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筆趣閣 - 都市小說(shuō) - 你男朋友,我接手了在線閱讀 - 第201頁(yè)

第201頁(yè)

    “教練,您還是別高興太早了?!鳖櫸膶幷驹诘谝慌?,“萬(wàn)一他又像上次似的,跳不過(guò)去就跑了呢?”

    顧文寧的話一說(shuō),第一排的很多人都看向了陳雙。

    被無(wú)端端注視的眼神陳雙已經(jīng)很習(xí)慣了,甚至是笑聲,他已經(jīng)聽(tīng)了太多。作為一個(gè)人形千斤頂,這些都是家常便飯。

    “衣服上還有名字呢。”不知道是誰(shuí)說(shuō)了一句。

    “自己寫(xiě)的,假的,有本事參加比賽?!庇植恢朗钦l(shuí)說(shuō)了一句。

    “大家都閉嘴!”黃俊吹了一聲哨子,制止了一隊(duì)里的內(nèi)訌。但是對(duì)于這種行為,他見(jiàn)得太多。不單單是校級(jí)比賽,哪怕是全國(guó)性的田徑大賽,黑馬選手永遠(yuǎn)被罵最多。

    體育圈也是一個(gè)圈子,特別是頂尖選手之間。當(dāng)一個(gè)人努力幾年也夠不上別人輕松一跳時(shí),這種現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)。特別是,陳雙目前只是一名國(guó)二運(yùn)動(dòng)員。

    而隨著新一代的體能增強(qiáng),不少高三生在體考前就達(dá)到了一級(jí)。健將級(jí)特別突出者,清華大學(xué)直接來(lái)收人。

    教練我想上清華,這不是一句空xue來(lái)風(fēng)。優(yōu)越的運(yùn)動(dòng)員非常少見(jiàn),是稀缺人才。陳雙雖然還沒(méi)到那個(gè)程度,但是他的橫空出現(xiàn)已經(jīng)威脅到了一些人,給了他們一個(gè)信號(hào)。他,可能就是那種天賦者,只練過(guò)一年,已經(jīng)秒殺了一批。

    “一個(gè)個(gè)不好好訓(xùn)練,都他媽耍嘴皮子!”黃俊又罵了一聲,“滾滾滾,都滾去熱身!”

    所有的一隊(duì)成員已經(jīng)換好了短袖和短褲,被教練罵過(guò)之后誰(shuí)也不敢吭聲,集體轉(zhuǎn)向去跑圈熱身。陳雙仍舊在隊(duì)尾,跟著一起跑。

    跑著跑著,屈南就下來(lái)了,和他并排。

    “沒(méi)事吧?”屈南問(wèn)。

    陳雙搖搖頭,又看了看自己胸口的圓珠筆字跡。這還是屈南在游泳館給自己寫(xiě)上的。

    “不用太在意,咱們屬于高壓職業(yè),將來(lái)很有可能還會(huì)聽(tīng)到更多的風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)?!鼻险f(shuō),“不要關(guān)注他們,關(guān)注我?!?/br>
    “好?!标愲p跟上了前面的速度,“我關(guān)注你?!?/br>
    跑圈結(jié)束后是拉伸練習(xí),開(kāi)肩、壓背、抻大腿,力圖將每一條韌帶拉到極致。全套下來(lái)花費(fèi)半小時(shí),等到開(kāi)始測(cè)試,每個(gè)人都是微汗?fàn)顟B(tài)。

    這就是最好的狀態(tài)了,陳雙退到一旁,看著一隊(duì)的隊(duì)友們逐一測(cè)試。

    他們的連續(xù)過(guò)桿是莫大的視覺(jué)刺激,每個(gè)人都很優(yōu)秀,包括顧文寧。每一個(gè)人的成績(jī)都在2.10米以上。這時(shí),屈南又走了過(guò)來(lái)。

