第79節(jié)
“回來還要訓(xùn)呀……”魏胖子拿著體能服,人都要崩潰了,像犯人一樣被吳一押著出了門。 “班長!”李正追上來,問吳一:“我也跟著突擊隊(duì)的人一起跑行不行?” 吳一訝異道:“你李正五公里沒問題,干嘛湊熱鬧?嫌自己太舒服?” 李正說:“我可以陪著魏國興一起跑,有人陪跑,有助于他提高成績?!?/br> 吳一想想也是,自己一個(gè)人帶著這群“突擊隊(duì)員”也是看不過來,有李正這種訓(xùn)練成績好的跟著陪跑鼓勁,事半功倍。 “行,一起跑?!?/br> “報(bào)告!” 倆人正轉(zhuǎn)身正打算去五公里起跑線,身后傳來了張建的聲音。 吳一回頭:“咋了?你也要跑?” “是!”張建說:“我也想加大訓(xùn)練量,提高自己的成績?!?/br> 吳一贊許地點(diǎn)點(diǎn)頭,對(duì)魏胖子說:“看到?jīng)]有,人家張建五公里都老兵水平了,也自愿加餐,學(xué)著點(diǎn),這就叫榜樣了!” 張建聽到吳一夸獎(jiǎng)自己,喜上眉梢,有意無意地朝李正方向瞥了一眼。 李正心想,這貨是咋了? 轉(zhuǎn)念一想,又想通了。 其實(shí)張建一定就盯著自己,兩個(gè)月來,他無時(shí)無刻不在和自己較勁。 現(xiàn)在自己申請(qǐng)自愿跟著五公里突擊隊(duì)這幫戰(zhàn)友一起跑,估計(jì)張建看了有些坐立不安,生怕自己加大了訓(xùn)練量,將來大考的時(shí)候還真折在自己的手里。 他是輸不起。 這人真是…… 李正哭笑不得。 其實(shí)他倒真沒有和張建爭一日之長短的心。 只不過是張建自己魔怔罷了。 隊(duì)伍開始沿著五公里的路線出發(fā),跑出兩公里,魏胖子的極限狀態(tài)就出來了。 一般來說,別人是跑到三公里多點(diǎn)的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)極限狀態(tài),所謂的極限狀態(tài)就是感覺呼吸呼不上氧氣,腦袋缺氧眼前發(fā)黑,四肢出于一種極限疲憊的狀態(tài)。 這種狀態(tài)下,人是最容易選擇減速甚至放棄繼續(xù)奔跑,一旦放棄,前功盡棄。 在部隊(duì)里跑過五公里越野的人都明白,極限狀態(tài)出現(xiàn)的時(shí)候是危機(jī),但是有危也有機(jī),只要能死撐過去,不減速,極限狀態(tài)通常不超過一公里就會(huì)過去,一旦過去,人就像打通任督二脈一樣突然就精神了,會(huì)比之前跑得還舒服。 魏胖子平時(shí)就是極限狀態(tài)的時(shí)候熬不下去,通常在那時(shí)候就放棄,說白了就是意志力崩了,崩了就完?duì)僮恿恕?/br> “背包帶!綁著他!拖!” 吳一看出來了。 這種情況下,靠魏胖子自己的意志力恐怕是撐不下去的,唯一的辦法就是讓跑得快的用背包帶拖著跑,不跑也得跑。 等拖多了,將來適應(yīng)了,五公里越野的成績就會(huì)有所提高。 這都是當(dāng)班長帶兵的經(jīng)驗(yàn)。 李正拿出早就準(zhǔn)備好的背包帶,直接綁在魏胖子的腰間。 吳一招呼張建:“你拖馬騰!他也不行了!” “是你們呀?” 突然,一道黑影出現(xiàn)在眾人身旁。 一看,居然是那個(gè)大校莊嚴(yán)。 “首長……” 李正剛要喊首長好,莊嚴(yán)便制止了。 “訓(xùn)練的時(shí)候不需要喊這些,別喊了!” 然后看看魏胖子和已經(jīng)臉色青白的馬騰。 “呵呵,到極限了,撐住哦!” 第0107章 我爸是參謀長 “邁開步子,降低頻率,這樣容易熬過去。” 莊嚴(yán)在一旁提醒魏胖子。 “不要拼命硬扛,你的基礎(chǔ)不行,硬扛最后會(huì)受不了,反倒會(huì)起反作用。” 他看出了魏胖子的癥結(jié)所在。 魏胖子參軍前養(yǎng)尊處優(yōu),身體素質(zhì)其實(shí)比不上排里其他的新兵,加上從前是個(gè)煙鬼,跑五公里在班里吊車尾一點(diǎn)都不奇怪。 之前一直靠李正和張建拉著他跑,但拉的時(shí)候快,一放開又慢了下來。 別的新兵經(jīng)過兩個(gè)月訓(xùn)練,五公里的成績多多少少都有很大分飛躍,唯獨(dú)魏胖子不一樣,他的五公里成績進(jìn)步就跟龜爬一樣,到現(xiàn)在,成績還在26分鐘外。 