謝一尊低下頭，有些不好意思的問，“更酷的是什么？”

    “更酷的是那些不容易做到的事，比如看書，健身，學(xué)習(xí)，賺錢，用心愛人，這種常人看來無趣且難以堅持的事。”寧有光溫潤道，“做這些表面看起來好像不是能讓人快樂的事，但當(dāng)你真的愿意耗費心力去做的時候，你就能從中感受到深深的快樂了?！?/br>
    “我覺得……”謝一尊抬頭，想了想說，“在公司里雖然每天做大量的訓(xùn)練很累，但每次練習(xí)完，我是感覺到很舒服的，有一種滿足感，這種滿足感讓我覺得很好。”

    “對。”寧有光輕笑，“那種很好的感覺就能讓你體驗真實的快樂，想一想，你在最近做的這些事情上，能捕捉到那種感受嗎？”

    “感覺不到。”謝一尊認(rèn)真的對比了一下說，“這些日子我也快樂，但是快樂很短，一下子就過去了，過去之后就感覺很不好受，在公司里的時候，快樂過后是放松是踏實?！?/br>
    “對的呀?！睂幱泄馊崧暤?，“享樂是高水準(zhǔn)生活的重要一環(huán)，但享樂本身并不能帶來幸福，睡眠、休息、食物、物質(zhì)等等都屬于恢復(fù)‘均衡’的體驗，在rou體需求引起精神熵以后，重整意識的秩序，它們并不能帶動心靈的成長，也不能增加自我的復(fù)雜性，換言之，享樂雖有助于維持意識的秩序，卻無法在意識中創(chuàng)造新秩序，簡單來說，他并不能提升你的負(fù)精神熵。”

    “精神熵是什么？負(fù)精神熵是什么？”謝一尊滿臉不解的問。

    第432章 我也覺得自己挺酷的

    “精神熵在心理學(xué)上來說，算是一個絕妙的比喻，簡單的講‘熵’是指一個系統(tǒng)的混亂程度，越混亂，熵值就越高，反之，一個系統(tǒng)內(nèi)部越有規(guī)律，結(jié)構(gòu)越清晰，熵值就越低?！睂幱泄饨o弟弟簡單的解釋了一下，“人的大腦里的念頭就跟系統(tǒng)里的分子一樣，時刻萬馬奔騰，你的內(nèi)心越混亂，熵值就越高，比如你對別人的評價患得患失，對物質(zhì)得失的精心計算，這些都是造成你精神熵高的因素，對‘熵’的另一個定義，是指一個系統(tǒng)內(nèi)不能做功的能量額度總數(shù)，總之，你的精神熵值越高，你能做的事情，能做好事情的能量就越少，因為你把自身很多的能量都浪費在了內(nèi)耗上，反之，當(dāng)你專注做一件你覺得很有意義的事情時，你的所有念頭都是互相支持，相互關(guān)聯(lián)，齊心協(xié)力，步調(diào)一致地往同一個方向前進(jìn)，這是一個降熵的過程，也稱之為‘負(fù)熵’，負(fù)熵會讓你的心情平和充實且充滿樂趣，負(fù)熵高，你做什么都很有力量?！?/br>
    “姐你的意思是，我其實并不享受泡夜店，買醉，飆車，紋身這些事是嗎？”謝一尊努力消化寧有光傳遞給他的信息，“相比較這些，我更享受跳舞，唱歌，彈琴?！?/br>
    “這你還需要問我嗎？”寧有光笑著反問。

    “好像是這樣的?！敝x一尊認(rèn)真思考后說，“在公司里，我覺得很充實，每天都在進(jìn)步，我在不斷超越自我，每天確實做了很多事，卻也沒有覺得有多累，晚上睡的也很好，每天早上醒來都充滿了期待。在這里……”

    謝一尊臉上浮現(xiàn)出些不好意思。

    “不要覺得不好意思?！睂幱泄庑χf，“你對自己越誠實，對我越誠實，我越喜歡。”

    “在這里，你和姐夫?qū)ξ叶己芎茫乙沧〉暮苁娣?，可我覺得很空虛，快樂也很短暫，晚上睡的不是很好，不過這不知道是因為白天睡多了，還是心情的原因?！敝x一尊抓了抓頭。

    “這就是所謂的“快樂邏輯”問題啦?！睂幱泄庹f，“在公司里你為實現(xiàn)夢想而努力，所做的一切都能讓你獲得滿足和成長，你得到的快樂自然是綿長的，在我這里，做的這些于你心底真正的追求毫無意義，對你來說是一種自我的消耗和厭倦，你能覺得真的快樂才是怪事?！?/br>
    “謝謝jiejie告訴我這些?！敝x一尊笑了笑，“我懂了?！?/br>
    他一笑，臉上還是能看出少年的稚氣來，即純粹又可愛。

    “一一，jiejie覺得你笑起來特別好看。”

    寧有光覺得自己喜歡小朋友笑，比如一一，比如寧有余，比如她的學(xué)生，還有漫無目的走在街頭上看到的那些小朋友。

    小朋友的笑和大人的笑容是不一樣的。

    她覺得他們的笑容更純粹，更美好，也更能打動人。

    快樂的不摻水分，很真實。

    “jiejie笑的也好看。”謝一尊有點不好意思的低下頭。

    “當(dāng)然咯，我們是姐弟嘛。”寧有光大方的接受。

    倆姐弟的親密溝通進(jìn)展的很順利。

    因為謝一尊的坦誠。

    也因為這么久以來，寧有光和時望月對他的放縱和包容，讓他的負(fù)面情緒得到了釋放和放松。

    人和人就是這樣。

    當(dāng)你允許對方做自己的時候，對方也會允許你做自己。

    好商量是相互的。

    你好說話，對方也好說話，你不好說話，對方也不會好說話到哪里去。

    尤其是在面對謝一尊這種還沒走出青春叛逆期的青少年時。

    寧有光從來懂得給予耐心和時間，以及尊重。

    他不問，她不問。

    他問，她就答。

    這些天以來，她用所有的行動在告訴謝一尊——

    “我在這里，在你身邊。”

    “你真心需要我的時候，我無論如何也不會拒絕你?！?/br>