用過晝食后，典韋和任毅同榻而眠。

    典韋道：“從弟啊，午睡前，兄長要告訴你一件事情。”

    典韋接著說道：“你今天的訓練只是最開始的打基礎階段?；A階段是最枯燥的，也是最重要的。如果你一開始基礎沒打好，將來必然不會取得大的成就。”

    “等到從弟你訓練到能夠把我的八十斤練功石舉過頭頂，并且二十五圈跑步控制在三刻鐘之內，同時通過了從兄的檢驗后，從兄才能教你下一個階段的武功，從兄這么說，你能理解嗎？”

    任毅道：“弟能理解。兄長用心良苦，弟感恩莫名?！?/br>
    典韋道：“從弟還跟兄長客氣什么？兄長只是會一些莊稼把式，將來要真是有浩劫出現(xiàn)，說不得，從弟還能成為我典韋的主公呢?！?/br>
    任毅道：“兄長你太客氣了。反正，不管怎樣，我要先跟著兄長練好武藝，至于將來的浩劫嗎，嗯……我想想辦法能不能看上兩眼圣賢書，充實一下自己的頭腦，這樣也可以準備的更充分些?！?/br>
    典韋道：“從弟能這么想是再明智不過了。嗯，我們睡吧，機會，總是有的?！?/br>
    典韋話音剛落，就呼呼的睡著了。

    半個時辰后，任毅和典韋一骨碌的從榻上翻了起來。

    典韋道：“從弟，我要去劉大戶家干活了，你自己好好練，從兄回來后教你練力量?！闭f完，典韋扛起鋤頭，離開了家門。

    典韋走后，任毅從角落里撿起來了那個練功用的鐵锨。

    任毅一邊種地，腦海里一邊不停地回想：“在挖土時，身體要微微前傾，就像野獸撲食一樣，用全身的力量往下按，這樣可以讓鐵锨深入泥土中；在把鋤頭抬起來時，要擰腰，順肩，用腰腹的力量?！?/br>
    任毅以一刻鐘為一組，每組中間間隔約五分鐘。半個時辰分三組，分別輕快一組，全力一組，柔和一組。通過三種不同的發(fā)力方式來體會鋤地給身體帶來的不同的感覺。

    一個時辰稍多，典韋干完活回來了。此時任毅剛剛練習完六組鋤地，汗水濕透了布衣。

    典韋進來后，沒有說任毅練得好還是不好，就直接說道：“從弟，稍事休息一下，從兄我教你練習力量?！?/br>
    典韋道：“接下來一個時辰的時間，從兄怎么練，你就跟著怎么練。大得練功石用不動，可以用小的，困難的招式跟不上，你就反復復習最開始學的最基礎實用的招式?！?/br>
    典韋先是拉抻了一下肌rou，然后就走到了大練功石旁邊。而任毅只好尷尬的找了塊小石板。

    托舉，擴胸，馬步?jīng)_拳。這些負重動作對于體力和力量的要求是很高的。在這三種組合動作為一組，每組半刻鐘，每半刻鐘歇息片刻，一共做了四組，約三刻鐘。

    即使任毅在練功時用的是小石板，渾身也是酸痛無比。

    典韋看到任毅又有些虛了，打氣道：“從弟加油，今天你的練習還有最后五刻鐘的時間，堅持！”

    然后，典韋又站成了前世西洋拳的標準起勢，其直拳，快如閃電；其擺拳，堪比重錘；其勾拳，如靈蛇攢動。典韋的重拳，比起前世拳王泰森的重拳，更加迅捷震撼，如猛虎出籠，即使在側面看也給人一股泰山般的威壓；而泰森的重拳，在側面看，不過爾爾罷了。

    典韋練著練著，身體又變幻成了一種任毅叫不上來的體式，其腿法和掌法錯落有致，看起來似乎暗合周易之道。

    任毅看不懂，自然只得老老實實的練習自己的西洋拳。在專心的練習中，五刻鐘的時間很快就過去了。

    一天的練習完畢后，任毅跟著典韋來到了偏房，給典韋打下手，準備藥浴。

    任毅通過訓練，十分崇拜武藝高強，教學理論豐富的典韋。任毅好奇的問道：“從兄，你的這身本領，是你無師自通的嗎？還有，以你現(xiàn)在的戰(zhàn)斗力，在天下，是個什么層次?。俊?/br>
    典韋道：“我的武學天賦是很好，而且天生神力這并不錯，但是我的天賦還達不到無師自通的程度。我阿翁和阿母過世的早，我五歲時就由姨父和從母幫襯著，自己討生活。”

    “不久后村里來了一個游方的老道士，自稱姓于，已經(jīng)八十三歲高齡。當時這個老道士對我說游方到這里，饑渴難耐，要討口水喝。”