吳一倒是加大了他的腿部訓(xùn)練量,只是收效甚微,這也是令人最頭疼的地方。 魏胖子迷迷瞪瞪地聽到莊嚴(yán)的提醒,其實(shí)這時(shí)候的他早已經(jīng)出于一種半靈魂出竅的狀態(tài)中,兩條腿感覺都不是自己的了,任由李正拖著跑。 被他拖累,李正也不好受。 要知道,魏胖子即便比入伍的時(shí)候瘦了些,可瘦死的駱駝比馬大,分量就在那里,拖著他跑就跟拖著一頭種豬一樣,老費(fèi)勁了。 “胖子……你……你聽到?jīng)]有?邁大步子……” 李正提醒魏胖子,魏胖子一臉的神情恍惚,哪還說得出話來? 不過還好,意識(shí)還在,有意無意還真就放慢了頻率,把腿邁開了。 還別說,這一招還挺靈的。 跑出一百米后,呼吸沒有之前凌亂了,步子大了,頻率低了,實(shí)際速度雖然降了一點(diǎn)點(diǎn),但不多,最大的好處是之前跑得踉踉蹌蹌隨時(shí)像要暈倒路邊似的,這時(shí)候感覺好受多了,眼前也不發(fā)黑了,腦子也不再是混沌一片連東南西北都分不清的樣子。 “……好……好像……可以……” 他居然還能開口說話了,雖然說得斷斷續(xù)續(xù),隨時(shí)要斷氣的樣子,相比之前連說一個(gè)字都說不出來的狀況已經(jīng)是天壤之別了。 就這樣跑了大約幾百米,魏胖子朝李正擺手:“放開……開放我,自己來……” 李正說:“你行不行?” 魏胖子豎起了大拇指,示意自己能行。 李正松開了背包帶,讓魏胖子自己跑。 沒想到魏胖子還真能保持著勻速,并沒有再掉隊(duì)。 吳一見狀也很是驚訝,跑到莊嚴(yán)身旁道謝:“謝謝首長!這兵以往沒試過跑這么順暢的!” 莊嚴(yán)笑道:“慢慢來,他跟我剛?cè)胛橐粯樱才?,五公里也吃了不少苦頭,我只是將我當(dāng)年的經(jīng)驗(yàn)告訴他而已?!?/br> 一行人順著駐地的水泥路一直跑,穿過山谷,又從師大門繞了進(jìn)來,最后回到了新兵營營區(qū)。 莊嚴(yán)說:“再見了,小伙子們!” 說完繼續(xù)往前跑。 李正突然想起一件事,趕忙問吳一:“班長,我能不能跟著首長一起跑,我想再跑一會(huì)兒?!?/br> 吳一愣了一下,旋即說:“行!你可別放過這個(gè)好機(jī)會(huì),好好請(qǐng)教請(qǐng)教。” “是!” 李正高興地立正,給吳一敬了個(gè)禮,轉(zhuǎn)身就跑。 還沒跑出幾米就聽見張建也在打報(bào)告。 “班長,我也想繼續(xù)跟著首長跑,請(qǐng)求批準(zhǔn)。” 吳一又怔了怔,最后一揮手:“去吧!不錯(cuò),懂抓住好機(jī)會(huì)!” 這時(shí)候是傍晚,天還沒黑投,離夜訓(xùn)還有大約一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。 李正心想這個(gè)莊參謀長難得一見,見到了豈能放過請(qǐng)教的機(jī)會(huì)? 他是正兒八經(jīng)的讀書人,還是很刻苦那種,打小就懂得虛心請(qǐng)教的重要性,否則學(xué)習(xí)也不會(huì)那么優(yōu)異。 機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人,同時(shí)也是給那些有膽量甘于去抓住機(jī)遇的人。 換別人也許覺得一個(gè)大校高不可攀,不敢去跟跑。 可李正不一樣,他欽佩莊嚴(yán)的軍事素質(zhì),看重的是能否學(xué)到他想要學(xué)到手的本事。 至于碰壁不碰壁,這不在考慮范疇。 試了未必一定能行,但不試試就一定不行。 “首長……首長……” 莊嚴(yán)剛跑到新兵營的大門,身后就傳來了李正的聲音。 回頭一看,笑了。 自己的配速很快,李正追上來差點(diǎn)追斷氣。 “悠著點(diǎn)!”他看著這個(gè)勇氣爆棚的新兵蛋,心里很是喜歡:“別跑暈過去了?!?/br> 一邊說,一邊降低了速度。 李正氣喘吁吁跑上來,跟在莊嚴(yán)身旁,拼命調(diào)整呼吸。 也虧他是有這份勇氣敢去追莊嚴(yán)。 莊嚴(yán)當(dāng)年在特種大隊(duì)集訓(xùn)的時(shí)候跑負(fù)重十公里都在36分內(nèi),要不是刻意降速,李正追到斷氣也看不到莊嚴(yán)的背影。 “首長……首長……” 還沒等李正緩過勁來,又聽見了身后傳來了叫聲。 一看,又是一個(gè)新兵蛋。