“嗯，是我，不過那不是什么好事，沒什么值得吹捧的?！?/br>
    “人民大學(xué)心理學(xué)系?！?/br>
    而喻眠在臺上反復(fù)檢查自己的ppt有沒有什么問題，雖然之前已經(jīng)檢查過很多次，人陸陸續(xù)續(xù)地來了，紀(jì)深回到旁邊的位置上，等待開始。

    這一瞬間，也像是以前，喻眠站在臺上演講，他們就在臺下聽著。

    在來之前，他們已經(jīng)核對了很多次，喻眠也從紀(jì)深那里得到了很多肯定，但她第一次進(jìn)行這種內(nèi)容的宣講，竟然還有點(diǎn)緊張。

    她深呼吸了一口氣，又跟紀(jì)深對了對眼神。

    他的嘴角微微上揚(yáng)，看著她，點(diǎn)了點(diǎn)頭，似乎是在說：“喻眠哪兒有什么做不好的?！?/br>
    喻眠的確，在做什么事情上都得是頂尖。

    她收回眼神，才緩緩開口——

    “很榮幸收到學(xué)校的邀請，來給各位學(xué)弟學(xué)妹講一些內(nèi)容，而我今天站在這里，也不是為了像其他人一樣告訴大家，這是最后的一年，大家一定要努力。”

    “當(dāng)然，也不是說大家可以不用努力了的意思，畢竟高三這一年，對我們每一個(gè)人來說都是極為重要的，但也有別人講過，同時(shí)，我也相信大家已經(jīng)十七八歲，這些道理都能知道，我也不想再念叨同樣的內(nèi)容?！?/br>
    “我今天，是想跟大家聊聊，關(guān)于如何正確認(rèn)知、了解抑郁癥此類的心理疾病，以及，作為患者或者作為患者的朋友，我們應(yīng)該如何應(yīng)對?！?/br>
    “在這樣的高壓下，要隨時(shí)關(guān)注自己的心理狀態(tài)，有不對勁的時(shí)候要及時(shí)了解到，也請各位同學(xué)不要覺得自己生病了是一件很難以啟齒的事情。”

    “不要覺得自己是異類，也請身邊的同學(xué)、朋友不要覺得他們是異類?！?/br>
    “這一代人，其實(shí)是活在很高壓的環(huán)境下，來自父母來自老師，也來自我們自己，每個(gè)人都有自己不同的承受值，所以在不能再強(qiáng)撐的時(shí)候，不要再逼自己了?！?/br>
    “別人都能堅(jiān)持下來，你為什么不行這樣的話，不適用于每個(gè)人，因?yàn)榭赡芤呀?jīng)到了你的上限值?！?/br>
    “就像我給大家放在桌上的那顆糖。”

    “同樣的甜度，每個(gè)人的耐受度不一樣，也會(huì)覺得這顆糖，或許是有人覺得太甜，也有人覺得不夠甜?！?/br>
    …

    講到最后，她看向那邊的紀(jì)深。

    “需要幫助的時(shí)候，請大家及時(shí)求助心理醫(yī)生，可以掛醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，這只是像感冒一樣的正常生病?！?/br>
    “今天大家如果有什么問題，也可以問在旁邊的這位?！?/br>
    “心理醫(yī)生，紀(jì)深?！?/br>
    他曾經(jīng)說，那是他作為心理醫(yī)生存在的意義。

    而在這一刻，喻眠突然清晰地意識到——

    他們共同的理想是，用自己有限的、渺小的力量，去盡可能地幫助、拯救更多的人。

    第59章 是要跟他一起才浪漫。

    在本來的計(jì)劃里, 下午大概是四點(diǎn)左右結(jié)束，兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間。

