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筆趣閣 - 耽美小說(shuō) - 穿書(shū)后我又穿回來(lái)了在線閱讀 - 分卷閱讀42

分卷閱讀42

    。”

Nicole攏了攏頭發(fā):“這個(gè)指標(biāo)毫無(wú)挑戰(zhàn)性,他什么都不做,站在那里就足夠讓人眼前一亮。”

莫成弘扶了下眼鏡,沒(méi)有理Nicole的話,轉(zhuǎn)頭看向一旁的三位老師對(duì)許喬道:

“這三位分別是你的健身教練、舞蹈老師和形體儀態(tài)老師。后續(xù)看情況,決定要不要再給你加聲樂(lè)和其他老師?!?/br>
李飛飛暗自打量了下莫成弘給許喬指派的健身教練康偉,這是個(gè)看上去魁梧健碩,一身腱子rou,但是不知道為什么總覺(jué)得有些陰柔氣的男人。

莫成弘表情嚴(yán)肅對(duì)康偉道:“許喬要練出漂亮緊實(shí)的肌rou線條來(lái),但他偏清瘦那款,不可以有大塊又夸張的肌rou。”

康偉擺了擺手,不在意笑道:“哎呀,放心,我會(huì)每個(gè)星期都給許喬量尺寸的,絕對(duì)達(dá)到你的標(biāo)準(zhǔn)。”

說(shuō)到“尺寸”這兩個(gè)字眼時(shí),康偉朝許喬眨了眨眼。

李飛飛心里發(fā)毛,雞皮疙瘩都起來(lái)了,趕緊把自家哥哥往他身后拉了拉。

莫成弘繼續(xù)道:“然后就是形體儀態(tài)方面,你的氣質(zhì)、言行舉止,包括表情管理都必須得體優(yōu)雅,這由安老師來(lái)負(fù)責(zé)。安老師太爺爺是翰林掌院學(xué)士,書(shū)香世家,她本人也從事儀態(tài)教學(xué)多年,這方面很有心得。”

外形氣質(zhì)、言談舉止,身為一個(gè)明星這是必修課。

形體儀態(tài)老師是個(gè)將滿頭銀發(fā)盤(pán)在腦后,一舉一動(dòng)都透露著大家風(fēng)范的端莊優(yōu)雅的老太太。

她朝許喬點(diǎn)了點(diǎn)頭。

“最后就是特長(zhǎng)訓(xùn)練?!蹦珊虢o許喬介紹起最后一位老師,“我看你在聊將中那段舞跳的不錯(cuò),肢體協(xié)調(diào),柔韌性好,可以在這上面發(fā)展一下?!?/br>
“這位也是當(dāng)初負(fù)責(zé)訓(xùn)練斯奕的舞蹈老師,民族舞和現(xiàn)代舞很出色,街舞中的log和breaking也有所涉獵,如果你想學(xué)街舞,后面我會(huì)給你找街舞方面更加專(zhuān)業(yè)的老師?!?/br>
說(shuō)完這一長(zhǎng)串,莫成弘目光最后落到許喬身上:“這些都是目前的想法,你有什么要求都可以提出來(lái),有意見(jiàn)和想法也可以說(shuō)?!?/br>
許喬看了三位老師一眼,問(wèn)道:“每天都要上課嗎?”

“有工作安排的時(shí)候再說(shuō),沒(méi)有工作安排的時(shí)候,形體儀態(tài)方面至少持續(xù)訓(xùn)練兩個(gè)月,舞蹈和健身是要一直繼續(xù)下去的?!?/br>
于是從次日起,暫時(shí)沒(méi)有工作的許喬就開(kāi)始來(lái)工作室辦公樓里的訓(xùn)練房上課。

第一天是形體儀態(tài)老師過(guò)來(lái)教課。老太太端莊大方,賢淑雅靜,談吐動(dòng)作間處處透著股書(shū)香門(mén)第熏陶出來(lái)的沉淀氣質(zhì)。

“肩膀要時(shí)刻保持打開(kāi)向下沉的狀態(tài),這樣的姿態(tài)會(huì)讓你看上去更挺拔并且對(duì)脊椎有益。”

老太太手保養(yǎng)得不錯(cuò),雖然經(jīng)歲月風(fēng)霜后顯得蒼老,但依舊柔軟。

她輕拍了拍許喬后肩,轉(zhuǎn)過(guò)身與許喬目光相對(duì)時(shí)愣了一下。

他眼神干凈,蘊(yùn)著沉靜的光,深邃、從容。那是見(jiàn)識(shí)廣泛、眼界寬廣的人才會(huì)擁有的一雙眼睛。

老太太手上的動(dòng)作忽然變得猶豫起來(lái),她退后兩步,對(duì)許喬道:“走兩步給我看看。”

