盤(pán)坐著的元夜默默的回顧著修行武當(dāng)九陽(yáng)功的修行要訣，修行之法并不難，主要就是要認(rèn)準(zhǔn)xue脈，注意修行的進(jìn)度和緩急問(wèn)題。

    張無(wú)忌給他送過(guò)來(lái)武當(dāng)九陽(yáng)功，他倒是有些意外，按他的想法，就算對(duì)方給他內(nèi)功修行功法，也會(huì)登上一兩天，沒(méi)想到會(huì)這么快。

    其中，最讓他意外的是，對(duì)方送過(guò)來(lái)的竟然是武當(dāng)九陽(yáng)功，這可是武當(dāng)內(nèi)弟子修行的內(nèi)功。略微思索一番，元夜倒是猜到中午時(shí)，宋遠(yuǎn)山等人為何會(huì)猶豫了。

    現(xiàn)在，讓張無(wú)忌送過(guò)來(lái)內(nèi)功，他們的心思元夜猜到了幾分。打開(kāi)內(nèi)功冊(cè)子一看，里面只有前四重武當(dāng)九陽(yáng)功，算是讓元夜徹底明白對(duì)方的心思。

    其實(shí)，元夜并不反對(duì)加入武當(dāng)，如果沒(méi)有火工頭陀，這就是他一開(kāi)始打算的選擇。不過(guò)，現(xiàn)在元夜并不想這樣做了，因?yàn)?，還有一個(gè)更好的選擇。

    張無(wú)忌在元夜的屋內(nèi)，跟元夜聊了很多，特別是關(guān)于治療方法，聊得最多。

    元夜也沒(méi)藏著掖著，說(shuō)出心中的想法，還有一些需要解決的問(wèn)題，特別是關(guān)于內(nèi)力引導(dǎo)之法、引導(dǎo)之物，聊得比較多，也是困擾著元夜的難題。

    沒(méi)多久，宋青書(shū)也過(guò)來(lái)，因?yàn)闆](méi)有長(zhǎng)輩在場(chǎng)，宋青書(shū)對(duì)待張無(wú)忌的態(tài)度要差幾分，甚至可以說(shuō)是惡劣。

    元夜看在心里，默默地?fù)u搖頭，宋青書(shū)終究太過(guò)年輕，根本不會(huì)隱藏內(nèi)心的想法。對(duì)待跟他一樣的三代弟子的張無(wú)忌，竟然是這樣惡劣，特別是，張無(wú)忌其實(shí)對(duì)他以后的路根本沒(méi)有影響人，甚至可以說(shuō)是，有幫助的人，竟然不懂得經(jīng)營(yíng)兩人的關(guān)系。

    元夜看著，沒(méi)有多說(shuō)什么，他翻看著張無(wú)忌和宋青書(shū)帶過(guò)來(lái)的書(shū)，看到問(wèn)題就跟二人詢(xún)問(wèn)。

    沒(méi)多久，宋青書(shū)和張無(wú)忌兩人滿(mǎn)頭大汗，面色有些難看的離去，其中張無(wú)忌表現(xiàn)的不明顯，而宋青書(shū)，直接寫(xiě)在臉上了。

    主要就是元夜問(wèn)的問(wèn)題越來(lái)越深，讓二者應(yīng)接不暇。其中，宋青書(shū)被問(wèn)得面紅耳赤，因?yàn)樵箚?wèn)的，他都不知道。想著剛才夸下的海口，整個(gè)人陰沉著臉。

    在張無(wú)忌二人離去后，元夜也開(kāi)始修行之旅。

    宋青書(shū)送過(guò)來(lái)的書(shū)寫(xiě)的很詳細(xì)，里面關(guān)于修行之初，需要注意的方面，提得很多。元夜看之后，發(fā)現(xiàn)，其中最重要的就是心平氣和，修行內(nèi)功，最不能急。

    看到這個(gè)要求，元夜也算知道，為何會(huì)讓入門(mén)的弟子學(xué)習(xí)道經(jīng)，原來(lái)也是為修行內(nèi)功做準(zhǔn)備。道經(jīng)看得越多，懂得越多，心就越平靜。

    元夜發(fā)現(xiàn)，自己竟然不知不覺(jué)之中，越過(guò)這個(gè)門(mén)檻，倒是個(gè)意外之喜。

    剩下的，就是關(guān)于經(jīng)脈修行之時(shí)，引導(dǎo)的方法了，引導(dǎo)內(nèi)力之時(shí)，最需要注意。

    初修內(nèi)力，內(nèi)力運(yùn)行之時(shí)，會(huì)刺痛人體經(jīng)脈，一不小心，就會(huì)留下后遺癥。所以，修行之時(shí)，不能著急，一點(diǎn)一點(diǎn)的擴(kuò)張，慢慢的適應(yīng)內(nèi)力，最終打通經(jīng)脈，讓內(nèi)力在經(jīng)脈之中運(yùn)行。也難怪，宋遠(yuǎn)山等人那時(shí)會(huì)拒絕元夜見(jiàn)識(shí)內(nèi)力的想法。

