不難想象，楊潔，也包括楊穎，在這樣的環(huán)境下成長，她們急著成年逃離原生家庭的愿望，該有多么迫切和強烈。

    相比jiejie來說，meimei做得更加徹底。她考上了大學(xué)，卻知道這仍然是仰仗父母接濟的生活方式，她退學(xué)離家，后來找了份工作——這無疑都是為了更快地擺脫家庭束縛。

    她和小星星在電話公司工作的時候，只是個普普通通的接待員，但這工作至少不讓人害怕，她們或者住宿舍，或者自己租房子住。薪水雖然微薄，但也夠活著的，起碼不用擔(dān)驚受怕。

    在遇到李詠霖之后，楊潔的心境有了很大改善。李詠霖雖然年紀(jì)大了些，不過歲數(shù)大的人更多包容，不會像毛頭小子那樣動不動就發(fā)脾氣鬧別扭。李詠霖也有經(jīng)濟實力，可以輕松地供養(yǎng)她，給她高質(zhì)量的物質(zhì)生活。所以，她與他之間到底有多少愛，我說不準(zhǔn)，因為物質(zhì)條件，占有很大程度。

    但是我認(rèn)為，楊潔還是愛他的。

    因為他是把她從水深火熱中解救出來的男人！

    這段婚姻，在建立之初，大概是會讓人羨慕的——他溫文爾雅，她光彩照人；他事業(yè)有成，她善于持家；但是分手的悲劇，卻在一開始就注定了。

    我們回頭再來看看李詠霖的身世，他出生在一個較為困難的家庭，并非家里獨子，身后還有三個meimei。作為家里的長子，他的責(zé)任可謂重大，不過他也不甘心碌碌無為的一生，沒有條件供他繼續(xù)念書，他就選擇了從軍。在軍旅生涯中，他聰明好學(xué)，踏實肯干。老威給我講過一則傳聞。據(jù)說他在軍營里的出色表現(xiàn)，受到一位老營長的青睞。老營長有意把女兒許配給他，招他為婿，可惜兩人之間并沒產(chǎn)生什么感情。收女婿的念頭作罷，老營長卻依舊對他照顧有加，轉(zhuǎn)業(yè)后也多方為他聯(lián)系奔走，在他與楊潔的婚禮上，居然還來做了證婚人。由此可見，李詠霖是多么的善于與人相處。但是，事業(yè)的逐漸成功，并不能彌補他對原生家庭的愧疚感。在家庭最需要他的時候，他選擇了參軍。于是，事業(yè)有成的李詠霖，懷著一份愧疚感，對父母對meimei們，也很關(guān)照。這就有了他的二妹在他和楊潔的家里，一住就是兩年的事件。

    悲劇在一開始就被醞釀好了：楊潔擺脫原生家庭，把全副精力都投入在她的新生活——她的小家里；李詠霖則不能這么做，他對楊潔的確很好，但很大精力，仍然放在原生家庭上。

    從這個角度來看，楊潔和李詠霖堪稱完全相反的兩個極端。

    矛盾隨著時間的推移，當(dāng)然一觸即發(fā)。而楊潔在原生家庭之中，不可避免會沾染一些暴躁的壞脾氣。她缺乏安全感，很怕會失去李詠霖，或者再次經(jīng)歷幼年的遭遇；她越是擔(dān)心，越是害怕失去，她對李詠霖袒護(hù)父母及meimei的行為，就越是感到氣惱。

    還記得那個二妹偷錢的傳聞嗎？現(xiàn)在這件事已經(jīng)變得不重要了，更何況我也無法回溯時光。弄清楚到底是真的偷錢了，還是楊潔的嫁禍。我更傾向于后者，并且認(rèn)為這是情有可原的。

    第三次咨詢，于是演化成了我要幫助楊潔割斷臍帶。

    這比喻有點殘忍，不過恰如其分。

    人人都聽說過“孩子”這個詞，為什么它是個名詞，而沒有動詞化呢？因為當(dāng)孩子沒有當(dāng)父母那么積極，它是一種消極狀態(tài)，并且普遍存在于長大成人之后。我們常聽到“養(yǎng)育”這個詞，但“做孩子”這個詞卻鮮少出現(xiàn)。

    縱使過了40歲、50歲、60歲的年紀(jì)甚至已經(jīng)邁入七旬了，有些女兒仍繼續(xù)做女兒，有些兒子仍繼續(xù)做兒子。這些像女兒和兒子的行為舉止，并非出于自然奉獻(xiàn)的愛。這些令人困擾的幼稚行為，是為了諷刺父母早該終止的權(quán)威。

    “做父親”讓父親這個稱呼變成動詞，一直和傳宗接代和責(zé)任感有關(guān)，僅此而已！“做母親”是這個社會上很常見、一再被提到的字眼，有多重榮耀和神圣的含義。但是為什么沒有“做女兒”、“做兒子”這樣的固有說法出現(xiàn)呢？即使有，人們會認(rèn)為這是一種尊重別人的說法嗎？不，這是罵人才有的話。因為孩子所承受的心理負(fù)擔(dān)，在一些不盡人情的家庭體制中被忽略掉了。

    楊潔和楊穎的家庭，就是其中典型的代表。在楊潔離婚之后，這個情況并不見得會得以好轉(zhuǎn)，認(rèn)為自己的爸爸是渾蛋——即便他真的就是渾蛋——并不能解決問題。最麻煩的是，父親這個成年男性形象倒塌，加之她之前婚姻的失敗，很可能對楊潔今后展開新的感情生活，造成巨大的干擾。