    但宣講結(jié)束以后，好多人排隊(duì)過來要跟喻眠和紀(jì)深說話, 說要私下再問他們點(diǎn)問題，結(jié)果階梯教室就被堵得水泄不通。

    但大家都很乖, 喻眠叫他們好好排隊(duì)不要急以后，就乖乖地在位置上坐著按順序來了。

    紀(jì)深搬了個(gè)凳子來喻眠身邊坐著。

    有心理問題相關(guān)的咨詢都是去問的紀(jì)深，而有關(guān)于其他的問題，都是問到喻眠的。

    喻眠偶然側(cè)目, 看著旁邊的男人。

    他坐在那兒, 今天穿的是長款的大衣, 這人平時(shí)一副不正經(jīng)的樣子，但在這種時(shí)候很認(rèn)真, 他坐得很直, 微微傾身在認(rèn)真傾聽大家的問題。

    這會(huì)兒說話那個(gè)小姑娘有點(diǎn)緊張, 緊張得耳朵都紅了。

    “學(xué)長…其實(shí)我, 我覺得自己最近心情很低落，吃飯也不太吃得下，但我最好的朋友跟我說，她覺得我就是裝怪，這讓我覺得很難過?！?/br>
    “我也不太敢告訴我爸媽, 他們對我一直很嚴(yán)格，肯定也會(huì)這樣覺得?！?/br>
    “你們這次來，我感覺像是抓到了救命稻草, 突然感覺這情況可以解決了…”

    紀(jì)深聽著，點(diǎn)了點(diǎn)頭，聲音很輕, 很溫柔地解答著。

    “是這樣，一般抑郁情緒的產(chǎn)生也伴隨著厭食等癥狀，不過你也不用驚慌，不用覺得自己的情況已經(jīng)很嚴(yán)重?！?/br>
    “你首先要給自己積極的心理暗示，接下來呢，你朋友或許也是在此之前對心理疾病沒有正確的認(rèn)知，她是你最好的朋友，一定不是故意讓你難過的?！?/br>
    “爸媽對你嚴(yán)格也是因?yàn)閻勰悖o下心來跟他們好好談?wù)劊Y(jié)果或許不會(huì)是你所想的那樣?！?/br>
    “另外，這種時(shí)候也要去醫(yī)院進(jìn)行一些專業(yè)的咨詢，做一些抑郁癥相關(guān)的測試，聽醫(yī)生的話，如果開了藥就好好吃藥，還覺得難受的話，可以盡量遠(yuǎn)離讓你覺得充滿壓力的環(huán)境，減輕環(huán)境對你帶來的影響?！?/br>
    他每一個(gè)問題都回答得很認(rèn)真。

    喻眠這邊的問題就比較零散了，有關(guān)于問怎么提高成績的，也有問怎么調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)的，更有學(xué)妹最后問完，還壯著膽子八卦。

    “學(xué)姐，你跟旁邊那個(gè)學(xué)長是男女朋友嗎？”

    喻眠笑笑，“是哦?！?/br>
    “那…那你們是高中的時(shí)候就…在一起嗎？”

    “嗯…高中的時(shí)候在一起過。”喻眠偏了下頭，“不過也是最近才重新在一起的?！?/br>
    “哇??！這是什么神仙愛情！你們倆都好厲害呀，羨慕！！”

    “哈哈哈哈哈。”喻眠笑了好一會(huì)兒，眉眼都彎著，“不過呢，不是很建議大家高中的時(shí)候戀愛?！?/br>
    “??？為什么呀，覺得影響學(xué)習(xí)嗎？”

    喻眠搖了搖頭，“倒也不是。”

    她在再次回答之前，又看了一眼在旁邊的紀(jì)深，他們倆的距離很近，喻眠伸手過去，在桌下握住他的手。

    她能聽到紀(jì)深說的話，那紀(jì)深也能聽到她說的。

    喻眠輕笑了一聲，慢悠悠地開口細(xì)說著。

    “戀愛不一定影響學(xué)習(xí)，只能說一心撲在戀愛上肯定是不行的，不過那個(gè)時(shí)候我受到很多他的幫助，我們倆的成績都有進(jìn)一步提升?！?/br>
    “好的戀愛一定是會(huì)讓人進(jìn)步的，不管是哪個(gè)時(shí)期，學(xué)生時(shí)代的我們或許會(huì)愿意為了喜歡的人去成為更好的人，會(huì)努力跟對方一起進(jìn)步?！?/br>
    “但我為什么說最好不要…”

