yuǎn)是一個(gè)崇拜武力勇敢的地方。見(jiàn)到這位從未訓(xùn)練過(guò)的國(guó)公第一次拉手便能一口氣做這么多個(gè)，那崇拜就不用提了！

    要知道，他們便是一石的重量經(jīng)過(guò)訓(xùn)練都不能一口氣拉很多呢！

    左弗咽了下口水，心里發(fā)毛。

    三十個(gè)了……

    這家伙還是好輕松的樣子。

    加重的鐵塊被調(diào)包了？

    不然誰(shuí)來(lái)告訴她，這奇特的景象是怎么回事？！

    所有重量加上去，兩百公斤?。?/br>
    從未經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，單手拉動(dòng)兩百公斤的東西三十次，不，現(xiàn)在已經(jīng)三十二次了……

    這還是人嗎？！

    “不錯(cuò)，這個(gè)夠勁！”

    張景瑄好似進(jìn)入了什么玄妙世界似的，剛剛看左弗穿個(gè)短袖還臉紅的人，這會(huì)兒居然停下來(lái)，脫了自己礙事的衣服，然后又坐在了健身器上，開(kāi)始使用起了蝴蝶臂功能。

    他不是很白的那種人，但也不黑，小麥色的肌膚看著很是健康。一塊塊突出的肌rou是力量的彰顯！隨著他的動(dòng)作，力量噴張間，一群兵丁直拍手叫好！

    “不要臉！”

    椿芽啐道：“斯文掃地！”

    李想的嘴巴張得老大，一股酸酸的心情涌上心頭。

    這肌rou……

    這魁梧……

    天??！

    身為男人都深深羨慕了好嗎？！

    蒼天?。?/br>
    為什么不給他一個(gè)這樣的身體??！為什么他是個(gè)矮子??！而且還是短腿！！蒼天??！

    左弗有些索然無(wú)味。

    本想看這沙雕出丑，好讓他見(jiàn)識(shí)下現(xiàn)代健身器械的厲害……可哪里想，人算不如天算，人家是這方面的天才，生有神力，區(qū)區(qū)幾個(gè)破銅爛鐵就想難住他？

    對(duì)于神人來(lái)說(shuō)，不存在的……

    令左弗感到心煩的“嗬喲”聲又傳來(lái)，這家伙似發(fā)現(xiàn)了什么寶貝似的，汗水揮灑間，一句很中二的臺(tái)詞從健身室內(nèi)飄出，“都不要看著，都練起來(lái)！男人就該不停揮灑汗水?。　?/br>
    沙雕！

    左弗忍不住在心里爆了句粗口，腦海里不受控制地冒出了一個(gè)穿著綠衣服，留著鍋蓋頭，迎著夕陽(yáng)，一邊奔跑一邊大喊“燃燒青春”的木葉師徒二傻來(lái)。（火影忍者人物）

    “大姑娘，快走吧！”

    椿芽拉了拉左弗，“這人太不要臉了！真怕他等會(huì)將褲子也脫了，臭不要臉！這里還有姑娘呢！”

    左弗點(diǎn)點(diǎn)頭，轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備離去，卻聽(tīng)那沙雕的聲音傳來(lái)，“云舒老妹兒，你去哪里？！不來(lái)練幾下嗎？！這東西太夠勁了！好，好哇！”

    左弗轉(zhuǎn)過(guò)身，一挑眉道：“沐年兄，你這樣鍛煉很容易練傷的，還是循序漸進(jìn)的比較好?！?/br>
    “哈哈！不試試怎么知道自己的極限在哪里？你這些器械設(shè)計(jì)得當(dāng)真是太妙了！我感覺(jué)我全身都熱起來(lái)了！夠勁！你也來(lái)拉幾下？你能生擒多鐸，一定也很厲害吧！”

    左弗回頭走了過(guò)去，拉過(guò)一張健身墊，坐了下來(lái)。

    張景瑄一頭霧水，不知左弗這是要干嘛，難道也是做剛剛李想做過(guò)的動(dòng)作？那個(gè)未免也太簡(jiǎn)單了吧？

    只見(jiàn)左弗坐了下來(lái)，閉上眼，開(kāi)始轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，上下左右轉(zhuǎn)著，動(dòng)作慢吞吞的，完全沒(méi)有什么力量感。

    轉(zhuǎn)完頭，她又做了幾個(gè)古怪的動(dòng)作，看著像是在拉伸，可張景瑄完全還是看不懂她這是要做什么。

    她站起來(lái)了，單腳站立，雙手合十向上，張景瑄有點(diǎn)驚訝。

    站得好穩(wěn)?。?/br>
    外門看熱鬧，內(nèi)門看門道，張景瑄一眼就看出了這動(dòng)作的不簡(jiǎn)單。

    若是腿部無(wú)力量，絕對(duì)不能站這么穩(wěn)。

    不過(guò)這也沒(méi)什么稀奇。雖說(shuō)這么形容有點(diǎn)不敬，但宮里的那些舞姬也能做到這點(diǎn)。

    然后……

    他的眼珠子就掉了下來(lái)！

    只見(jiàn)左弗忽然雙手撐地，然后整個(gè)身子都騰空了起來(lái)，整個(gè)人折了一下般，一雙腿就朝左側(cè)了過(guò)去，并保持成了一條直線。

    側(cè)鴉式瑜