緩步間是久居上位的包容與知禮。老太太眼神不太清晰,依然能看得出許喬身上那股帶著時(shí)光沉淀的莫名氣質(zhì),仿佛千年前生在王公貴族家的子弟少年郎。

心里不自覺(jué)生出些崇敬疏離感。當(dāng)老太太發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)時(shí),沉默了一下。

她想也許祖上翰林掌院學(xué)士,面對(duì)他所效勞的君子時(shí),便是這樣的感覺(jué)了。

禮儀姿態(tài),談吐言行渾然間自有乾坤,又何須費(fèi)此多此一舉去教呢。

當(dāng)晚老太太就跟莫成弘表示,她教不了許喬。

莫成弘不知道發(fā)生了什么,還想挽留,老太太擺擺手,走時(shí)看了許喬一眼。

“成弘啊,別費(fèi)勁找人教他了,他自個(gè)兒那儀態(tài),就是最好的?!?/br>
老太太不知道,許喬在一本名為的穿書(shū)世界中,從幼年接受皇族教育,見(jiàn)證皇族興盛又衰落,看朝朝暮暮間王朝更替歷史興衰,身上才沉淀下來(lái)那股旁人模仿不來(lái)的氣質(zhì)。

第二天,是舞蹈老師過(guò)來(lái)教課。

許喬已經(jīng)成年,成年人學(xué)舞要比小孩子困難些。舞蹈老師打算先從軟開(kāi)度練習(xí)開(kāi)始,慢慢打開(kāi)許喬的身體,再教一些不復(fù)雜的舞蹈動(dòng)作,由淺入深。

結(jié)果許喬的柔韌度天生優(yōu)越,身體協(xié)調(diào)感也好。

學(xué)舞蹈動(dòng)作時(shí),完全不像個(gè)新人,在他臉上看不到絲毫勉強(qiáng)吃力感。

……教得毫無(wú)成就感。

唯一讓許喬覺(jué)得頭疼的,是那位滿身腱子rou的健身教練康偉。

許喬是不怎么愛(ài)動(dòng)的,懶洋洋歪在沙發(fā)軟墊里最舒服。

碰到這么一位渾身充斥著激情的健身教練,就覺(jué)得有些吃力起來(lái)。

康偉給他測(cè)了體脂率,在本子上寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)后,制定了健身計(jì)劃和飲食計(jì)劃。

“健身要一步一步慢慢來(lái),不能對(duì)身體有損害是最基本的原則?!笨祩ド舷麓蛄吭S喬,指尖摩挲下巴,寬厚的臉上露出抹讓許喬不自在的微笑,“莫先生說(shuō)了,線條不要練的太夸張,咱們就練個(gè)適合你的?!?/br>
“你的身材還算不錯(cuò),肌rou線條稍微再清晰一點(diǎn)比較好,屁|股再翹一點(diǎn)就更好了?!?/br>
許喬:“……?”

他拍了拍手示意許喬集中注意力:“先熱熱身,完了交替做三組卷腹和深蹲?!?/br>
跟著康偉做完熱身動(dòng)作,還沒(méi)來(lái)得及喘口氣,許喬就被康偉按倒在瑜伽墊上。

“平地卷腹,沉肩收腹,下顎微收……”

很快,健身房?jī)?nèi)回蕩起許喬微微的喘氣聲。

做完卷腹,許喬躺在地上懶得動(dòng)彈,康偉直接把人從地上薅起來(lái)。

許喬疲憊地看了他一眼,康偉對(duì)那霧蒙蒙的眼睛不為所動(dòng):“調(diào)整下呼吸,現(xiàn)在我們一起來(lái)做深蹲。一、二?!?/br>
徐斯奕走進(jìn)健身房的時(shí)候,就看到許喬滿臉生無(wú)可戀,抿著唇跟著康偉做深蹲。

“來(lái),一、二,做完屁屁就翹了!來(lái),一、二、一、二。”

許喬蹙眉,神色間有些抗拒。

徐斯奕走過(guò)來(lái),好整以暇地打量著兩人。

“喲,老板來(lái)視察?”康偉招呼了一聲。

徐斯奕下頜微抬,笑了一下:“隨便看看。”

說(shuō)著靠在墻上,一手插兜看著許喬。

許喬動(dòng)作在他的注視下不由放慢了。

康偉拍拍手,聲音高了幾分:“噯噯噯,別停,跟上節(jié)奏?!?/br>
許喬:“……”

在徐斯奕審視的目光中,許喬默默加快速度。

好不容易做完深蹲,許喬扶著墻腿打著顫不住喘氣,額頭鼻尖上鋪著一層細(xì)密的汗珠,黑黑的發(fā)絲黏在臉頰上。

徐斯奕發(fā)現(xiàn)許喬流汗的樣子也挺好看。

旁的人做完劇烈運(yùn)動(dòng),少不