    “是因?yàn)槭甙藲q的我們，其實(shí)還是年紀(jì)太小，對感情的認(rèn)知大多不夠成熟和理智，所以我希望大家能夠在更成熟的時(shí)候再認(rèn)真談戀愛?！?/br>
    “而且，我們也要先讓自己成為很好的人，再去愛另外一個(gè)人?！?/br>
    “愛人之前，先愛自己?！?/br>
    …

    最后這次的活動(dòng)一直持續(xù)到了晚上七八點(diǎn)，他們倆幾乎把大家所有的問題都解答了一遍。

    散場以后，階梯教室里只有他們兩個(gè)人。

    喻眠感覺自己都坐得腰酸了，起來伸了個(gè)懶腰，剛剛起身，紀(jì)深也跟著她一起站了起來，伸手替她捏了捏腰。

    紀(jì)深還在笑她：“沒想到啊，你說起談戀愛這事兒，還挺頭頭是道?！?/br>
    喻眠往他肩膀上靠了一下。

    “紀(jì)老師教得好?！?/br>
    跟紀(jì)深談戀愛最大的感受就是，雖然他嘴巴經(jīng)常還是那么欠欠的，但他會(huì)在很多很微小的地方給她帶來改變。

    以前的喻眠不擅長社交，不知道怎么正確處理人際關(guān)系，但紀(jì)深都會(huì)教她。

    以前的喻眠甚至覺得自己就是冷漠的，但紀(jì)深會(huì)說她不是。

    就這么簡簡單單的。

    她也開始對自己改觀了，喻眠也開始覺得，她自己的確本身就是個(gè)溫暖的人，也應(yīng)該擁有很多值得的朋友。

    “這么晚了?！庇髅呖戳搜蹠r(shí)間，“走吧！”

    她回來之前跟姑媽說了自己有事要回南溪，今晚回家吃飯。

    帶著男朋友一起回家吃飯。

    剛才六點(diǎn)多她給姑媽發(fā)了信息，說學(xué)校這邊的事情暫時(shí)走不開，讓她們先吃不用等了，但姑媽和奶奶又執(zhí)意要等。

    他們這才從學(xué)校走，趕著回去。

    路上碰到一些剛從學(xué)校圖書館出去的學(xué)生，紀(jì)深隨口說了句：“你以前也是每次都等到這么晚?！?/br>
    “？”喻眠看了他一眼，“你以前跟蹤我是吧?！?/br>
    “……”

    “真不愧是暗戀我多年的，真了解?！庇髅哒f。

    紀(jì)深嘁了一聲，倒是挺驕傲：“我對象，我當(dāng)然得了解，不然誰了解？”

    “比我自己還了解…”她小聲嘀咕了一句，又快步跟上去，挽著他的手臂，“見我家里人，會(huì)緊張嗎？”

    “不太緊張?！?/br>
    “……真的？”

    “能感覺到，你奶奶和姑媽都是很好相處的人。”

    喻眠笑了笑，沒說話，就沒否認(rèn)。

    因?yàn)樗母杏X的確沒錯(cuò)。

    回到家的時(shí)候已經(jīng)快九點(diǎn)，家里兩位都還在等他們吃飯，紀(jì)深帶了一堆見面禮，因?yàn)樘?，喻眠還幫他拿了一部分。

    不管怎么說也是第一次一起吃飯，他總不能空手來。

    家里兩位大人比紀(jì)深預(yù)料中還要好相處。

    “欸，就來吃個(gè)飯，帶那么多東西干什么，不用不用?！庇鏖L紅開門見了他們就說，“眠眠你也是，不跟你男朋友說說?！?/br>
    “他硬要送你們，我也攔不住。”喻眠笑，“那就讓他花點(diǎn)錢吧，也沒多少?！?/br>
    畢竟是送的禮，也不能讓紀(jì)深又帶回去，最后還是只能收下。

    奶奶則是站在那邊看了紀(jì)深好一會(huì)兒，最后點(diǎn)了點(diǎn)頭，小聲跟喻眠說，“這孩子看著面相不錯(cuò)。”