不是稱贊的意思，那眉眼帶著一種挑釁。

    尚明霄假裝什么都沒看到。

    內(nèi)憂也算解除了。

    梁野卻嗤之以鼻，這算什么解除？不過是把問題的核心暫時送走而已。

    但沒辦法鼓動他斬草除根，畢竟這不是戰(zhàn)場上那種敵人。

    人情世故，感情友情多年，算不清楚的。

    但至少現(xiàn)在他是絕對安全的了。

    “你去研發(fā)吧。我去訓練。各忙各的，互不打擾！”

    尚明霄就發(fā)現(xiàn)梁野和前段時間訓練大不一樣了。

    紗布拆除，就像解下野獸脖頸的項圈，梁野解封了！

    早上五點，梁野在鬧鐘響之前，就按掉了鬧鈴，一秒也不貪床，翻身坐起，簡單洗漱后，就在腳脖子上綁上三公斤的沙袋，就出去跑步了。

    可不是晨跑鍛煉那么跑，他是有時間限制的，速度飛快，來回跑十公里，回家，對著沙袋開始練習拳法，腿法。自然他的右手無法握成拳。但是他把右拳全都變成肘襲。

    仰臥起坐，俯臥撐，右手不能撐地，就用手肘撐地做平板撐。

    左右手手腕也都整天佩戴著沙袋護腕，不管吃飯還是打拳，增加速度還能增加承重力。

    第一百零九章 恢復鍛煉

    右手的啞鈴從兩公斤變成五公斤，現(xiàn)在有是十公斤，把啞鈴捆在手上，不用抓也可以鍛煉手臂肌rou。

    這一套訓練下來，早上七點半。

    洗漱后換衣服，尚明霄的早飯也做好了。

    一起吃飯，又去了靶場。

    他不著急練習狙擊槍開槍，練習端槍！

    槍口下面拴著一個碗，碗里都是水！

    一端就是倆小時，保證這一碗水不會撒出去一滴。

    絕對不能手抖！

    下午練習手槍，也會練習狙擊槍。

    槍不太行，重量不對，型號太老，這玩意兒上戰(zhàn)場也就是個燒火棍子。

    和尚明霄回家，吃飯前這段時間可以休息一倆小時。飯后就去小區(qū)外跆拳道館練習打拳踢腿，格斗之術(shù)。還一直吐槽一個能打的都沒有！他一只手就把跆拳道館的人全都秒殺了！

    他運動量大，吃的也多，一點肥rou沒長，精氣神越來越好，人也逐漸凌厲起來。

    頭發(fā)長了也沒著急剪掉，扎個小揪揪。

    穿著黑色的工字背心，在沙袋前鍛煉，凌厲的一腿帶著風把沙袋踹出一個坑。

    尚明霄覺得這一腳踹的不是沙袋，是踹自己的心呢，踹的這小心臟撲通撲通的亂跳。

    怎么越來越帥了呢。

    大汗淋漓，氣息急促，單手撩起背心擦擦臉，露出腹肌。

    尚明霄突然有點不想做人了！

    “水！”

    梁野覺得口干。對一邊的尚明霄下命令。來水！

    尚明霄還盯著他的腹肌看個不停。

    梁野把毛巾丟到他臉上。

    “還能不能干點事兒？不是說了當我小跟班的嗎？”

    尚明霄說我當你小弟，給你端茶遞水，拿毛巾擦汗。

    現(xiàn)在叫水，他都不送過來。

    尚明霄一激靈，趕緊過來，把涼好的涼白開遞到梁野面前。

    “練了一小時了，休息一會吧?！?/br>
    梁野嗯了一聲，一屁股坐到椅子上。

    尚明霄拿著毛巾給他擦汗。擦了臉擦脖子，擦完這還不算，擦肩膀，撩起背心，擦后背，擦胸肌腹肌。

    隔著一層薄薄的毛巾，能清晰的感受到他手底下的肌rou多么的漂亮。

    有棱有角的，一塊一塊的，結(jié)實緊致，軟中帶yingying中帶軟，每一塊都蘊藏力量，溫熱的散發(fā)著男性的荷爾蒙，隨著呼吸一起一伏，似乎和自己的掌心呼應。

    “跆拳道館沒幾個能打的。上次打架還是和裘戎過招，那小子也不能打。一直不過癮。在這么荒廢下去，我都擔心我功夫退步?！?/br>
    “你手都沒好呢，誰敢和你動手。”

    “我聽你舅舅說，你功夫也不錯。是你舅舅一手指導，找了不少高手教你。咱們倆試試？”

    梁野慫恿尚明霄，來打一架吧！

    尚明霄丟給梁野一個我不傻的眼神，毛巾疊了一下，蹲在他腳邊，擦擦他的腿。

    “我不和你打，打輸了，我疼個半死，也許骨頭都能被你打斷。打贏了，我也勝之不武，你手受傷呢，急眼了倆手上你在加重病情，那我就是罪人。沒事兒我自找苦吃？我閑的？不少事兒呢，才不陪你打架?！?/br>
    “你給我找?guī)讉€能打的行不行？你不是認識保鏢公司的嗎？就請幾個保鏢給我，不用保護我，陪我對練就行?！?/br>
    “我好忙??！”

    尚明霄不給他花冤枉錢了，就算是把保鏢公司的人都請來，也不夠梁野打幾天的。

    人家是開保鏢公司的，是要隨時沖在第一線保護雇主的，你上去噼里啪啦把人打的青紅紫藍，人家還咋工作啊。再說了，也對信譽不好，知道的是你能打，不知道的還以為保鏢公司的人太菜呢。

    梁野不知道他的花花腸子，真以為他很忙。

    這幾天尚明霄也是早出晚歸，或者不歸。

    少了外界阻力，他可以專心致志的投入研究中去。

    “升級更新有新進展沒有？”

    “一點?！?/br>
    尚明霄干脆坐到地上，把梁野的腿搭在自己的膝蓋上，伸直。

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