    “我?guī)銖?fù)盤(pán)一下?!鼻弦呀?jīng)測(cè)完,2.13米,不算是最好成績(jī),但是他今天狀態(tài)一般,所以不想多跳,“我?guī)阌?xùn)練時(shí)候,強(qiáng)調(diào)過(guò)你的弱項(xiàng)?!?/br>
    “節(jié)奏感,提膝轉(zhuǎn)胯太早?!标愲p開(kāi)始進(jìn)入狀態(tài),一個(gè)只有他和屈南的訓(xùn)練狀態(tài)。

    “很好?!鼻霞皶r(shí)給他正面反饋,“節(jié)奏感你還可以再練,但是你目前最大的問(wèn)題是轉(zhuǎn)胯太早了。你太想進(jìn)步,所以比任何人都心急,上一次隊(duì)測(cè)失敗就是轉(zhuǎn)胯太早?!?/br>
    陳雙認(rèn)真地聽(tīng)著,記住每一個(gè)要點(diǎn)。

    “記住我說(shuō)的,你有這個(gè)實(shí)力,你的訓(xùn)練奠定了你的成績(jī),放棄你高中時(shí)候的訓(xùn)練習(xí)慣,聽(tīng)我的,完全聽(tīng)我的,相信我對(duì)你的判斷。”很快就要到陳雙,屈南快速地說(shuō),“先有一個(gè)完好的助跑,你的助跑是我根據(jù)你的步距推算出來(lái)的,它會(huì)把你帶到最合適的起跳點(diǎn)。”

    “好?!标愲p開(kāi)始活動(dòng)腳腕。

    “然后用盡全力,起跳,起跳時(shí)不要轉(zhuǎn)胯,記住,不要轉(zhuǎn)胯。”屈南重復(fù)。

    “好?!标愲p點(diǎn)頭。

    “背躬通過(guò)訓(xùn)練可以定型,你只要跳到最高點(diǎn),在空中的時(shí)間足夠撐到你轉(zhuǎn)身。然后接下來(lái)的事很簡(jiǎn)單,要想翻過(guò)那根橫桿,有腰就行?!钡疥愲p了,屈南拍了下他的屁股,“去吧!”

    陳雙也不知道是被拍了還是自己想往前,顛了一下就走向了起跑點(diǎn)。

    “陳雙?!秉S俊開(kāi)始點(diǎn)名。

    陳雙喘了一口氣,余光里全部都是人。他將右手臂高舉:“試跳一次?!?/br>
    “開(kāi)始吧,最低高度2.05米?!秉S俊拿起筆,站在跳高架的一側(cè)。

    開(kāi)始了,陳雙將右腳后撤一步,重心往后偏移,充分感受自己的腳趾和鞋襪之間的抓地力,還有跳高鞋的底部和橡膠地板的接觸。如果自己參加大型賽事,也會(huì)是在這樣的場(chǎng)地起跑吧?他不知道,不確定。

    但是遲早會(huì)知道的。陳雙抬起右腳,按照自己心目中的弧形助跑線出發(fā),到橫桿前奮力一躍。

    屈南卻屏住呼吸,還是早了,轉(zhuǎn)胯還是早了些。

    橫桿和陳雙的身體一起落下。

    跟著一起摔落的,還有一片嘲笑聲。

    陳雙從一片嘲笑聲中爬了起來(lái),上一次自己就是到了這一步停止。

    “狀態(tài)還可以。”黃俊皺著眉,“還要試跳嗎?”

    陳雙自己把橫桿放好,重新回到了他的起跑點(diǎn),高舉右臂:“試跳二次?!?/br>
    周?chē)萑胍黄察o,大概是誰(shuí)都沒(méi)想到上次輕易放棄的人這次還想要第二次挑戰(zhàn)。

    屈南密切注視陳雙的腳后跟,這雙鞋是他穿慣了的,后腳跟已經(jīng)磨平。

    再一次起跳,哪怕陳雙沒(méi)有關(guān)注,也能知道多少人在看自己。隨著第二次躍起,他的身體已經(jīng)記住了背躬的弧度,當(dāng)他奮力收腿時(shí),身體像是往空氣里頂了一下。

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