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筆趣閣 - 都市小說 - 從零開始建名校在線閱讀 - 第179頁

第179頁

    一輛黑面包將七名學生拉到山下洗浴中心,徐沖作為出資人一同前往。

    半夜十一點,渾身皮膚泛紅、被從頭到腳搓洗干凈的學生們坐著黑面包重新回到山上。

    大家都陷入極度疲倦和舒服的狀態(tài)之中,回來的路上,睡的人事不知。

    車門打開,一股涼風灌進車里,四月多風的夜晚,風還是有點小涼的,尤其是對于剛洗過熱水浴的人來說更是如此。

    學生們打了個激靈,從睡夢中醒來,渾渾噩噩地跟著徐沖下車,一瘸一拐地返回宿舍。

    一倒在床上,他們就立刻睡著了。

    土土想偷聽床頭會都不行。

    她揣著滿腹狐疑,飄飄蕩蕩來到三樓教師宿舍。

    徐沖和戚老頭正在交談。

    “洗的怎么樣?”

    “不錯?!?/br>
    “仔細搓過了吧?!?/br>
    “嗯。”

    ……

    土土聽了半天,電燈“啪”地關上,徐沖和戚老頭分別回屋休息了。

    這就完了?徐沖真的只是錢多燒得慌帶學生們下山搓個澡?

    不過也有可能,經(jīng)過一天的極限訓練,大家的肌rou肯定處于非常緊繃的狀態(tài),再加上晚上結結實實吃了一堆rou,明天一定會產(chǎn)生很多肌酸,如果不加以按摩推開,明天肯定就酸得起不來了。

    這樣一想,徐沖倒是想得挺周到的。

    第二天早上,徐沖將學生們集合在樓下小花園,向他們宣布一件事。

    昨天是第一次力量訓練,今天開始進行控制力訓練。

    “從現(xiàn)在開始,我要求你們停止使用雙手,”徐沖一臉淡定地說道,“把自己當成一個上肢截肢的殘疾人,不管做什么,都必須用腳?!?/br>
    “什么??”

    “用腳??”

    “吃飯……也用腳嗎?”

    學生們都驚呆了。

    總以為昨天的訓練已經(jīng)夠離譜,沒想到新的一天又有新的離譜。

    而直至此刻,土土終于明白了,徐沖無論如何都要給學生們叫一套搓澡的原因。

    確實是非常必要而且體貼的行為呢。

    第83章 、來自武術社的拜訪6

    徐沖沒有多做解釋, 簡單說完今天的訓練要求之后,便和戚老頭一起,把每個學生的手臂捆綁固定在背后, 強迫他們不能使用雙手。

    “臥槽臥槽,輕點。”劉剛扭動身體, 昨天剛剛過度使用的手臂肌rou,因為往后扣的姿勢而疼痛不已。

    徐沖看見他的反應,稍稍放松手部動作,一邊調(diào)試彈力綁帶, 一邊問他有沒有不適。

    “如果有不適, 大家盡早提出, 彈力綁帶綁上去以后, 直到訓練結束才能卸下來。”徐沖說道。

    學生們還沉浸在被綁住手臂的新奇感中,互相看對方的熱鬧,并沒有意識到接下來的一天, 他們將會經(jīng)受怎樣的折磨。

    所有人的綁帶都綁好了,徐沖目光掃過眾學生,發(fā)現(xiàn)少了個人:“金景瀾呢?”

    “呃?!睆堣F蛋剛想抓后腦勺, 忽然意識到自己的手臂被綁著, 他下意識的小動作就完不成了, 這讓他有些不適,本想回答徐沖的問題,話到嘴邊也沒說出來。

    “張鐵蛋?”徐沖等著張鐵蛋說話半天沒等到, 主動問道。

    “師父, 金景瀾說他不參加集訓?!被⒆幼鳛槭矣鸦卮鸬? “我出來的時候, 他還在睡覺?!?/br>
    徐沖一點頭, 側過身,跟戚老頭交換了一個眼神。

    戚老頭繼續(xù)留下來介紹訓練內(nèi)容,徐沖徑自走開,不一會兒,宿舍樓里傳來金景瀾痛苦的叫聲:“啊——師父,我不要起床——”

    叫聲回蕩在小天井里,學生們?nèi)绦θ痰煤苄量?,本來就酸痛不已的腹肌,現(xiàn)在簡直要抽筋了。

    五分鐘后,徐沖拎著金景瀾來到后院小花園,親自給他綁上彈力綁帶,比別人多纏了兩圈。

    “師父、師父,別綁我啊,我還要給我爸匯報情況呢?!苯鹁盀懷壑橐晦D,計上心來。

    徐沖波瀾不驚地看了他一眼:“用腳匯報?!?/br>
    “哈哈哈哈哈哈哈——”

    “笑死我了!”

    學生們爆發(fā)出一陣哄笑,金景瀾訕訕走進集訓隊伍。

    在戚老頭強調(diào)今天的集訓注意事項時,學生們都忍不住看金景瀾。

    殘酷的集訓活動,有了金二少墊底,都沒有那么難以忍受了,反而蒙上一層新奇有趣的色彩,令大家心中充滿期待。

    “今天的集訓內(nèi)容大家都清楚了,我們的日常課程還是要上,一日三餐,還是要吃,平時的日子怎么過,今天就怎么過,只不過呢,平時用手的地方,今天要用腳去完成?!?/br>
    “請大家用心體會徐校長和我的苦心,每一個動作都要用心去做,相信這一天下來,會給你們帶來平時訓練一個月都達不到的效果?!?/br>
    “還有,最后強調(diào)一點,不要存有僥幸心理,別想著偷偷打開綁帶,在老頭子看不見的地方把手放出來,你們的一舉一動,啊,老頭子都能看到?!?/br>
    戚老頭說著,豎起兩指,在自己的眼睛和眾學生之間比了比。

    “那就這樣吧,來,咱們現(xiàn)在開始——”

    戚老頭說了一半,那頭金景瀾忽然又叫喚起來:“那我打游戲怎么辦!”

    “用腳打——”這一次,學生們一起回答金景瀾。

    一陣陣歡笑在校園中散開。

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