不過真進(jìn)了門以后，張玨發(fā)現(xiàn)這屋子還不錯(cuò)，兩室一廳，有一套紅木家具，被收拾的干干凈凈。

    “知道你要來，我買了新的床單?！卑职诌@么說著，把張玨的行李放在有空調(diào)的房間里，整個(gè)屋子也就那個(gè)臥室有空調(diào)。

    張玨眨眨眼睛：“爸爸，我不喜歡吹空調(diào)，容易鼻咽炎?！?/br>
    許巖揉揉他的腦袋：“沒事，你睡覺前開一小時(shí)的空調(diào)，把房間溫度降下來，之后開風(fēng)扇就行了，北京可熱了呢，不吹空調(diào)不行，你怕鼻咽不舒服的話，我給你在里面放盆水?！?/br>
    “房間和柜子桌椅都擦干凈了，你自己收拾，爸爸去做蝦。”

    張玨被揉了腦袋，獨(dú)自坐在已經(jīng)鋪了涼席的床上，呆呆的看著周圍，思來想去，還是先打電話給舅舅。

    許巖做飯的時(shí)候，就聽到自己的兒子在訓(xùn)小舅子：“酒精不是好東西，喝多了要人命，你也是三十多歲的人了，咋還不知道這點(diǎn)道理呢……”

    哎呦，這個(gè)小大人哦。

    許巖心都軟了，他同情了小舅子一秒，轉(zhuǎn)頭去做飯，原本張玨吃蝦是要沾辣味的蘸料的，不過他現(xiàn)在是運(yùn)動(dòng)員，油炸辛辣的東西一律不許吃，只能用醋代替。

    張玨一邊叮囑舅舅戒酒，并讓他把電話給二德，指示著二德把酒全部扔掉，一邊將衣物和書本拿出來。

    即使出門短訓(xùn)，也能不放棄學(xué)習(xí)，雖然按照宋總教練的說法，張玨只要以后能拿到一次全錦賽的冠軍，他們可以讓張玨保送進(jìn)張俊寶的母校，北京體育大學(xué)，但張玨有自己心儀的學(xué)校，他還是打算參加高考的。

    爸爸過來的時(shí)候，張玨還戴著耳機(jī)在看書，難怪在客廳叫他的時(shí)候，這小孩沒反應(yīng)。

    許巖回到客廳，將蝦殼剝了，放在碗里，和醋碟一起端到張玨旁邊。

    “下學(xué)期就初三了，你想考哪個(gè)高中?。渴荋市本土的，還是進(jìn)了國(guó)家隊(duì)以后到北京念？”

    張玨想了會(huì)兒，自信的回道：“我不想和舅舅、二德他們分開，所以除非舅舅和我一起到國(guó)家隊(duì)，不然我還在老家念，目前目標(biāo)是三中?！?/br>
    呵，這小子直接把目標(biāo)定在了全市第一的重點(diǎn)，有志氣，不過張玨每次考試的成績(jī)單都有發(fā)到許巖這里，這小孩訓(xùn)練之余成績(jī)不僅沒被落下，反而越來越好，上次期末考試時(shí)排到了全年級(jí)第七。

    張玨讀的本來就是重點(diǎn)，全年級(jí)前四十名都是妥妥的能進(jìn)三中的，許巖不擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)問題，只讓張玨別太累了。

    “對(duì)了，我記得俊寶說過你是要控制體重的，多吃點(diǎn)沒事吧？”

    張玨掐指一算，搖頭：“沒事，我平時(shí)晚上也吃這么多。”

    哪怕是減脂時(shí)期，他晚上也是雞胸rou、一小塊土豆或紫薯，加低脂牛奶，碳水、蛋白質(zhì)和蔬菜的比例搭配的剛好，舅舅說這是因?yàn)樗€沒成年，需要健康的飲食結(jié)構(gòu)保證骨骼肌rou生長(zhǎng)發(fā)育。

    有一副健壯的好筋骨，對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展乃至一生都是有利的。

    現(xiàn)在張玨的減脂期已經(jīng)結(jié)束，正處于增肌期，這個(gè)時(shí)期他要攝入更多蛋白質(zhì)，蝦rou就富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，很適合運(yùn)動(dòng)員食用的。

    今天國(guó)家隊(duì)食堂給張玨的晚餐比他減脂期的食物還素，幸好有爸爸在，張玨可以通過他給的加餐，將攝入的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充到應(yīng)有的份量。

    張玨夾起蝦rou，內(nèi)心憂愁，來之前，宋總教練也沒告訴他國(guó)家隊(duì)吃的這么少啊，明明他以前都嫌棄寧阿姨給的營(yíng)養(yǎng)餐寡淡無味，而且結(jié)果和國(guó)家隊(duì)的食堂一比，寧阿姨也令張玨思念起來。

    “對(duì)了，小玉，你偷偷給自己加餐沒關(guān)系吧？”

    張玨抬頭，對(duì)爸爸點(diǎn)頭：“嗯，放心吧，我不是偷吃違規(guī)的東西，只要你不說我不說，別人不會(huì)知道的?！?/br>
    許巖：可是你小子吃點(diǎn)什么東西，立刻就顯在秤上了啊，這樣真的不會(huì)被拆穿嗎？

    第二天，張玨五點(diǎn)爬起來去晨跑，他本來身體底子就好，省體院里其他項(xiàng)目的老師看著都眼熱，經(jīng)過老舅的科學(xué)訓(xùn)練，十公里跑只用37分鐘就可以跑完，是國(guó)家三級(jí)運(yùn)動(dòng)員的水準(zhǔn)，這還是他沒放開全力，不然能更快點(diǎn)。

    以他的身高和年齡，這種速度已是驚人，也是張玨天生耐力強(qiáng)悍，才能在長(zhǎng)跑方面進(jìn)步得這么快，所以有一段時(shí)間，田徑隊(duì)的某個(gè)教練老是蹲cao場(chǎng)邊看著張玨，看得胳膊比張玨大腿還粗的張俊寶立刻跑過去趕人。

    15公里跑完以后，張玨回家，飲下一杯牛奶，啃了個(gè)煮雞蛋，跑到樓頂背書，他每天都要背20個(gè)單詞，接著背誦語文的古詩詞、文言文，以及歷史的重點(diǎn)。

    不過要繼續(xù)保持自己在學(xué)校里的排名的話，僅僅學(xué)習(xí)基礎(chǔ)題還不夠，需要多買幾本難度更高的題集刷一刷才行，但那些題目?jī)H憑自學(xué)難度就太高了，偏偏許爸爸也不是學(xué)習(xí)特別厲害的類型，不知道沈哥有沒有空幫他的忙。

    張玨揪了揪自己的耳垂，有點(diǎn)腦闊疼。

    到了七點(diǎn)，張玨回到屋子里，將冰鞋、毛巾、水壺和換洗的衣服塞箱子里，拿著地鐵月卡出門。

    其實(shí)這會(huì)兒張玨還是很餓，不過沒關(guān)系，短訓(xùn)的小運(yùn)動(dòng)員都會(huì)去食堂吃早飯，他再去那里填補(bǔ)點(diǎn)就行了。

    早上的地鐵人特別多，張玨擠在車?yán)铮鲋∧X袋看上面的指示牌。

    “你再過兩站就到了。”有人這么說著，一只手撐著墻，將張玨從擠壓的人群中拉到自己與墻壁的間隔處。

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