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筆趣閣 - 網(wǎng)游小說 - 我不是天生冠軍[競技]在線閱讀 - 第871章

第871章

    “唉?!闭灿鱼戭H有些憂郁的看向蘇嶼,問他:“蘇小嶼,你真就不打算去海外基地受訓了?”

    蘇嶼聽到這個問題,再度搖了搖頭。

    這個問題,當初在世錦賽期間裴定山就問過他了。

    蘇嶼認為,目前的階段,裴定山就是最熟悉了解他的教練,作為未來國家隊的功勛教練,蘇嶼并不覺得海外訓練基地的教練就一定能夠有超過裴定山的水平。

    就像是這一次的冬訓,在正式開始之前的這一段時間里,裴定山已經(jīng)針對他需要改善的方向為他安排了多項訓練內(nèi)容,包含長達八周的助力跑訓練、新的間歇跑訓練方案。

    同時根據(jù)過去這幾個賽季他的訓練數(shù)據(jù)和成長數(shù)據(jù),裴定山手上有一整套圍繞他形成的完整的運動表現(xiàn)集成內(nèi)容,其中涵括了從2017年到目前為止的完整數(shù)據(jù),也包含了18年、19年原有的完整訓練分期時間表。

    與此同時,這些時間表上也記錄了裴定山在每個訓練周期中為他制定的各項訓練目標——包含循證驅(qū)動、表現(xiàn)優(yōu)化、疲勞管理、損傷預防等一系列內(nèi)容。

    裴定山為他制定的所有訓練內(nèi)容,包含訓練量、頻度、組數(shù)、密度,以及訓練方式、連續(xù)順序、時長等等,都是根據(jù)既有的目標、他的身體情況、計劃中的年度賽程及強度等最終制定的。

    可以說,不論是蘇嶼每一毫厘的身高、體重、肌rou變化,都會對裴定山的訓練計劃產(chǎn)生一定量的影響。

    蘇嶼是非常認真的認為,不論海外訓練基地的教練組有多強,都很難做到像是裴定山對他這種程度的關注。

    他每一天的訓練、休息都嚴格的在裴定山的監(jiān)控下。

    這對有的人來說或許是一種非常可怕的強控制,但蘇嶼倒并不這么認為——任何一名運動員,如果想要做到頂尖的水準,那他就必須要對自己的身體可以有足夠的了解。

    隨著現(xiàn)代運動科學的不斷提升,運動員實力的提升不可能再像是曾經(jīng)野蠻生長的時代,憑借一些較為原始的訓練方案就能夠繼續(xù)向上拓展成長空間。

    作為一個曾經(jīng)長時間泡在實驗室里的研究生,嚴謹?shù)目茖W觀和對數(shù)據(jù)監(jiān)控的認可早已經(jīng)刻在了蘇嶼的骨子里,裴定山的這些訓練運動表現(xiàn)監(jiān)控理念和嚴謹縝密的做法,實際也是蘇嶼對于裴定山感到更進一步信任的理由。

    其實,像是鄭天錫、馮楚明還有詹佑銘他們長期出國去往海外參與訓練,也是因為早年國內(nèi)不具備這方面的運動表現(xiàn)監(jiān)控知識儲備,在最初與海外訓練團隊配合之后,鄭天錫他們的大量基礎數(shù)據(jù)也都儲備在了海外訓練團隊中,即便是現(xiàn)在國內(nèi)的訓練理念和訓練水平、整體團隊已經(jīng)有了較大的提升,但回國訓練,也有可能因為部分數(shù)據(jù)的缺失而難以達到海外訓練的效果。

    有部分田徑迷對于選手總是要到海外訓練感到不理解,認為國內(nèi)現(xiàn)在經(jīng)濟發(fā)達,國際先進的訓練設備也不缺了——例如今年為了備戰(zhàn)明年的東京奧運,田徑國家隊斥巨資直接采購了兩臺液氮冷療艙,就是為了提升選手們的訓練效率,降低選手的乳酸堆積水平,提升選手們的肌rou恢復速度。

    目前按照國家隊的說法,明年東京奧運會,他們也會將液氮冷療艙直接運輸?shù)饺毡緰|京,作為田徑國家隊的運動員保障用具。

    而有部分田徑迷們認為國家隊內(nèi)先進的理論知識和設備都不缺了,為什么還要讓選手到國外受訓?

    這其中有一部分原因是國內(nèi)外仍舊有著一定的訓練理念差異,另外就是因為雖然先進的理論知識也掌握了,可是國家隊內(nèi)仍舊還是缺少像是海外團隊那樣專業(yè)的數(shù)據(jù)監(jiān)控團隊,海外團隊憑借著他們在各項監(jiān)控數(shù)據(jù)上的積累,可以針對鄭天錫他們做出更好的訓練規(guī)劃。

    至于后續(xù)仍舊外派訓練的于少杰這些選手,一部分是陪練,反正海外的訓練水準確實很不錯,另外一部分則是如今國內(nèi)即便有裴定山可以帶著國內(nèi)的教練組著手組建國內(nèi)選手的數(shù)據(jù)監(jiān)控團隊,但正所謂也不能逮著一頭羊薅。

    從裴定山回國到他帶著蘇嶼來到國家隊,前后滿打滿算也就是不到3年時間。

    裴定山先是給國家隊挖掘出了蘇嶼、周宇昂和江源這么幾個天才選手,緊接著又為國家隊的教練組強調(diào)了比賽數(shù)據(jù)和分析的重要性,幫助國家隊在全國田徑大獎賽的g市分站賽場地開始,全國逐步布局,開啟了對全國頂尖賽事的數(shù)據(jù)強監(jiān)控時代,并開始帶著國家隊的教練組進行了多次的賽后數(shù)據(jù)分析討論會。

    裴定山可以說是手把手帶著國家隊的教練組對于數(shù)據(jù)分析有個更深入的概念,將他在國外萊爾斯學員掌握的分析方式進行了深入淺出的講解。

    再之后,裴定山又配合國家隊的教練組一同對國內(nèi)的400米教練進行了講座培訓,梳理了國外如今行之有效的400米訓練方案。

    后續(xù)同步還在配合國家隊進行國內(nèi)選手的基礎篩選,還有他在世錦賽期間主動推動的奧訓基地青少年人才集訓……

    不僅如此,他自己還帶著蘇嶼、周宇昂這兩個選手,身邊只有兩個助理教練在幫他采集蘇嶼、周宇昂的一系列精密數(shù)據(jù),具體的數(shù)據(jù)分析,蘇嶼、周宇昂每一場比賽的賽后復盤,賽前對手數(shù)據(jù)調(diào)查等等……

    如果復盤裴定山身上的工作量,將這些內(nèi)容全部拉出來看一眼,就該知道,這究竟是一個怎樣鐵人般的工作機器了。