季換瀾短暫沉默后應(yīng)答：“你過來吧。順便帶杯牛奶?！?/br>
    沈熄唇角揚(yáng)起，“好?！?/br>
    掛了電話，他樂呵呵的去跑腿兒倒牛奶。

    如今沈熄巴不得季換瀾多多使喚使喚自己，這樣就證明她是不討厭不抗拒自己的。

    “咚咚?！?/br>
    “進(jìn)來?！?/br>
    季換瀾穿著睡衣，正在用精油按摩雙腿。

    今天冷不防跑了那么久，她擔(dān)心明天腿疼起不來，所以按摩按摩。

    沈熄把牛奶放下，“這個(gè)精油一會(huì)兒能不能給我用一點(diǎn)？”

    季換瀾一邊按摩自己的小腿肚，一邊說：“你用唄。”

    聽著她這么輕松的語氣，沈熄笑了笑，轉(zhuǎn)身就去了浴室。

    浴室里很快傳出稀稀拉拉的水流聲，季換瀾聽的恍了神，這種帶著生活氣息的響聲她好久都沒聽到過了。

    精油順著她的小腿滑下，抵達(dá)在地板上，把季換瀾驚回了神。

    沒多久，沈熄洗完澡出來了，季換瀾被嚇了一跳，精油當(dāng)即灑在了地面。

    她剛要彎腰去撿，就被正在接電話的沈熄伸手?jǐn)r住。

    男人用肩膀夾住手機(jī)，蹲在地上，幫她將精油瓶撿起來，又拿濕巾擦拭著地板，以防她下床走路滑倒。

    季換瀾睫毛輕顫，側(cè)過身來繼續(xù)按摩兩條腿的腿肚。

    “好。那明天你跟白丞一起過來?！?/br>
    季換瀾聽到了，等他掛了電話才問：“宗燁？”

    “嗯。說是聽說你師父來了，要過來拜訪一下。”

    沈熄坐在椅子中，“我也按按?！?/br>
    兩個(gè)人許久不運(yùn)t動(dòng)，肯定是要按摩一下的，不然明天定然是起不來。

    “你那是什么手法？”沈熄學(xué)著她按摩的手法。

    季換瀾教他，“順著這一條經(jīng)絡(luò)按揉就可以?！?/br>
    沈熄學(xué)的很快。

    半晌，他猶豫著問：“你小時(shí)候每天都是這么跑嗎？”

    回憶起小時(shí)候，季換瀾神色平靜：“我七八歲的時(shí)候?qū)W習(xí)格斗。說是學(xué)格斗其實(shí)什么都學(xué)，我?guī)煾笁焊蜎]有按照格斗術(shù)去教，而是想到什么就教什么。一開始也是這么跑，光是跑步就讓我跑了半年?！?/br>
    “跑半年？”沈熄意外：“就是每天跑步而已？”

    “還要背著二十斤的東西。隨著我適應(yīng)下來以后，以及長了年紀(jì)，還會(huì)增加重量?！?/br>
    “你最重背過多少斤？”

    “五十斤。”

    季換瀾想起那時(shí)候忽然就笑了：“背都磨破皮了，一碰水一流汗，疼的不得了。不過那時(shí)候好像不覺得苦，總覺得那樣疲憊才是正常的?！?/br>
    “跑完步后，就是爬山。師父讓我爬遍了國外常見的山，一遍一遍的爬。到后來我覺得我閉著眼睛都能爬上山?！?/br>
    沈熄疑惑，“你這個(gè)鍛煉的強(qiáng)度，可你怎么沒有留下肌rou？”

    按照尋常人這么練，身上早就有肌rou線條或者肌rou塊了。

    季換瀾說：“大哥二哥教我怎么不鍛煉出肌rou。師父說女孩子渾身是肌rou不好看，不像個(gè)淑女。所以每天鍛煉完回去我都會(huì)給自己按摩。按摩不到的地方就讓專業(yè)的人給我按?！?/br>
    “怪不得。”

    沈熄又問：“那除此以外呢？”

    “爬完山就開始教我格斗了，還有拳擊，跆拳道。以及一些我?guī)煾傅目醇冶绢I(lǐng)。那時(shí)候我才覺得苦。一個(gè)動(dòng)作我要做上萬次，形容肌rou記憶才行?！?/br>
    季換瀾嘆口氣，“我當(dāng)初差點(diǎn)以為我?guī)煾敢盐医坛晒蛡虮?。?/br>
    沈熄被她逗笑，“沒有想要耍賴的時(shí)候呢？”

    按摩到大腿肚的時(shí)候，季換瀾就靠在了床頭，倒是也沒有顧忌沈熄在這里。

    他們還是夫妻，這點(diǎn)動(dòng)作倒也不至于遮遮掩掩的。

    沈熄也挺大方，把睡褲的褲腿往上一推，也學(xué)著她一點(diǎn)點(diǎn)按摩。

    “怎么會(huì)沒有呢。我也累啊，偶爾也想出去玩兒，師父也會(huì)同意，但會(huì)給我定時(shí)間。我的自律大概就是那個(gè)時(shí)候養(yǎng)成的?！奔緭Q瀾說。

    “有犯過錯(cuò)嗎？”

    季換瀾毫不猶豫的回答：“有。就是遏制欲望的考試，我沒通過。在雨里一直站著，雨什么時(shí)候停我什么時(shí)候才能回去?！?/br>
    “遏制欲望的考試？什么意思？”沈熄不太理解。

    “當(dāng)時(shí)師父放了許多我一直都想做的事的竹簽，然后讓我選，我遵循內(nèi)心最渴望的拿了一根竹簽。然后就沒通過唄?！?/br>
    同樣是從那時(shí)候起，季換瀾會(huì)很輕易的就把自己的欲望壓制住，并且絲毫不會(huì)表現(xiàn)出來讓人發(fā)覺。

    “那時(shí)候幾歲？”沈熄眼里透著心疼。

    “十歲吧?！奔緭Q瀾隱約記得：“應(yīng)該是十歲，剛過完十歲的生日就淋雨發(fā)燒了?！?/br>
    “師父說，連自己的欲望都克制不住，是做不了大事的?！?/br>
    第382章 最難控制的其實(shí)是自己

    那時(shí)候的季換瀾覺得師父說的話很有道理，努力的按照那些標(biāo)準(zhǔn)去完成，去努力。

    可后來長大以后，她漸漸發(fā)現(xiàn)，那個(gè)道理是錯(cuò)誤的。

    在這個(gè)世界上，只要你有足夠的實(shí)力，任何人你都可能控制得了，卻唯獨(dú)自己……

    最難控制的是自己。

    當(dāng)你想要去做一件事時(shí)，你會(huì)自己給自己找出一萬種可行的理由，然后你的內(nèi)心會(huì)舉雙手贊成，促使你的大腦發(fā)出指令，讓你任意妄為。