    于是，我鼓勵她做一場被我稱為“獨立宣言”的游戲。我們宣布自己已經(jīng)成年，將正式擺脫父母的陰影和約束；同時，宣誓我們已經(jīng)離了婚，也要擺脫與前夫的感情糾葛。這表明，我們在今后一段時間里，是相對獨立，同時也是絕對完整的個體，從今往后，我們要按照自己的意愿，努力地適應(yīng)新的生活環(huán)境，盡快找到屬于自己的價值體現(xiàn)。

    宣誓結(jié)束，我還象征性地用紙疊了一個小戒指，讓她套在手上，標(biāo)志著我們真的擁有獨立的權(quán)利了。

    很孩子氣，對嗎？我也知道，可總比空說大道理，要強得多。

    在這次治療下半段，我?guī)退沓鲆恍┦Щ楹笞罴芽祻?fù)工具：

    1。好朋友：花些時間與朋友相處，特別是結(jié)交一些新朋友，是很重要的事。因為離婚會讓你失去家庭，同時也給你機會去結(jié)識新朋友。不過要謹(jǐn)記，盡量認(rèn)識真實和誠懇的人，并且，在離婚后不足一年的時間內(nèi)，千萬別輕易展開新的愛情。

    2。尋求幫助：楊潔曾認(rèn)為，離婚后所有的事情都可以自己來。其實沒這么簡單，她認(rèn)識到這是自己的迷思，因為她意識到今后沒有人值得信賴，沒人會保護(hù)她，李詠霖都走了，誰還會留下？但是她試著與別人交流此事，并因此發(fā)現(xiàn)，和他們溝通這件事本身，也有宣泄作用，而他們力所能及的幫助，實在是一件很美好的事。

    3。減輕猶豫不決和緊張情緒：楊潔曾表示，因為猶豫不決，而必須忍受長時間的焦慮和壓力。還記得她被大師欺騙以及因此產(chǎn)生的不知所措嗎？我本人也害怕犯錯，時而躊躇不前，直到一敗涂地。后來我發(fā)現(xiàn)，很少有錯誤是完全無法彌補的，事后修正錯誤，能帶來更多安定感和自信度。行動證明，只要嘗試去做，而不是停留在空想中，我們還是可以信任自己的，通常結(jié)果總是好的。

    4。書籍、音樂和工作室：對于如楊潔這樣長時間沒有工作的離婚者來說，這一方法特別有效。書店里有許多幫助心靈成長的作品，唯一需要小心的是，別輕易去翻心理學(xué)或精神病學(xué)科的專業(yè)作品，缺乏指導(dǎo)，很容易誤入歧途。也有些人，對音樂很敏感，我就沒長著hi-fi的耳朵，不過相信有人能從中受益。工作室就更單純，還記得你曾經(jīng)的夢想，還記得你兒時的畫作嗎？重新來看看，哪怕是玩玩橡皮泥也比成天發(fā)呆怨天尤人好得多。

    5。發(fā)展新的嗜好和娛樂：在老威的生活中釣魚是一件充斥著無窮樂趣的事兒，就像我喜歡擇豆芽。總有些可以培養(yǎng)的新愛好，跳舞、音樂、旅行、登山、騎馬，或者去做志愿者，可以讓你的價值感得到體現(xiàn)。當(dāng)然，像楊潔過去那樣，只知道坐在電視前面看韓劇，不算興趣愛好6。探索原生家庭的問題：這是個人成長最重要的途徑。離婚讓很多原生家庭的舊模式浮上臺面。當(dāng)我們檢視離婚時，也會試著發(fā)現(xiàn)自己身上背負(fù)著幼年的情感包袱，從中看到許多誤會的根源。如果伴侶先和他們的原生家庭做個了斷的話，數(shù)以萬計的離婚是可以避免的。不要誤會，楊潔逃避家庭，并沒有斬斷根源。因為糾纏于過去，所以逃避；因為逃避，所以不可避免地將全副精力放到新家，并因此體會到嚴(yán)重的不平衡，這才是她吵架的根源。

    6。關(guān)注自己的身體：離婚后，人很容易沉溺于有害身體的惡習(xí)中，如抽煙、酗酒。我很慶幸楊潔都沒有，不過她睡眠時間變多了，而且比較懶惰。當(dāng)感情遭遇障礙時，人很容易吃得太多或太少。沮喪可以熄滅我們運動的欲望。所以，定期散步和慢跑，起碼洗洗衣服沖沖澡，剪個新發(fā)型，買兩件新衣服，敷敷面膜，做做護(hù)理，這都是對自己積極的改良，能填補空虛的感覺。

    具體的方法不止這七種，但它們是適用于大多數(shù)人的最有效的方法。說起來簡單，其中的某幾條，做起來可是不太容易。

    楊潔對此很有信心，用筆記下了，還寫了一點兒我們討論的心得。

    “我不知道自己能堅持做好哪些，不過每天我都會看看的，你相信我，我也相信我自己?！?/br>
    “是的?！蔽倚α?，真心替她感到高興“不管你能做到多少，要記住哦，這些是工具，而不是我給你留的作業(yè)，沒有什么負(fù)擔(dān)，你只管去試試看就好了?！?/br>
    在這次咨詢的末尾，我把肢體放松療法教給她。這玩意異常簡單，從頭到腳，依次放松一遍就ok了，可以在每天睡覺前來一次，或者情緒很焦慮的時候也有效。

    帶著輕松愉快的心情，我離開她家