    “當時我心想這個于老道不遠千里四處游方，頗為不易，更兼他年齒已高，出于敬老的心思，我給了他一碗水和一個野菜餅?！?/br>
    “老道士鶴發(fā)童顏，紅光滿面，三下五除二就吃完了我贈予他的食物?！?/br>
    “老道吃完了飯食，就對我說，童子，我觀你心地善良，而且還是個百年不遇的好苗子，老道，就住在你家，教你幾年真本領如何？”

    “于老道見我一臉茫然的樣子，心知我是有些不信的，就稍一運氣，輕而易舉的搬起了不遠處一塊巨石。這塊巨石在那個地方立了很久了，據(jù)人們說怕是一千斤不止。”

    “一個八十老翁，能夠舉起千斤巨石，我被老道深深地震撼了。出于敬老還有于老道真有絕活的考慮，我就拜于老道為師了?！?/br>
    “老道見我答應做他的徒弟，開心的像個孩子，他微笑著說，老夫我叫于吉，是瑯琊人，生于漢和帝永元二年（公元90年），今年八十三歲正。能收下你這樣天資超絕的弟子，是我于老道的榮幸。童子，今后你就叫我?guī)煾?，也可以叫我于老道。?/br>
    典韋接著說道：“當時我恭恭敬敬的對著于老道叫了一聲師傅，并伏在地上重重的磕了三個響頭?！?/br>
    “師傅看到我隆重的行了拜師禮，居然流淚了。他愛撫的摸著我的后背，深情地說，好孩子。”

    “師傅并不是一個善于言辭的人。但是他給了我全部的愛。他對于我，既像父親，又像爺爺?！?/br>
    “師傅不僅把他的畢生的道學精髓傳給了我，還教給了我很多基本的為人道理，以及基本的生活能力和基本簡單的識字能力?！?/br>
    “有一句話，師傅囑咐過我，我永遠忘不了——孩子，不論何時，你都要有一顆悲天憫人，推己及人的良心。哪怕，這個世界容不下善良，哪怕，你不這么做，但是，這顆初心，一定不能忘?！?/br>
    “師傅傳授了我三年道家神功。師傅和我分別的那天，我哭成了淚人?！?/br>
    典韋說的有點口干舌燥了，猛灌了一大口水，接著說道：“師傅憐愛的摸著我的頭，說，孩子，今天師傅再給你上一課，叫做聚散皆是緣。”

    “人生終有緣起緣滅，師傅也想永遠陪著阿韋，可是天下無不散之宴席，且?guī)煾涤懈匾氖姑?。這三年，阿韋也把師傅教你的武學差不多融會貫通了，剩下的就是千錘百煉了。而且，師傅早就把畢生所學，寫成了秘籍，放下了你的枕下?！?/br>
    “師傅只是個老不死的賊老道，除了修道和武藝，師傅也沒有別的啥好教你的。阿韋放心，十年之內，師傅還是有個機緣，回來看你的?！?/br>
    “我已經(jīng)哭的快背過氣了。但是我只好揮手向師傅告別?！?/br>
    “師傅走到一半，突然轉過身，說了一句，阿韋，你十一歲之后，天下人戰(zhàn)力在你之上的，不超過二十人，如果你能把握好不久后的大機緣，十三歲以后，你就能進入天下武力前三強，加冠后，你就能傲然站立在天下武道最巔峰，成為那顆讓天下人仰望的星?！?/br>
    “師傅天機就只能泄露到這里了，阿韋愛徒，珍重。為師，去也?！?/br>
    典韋說完，再次忍不住流淚了。

    任毅輕輕地為典韋拭去了眼淚，并抱住了典韋，道：“從兄，你不還有我和我阿翁和阿母嗎？我們都是你最親的人啊?！?/br>
    任毅接著說道：“而且，于道長不是說了嗎，他還會再回來的。我們要一起加油鴨，不要讓于道長失望才是?！?/br>
    典韋道：“還是從弟聰慧，是韋愚鈍，沒能想明白其中關竅。”

    這時，典韋突然一拍腦門，道：“啊呀，藥浴煮好了，還好，沒有耽誤了時辰，火候還正好?！?/br>
    房間里充滿了草藥的清香，讓人在勞累之后，完全的放松了身心，進入了一種空靈的入定狀態(tài)。任毅和典韋共同泡在一個大浴缸里。草藥的藥理和典韋獨到的推拿手法，幫助任毅吸收了大量養(yǎng)分，恢復拉傷的肌rou，并把毒素排出體外，大幅強化身體綜合素質。

    藥浴完畢后，任毅在典韋家用完飧食，并盤腿靜坐了片刻后，由典韋把任毅送回了家。

    由于一天的刻苦訓練，任毅在高強度鍛煉后，身體達到了一種非常放松的狀態(tài)。那種舒適的感覺只能意會，不可言傳。當晚，任毅睡得十分香甜。

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    day8：知道為什么自古紅顏多薄命嗎?因為沒有人在意丑的人活多久。