    普通人承受內(nèi)力，只會(huì)傷及身體，重則殞命。

    默默的誦讀道經(jīng)，讓自己的思維恢復(fù)平靜之態(tài)，元夜知道，以最自然之態(tài)，修行內(nèi)功，會(huì)事半功倍。修行要點(diǎn)內(nèi)，就提到這個(gè)，不過(guò)宋青書(shū)提到，大部分入門(mén)弟子，很難達(dá)到這個(gè)境界。

    即使是修行多年，也很難長(zhǎng)時(shí)間保持這種自然之境的狀態(tài)。張無(wú)忌這時(shí)也提到，張三豐就是能夠長(zhǎng)時(shí)間處于這種狀態(tài)的人，故而，武功越來(lái)越厲害。

    元夜默讀一會(huì)，整個(gè)人恢復(fù)一種淡然的狀態(tài)，整個(gè)人臉色變得波瀾不驚，心態(tài)平和之態(tài)，他的神態(tài)，也越發(fā)接近自然。

    感覺(jué)差不多的元夜，默默的運(yùn)行武當(dāng)九陽(yáng)功內(nèi)的修行之法，其實(shí)，也就是修行之初，武當(dāng)九陽(yáng)功的呼吸法，以控制呼吸，引導(dǎo)出第一份內(nèi)力。

    只有掌握好對(duì)應(yīng)的呼吸法，在最切合人體與自然之間的融合點(diǎn)時(shí)，自然會(huì)在體內(nèi)生成內(nèi)力。

    宋青書(shū)提到，普通弟子需要兩三個(gè)月的時(shí)間，才能找到那個(gè)切合的點(diǎn)。而他，是在一個(gè)月半的時(shí)候，感應(yīng)到了內(nèi)力。說(shuō)到這個(gè)的時(shí)候，整個(gè)人還有些自得。

    而張無(wú)忌也適時(shí)提出，他資質(zhì)平平，用了一個(gè)月才感應(yīng)到內(nèi)力。讓宋青書(shū)差點(diǎn)氣的瞪著張無(wú)忌，如果不是有元夜這個(gè)外人在，估計(jì)還會(huì)上手了。

    盤(pán)坐著的元夜控制著自己的呼吸頻率，尋找最切合的那個(gè)點(diǎn)。

    頓時(shí)，整間屋內(nèi)，只剩下元夜的呼吸聲。

    也不知道過(guò)了多久，屋內(nèi)，一陣心臟的跳動(dòng)聲響起。

    “砰！砰砰！砰！砰砰！”

    一陣有節(jié)奏的心臟跳動(dòng)聲在屋內(nèi)響起，只是，沒(méi)有人注意到這些。

    元夜整個(gè)人還在陷入尋找切合點(diǎn)之中，他能感受到，那個(gè)切合點(diǎn)，但不知道如何與對(duì)方同步，即使他控制住呼吸，與那個(gè)切合點(diǎn)一致，但還是差一點(diǎn)。

    雖然一直沒(méi)好，但元夜也在控制主心神，他知道，越是到這種時(shí)候，越不能急?？刂浦纳瘢屪约夯謴?fù)平靜之態(tài)，控制著呼吸。

    在元夜控制心神之時(shí)，他的心臟跳動(dòng)竟然慢慢的向著元夜的呼吸速度靠近。心臟跳動(dòng)跟著呼吸一起動(dòng)。

    元夜吸一口氣，心臟就跳動(dòng)一下，呼一下，心臟跟著跳動(dòng)兩下。

    元夜控制心神后，忽然發(fā)現(xiàn)，一股從未見(jiàn)過(guò)的氣在他的體內(nèi)生成，那股氣，之后，就在他經(jīng)脈之中游走。

    想起宋青書(shū)和書(shū)中的記錄，元夜用心神控制著那股新生的氣，念頭一動(dòng)，元夜就發(fā)現(xiàn)，那股氣會(huì)跟著他的念頭，進(jìn)行移動(dòng)。

    氣在元夜經(jīng)脈內(nèi)剛移動(dòng)，元夜就感受到一股劇烈的疼痛。這時(shí)，元夜明白，這就是初生內(nèi)力給經(jīng)脈擴(kuò)張帶來(lái)的疼痛。

    盤(pán)坐著的元夜眉頭微皺，這疼痛，是從內(nèi)到外，讓人倍感難受。最主要的是，他發(fā)現(xiàn)，受損的經(jīng)脈，需要長(zhǎng)時(shí)間的的溫養(yǎng)，不然，會(huì)出現(xiàn)書(shū)中的經(jīng)脈破裂的現(xiàn)象。

    “難道，必須要服用護(hù)脈的丹藥，才能加快修行的進(jìn)度嗎？”元夜心中暗自想到。

    宋青書(shū)和張無(wú)忌都提到過(guò)，他二人都曾服用過(guò)護(hù)脈丹藥，這才快速度過(guò)闊脈的過(guò)程。

    元夜想到這個(gè)，眉頭微皺。

    忽然，體內(nèi)一震蠕動(dòng)，元夜臉上露出一道笑容。