反應(yīng)過來剛才只是做了個(gè)夢(mèng)，才漸漸放松下來。

    怎么了小呆？蒙十還沒睡，瞧見閨女的臥室里突然亮起了燈，來看了一眼。

    做噩夢(mèng)了？幫她擦了擦額上的細(xì)汗，伸手抱住她。

    蒙玘小腦袋搭在蒙十的肩膀，貼著她的臉頰，慵懶的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    沒事，mama在。蒙十摸了摸女兒的腦袋，撫著她的后背，輕拍了拍。

    嗯似乎是蒙十的懷抱讓她十分安心，迷迷糊糊的摟著蒙十的脖子，又睡了過去。

    聽著小家伙呼吸平穩(wěn)，蒙十把她輕輕放倒，蓋好被子，調(diào)暗了燈光，才起身離開。

    在小呆的一再央求下，蒙十同意了教她打拳，并且將此事提上了日程，還為此跟黑心老板方瑜溝通了一下，希望能減輕工作量，更多的時(shí)間來陪家人。

    方瑜表示理解，并著手安排。

    以小呆現(xiàn)在的身手，其實(shí)打比賽是可以的，但是贏面并不大，就拿向小瑾來假設(shè)，小呆跟小瑾切磋的時(shí)候，拳速、力度，完全比不過小瑾，但是她勝在身子靈活，反應(yīng)迅速，躲避以及防守的能力還是不錯(cuò)的。

    小呆耐力很好，屬于后發(fā)力的選手，然而一場比賽，就四個(gè)回合，每個(gè)回合短短兩分鐘，沒有過多的時(shí)間給她去適應(yīng)賽場和對(duì)手。

    而且第一個(gè)回合打的怎么樣，直接關(guān)乎到士氣和心態(tài)，尤其是對(duì)這些年輕氣盛，勝負(fù)觀念極強(qiáng)的孩子們。

    針對(duì)小呆的訓(xùn)練，蒙十這一宿都沒睡，煞費(fèi)苦心的制定了一個(gè)訓(xùn)練的計(jì)劃，并且不止是在身體上加強(qiáng)訓(xùn)練，連心理上也要。

    早上五點(diǎn)半，蒙十就偷偷溜去小家伙的房間，把她叫醒。

    小呆，起來了，走，跑步去。

    小家伙睡眼惺忪，完全沒睡醒，被叫醒的時(shí)候還兩眼發(fā)直呢，哈？

    本來還想抱怨一下，突然想起這是自己求來的，忙乖乖起身。

    倆人不敢吵醒宴清，偷偷摸摸的溜出了家門。

    十月份的天，早上霧氣很重，小家伙剛從暖和的被窩里被拽出來，冷不丁打了個(gè)哆嗦。

    動(dòng)一動(dòng)，一會(huì)就不冷了。蒙十拍了拍她，先讓她做了做熱身運(yùn)動(dòng)，而后領(lǐng)著她圍著小區(qū)的跑道勻速跑著。

    聽小瑾說，要想?yún)⒓酉聜€(gè)月的校級(jí)比賽，首先得通過校隊(duì)的選拔賽，才能拿到參賽資格，小瑾在隊(duì)里算是拔尖的選手，早就獲得了參賽資格，不過小呆就不行了，所以她現(xiàn)在的目標(biāo)是，下個(gè)星期的校內(nèi)選拔賽！

    蒙玘起碼有兩個(gè)月沒怎么健身了，跑了一千米不到，就呼哧帶喘的，跑不動(dòng)了，然而幾次張了張嘴想申請(qǐng)休息，卻看到mama跟個(gè)沒事人一樣，臉不紅氣不喘的，就沒好意思說，不過速度慢了不少。

    別偷懶。蒙十繞到小呆身后，督促著她繼續(xù)跑，跑的慢倒是沒關(guān)系，但是不準(zhǔn)她停下來。

    又堅(jiān)持跑了一千多米，實(shí)在是跑不動(dòng)了，腿軟邁不動(dòng)步子，而且呼吸的時(shí)候伴隨著一股血腥味，氣管疼到快要炸裂，非常難受。

    蒙十見她這樣，沒說什么，又讓她繼續(xù)慢走，反正就是不準(zhǔn)停下來休息。

    她今天定的目標(biāo)是勻速跑五千米，然而小呆就堅(jiān)持跑完了三千米，最后兩千米說什么也跑不動(dòng)了，硬是連走帶跑的，算是勉強(qiáng)完成。

    五千米折騰完，小家伙累的七葷八素的，蒙十看了一眼時(shí)間，出來了一個(gè)小時(shí)了，也差不多該回去了。

    剛進(jìn)家門，蒙玘直奔沙發(fā)，趴上去就不動(dòng)彈了，看樣子真是累壞了。

    蒙十瞥了她一眼，無奈的笑了笑，轉(zhuǎn)身進(jìn)了臥室。

    嗯去哪了？宴清剛醒，瞧見蒙十從外面回來。

    帶小呆出去跑步了，你休息吧，今天我做飯。蒙十俯身親了親宴清的額頭。

    這么好？宴清還有點(diǎn)驚喜。

    嗯，交給我吧。

    客廳里，蒙玘還在很粗重的喘息著。

    正閉目休息，感覺到mama走過來，還沒等睜眼，搭在沙發(fā)外面的左手腕上被套上了一個(gè)東西，忙睜眼看去。

    那是一個(gè)看上去很普通的黑色護(hù)腕，然而分量卻不輕，小呆抬了抬手，感覺這得有兩斤重！

    不等反應(yīng)，蒙十變戲法似的又拿出三個(gè)同樣的護(hù)腕，不由分說的給她套在了右手上一個(gè)。

    腳踝上的自己戴，這段時(shí)間，除了洗澡，不準(zhǔn)摘下來。

    啊？上學(xué)也要戴著？

    時(shí)時(shí)刻刻，上廁所也要戴著！蒙十很認(rèn)真的警告著。

    哦

    去洗漱吧。

    蒙玘乖乖往浴室走，抬了抬手感受了一下這個(gè)重量，沒覺得怎么樣，就是腳上的，本來就腿軟，勉強(qiáng)可以接受吧。

    刷牙的時(shí)候，右手懸在半空，來回?cái)[動(dòng)了七八次，就有點(diǎn)酸了。

    與此同時(shí)，蒙十也在廚房忙活著，水煮雞rou白菜西藍(lán)花等，非常清淡，煮了滿滿一盤子。

    而且不知道為什么，她還把雞rou切成非常小塊的rou丁形狀。

    蒙玘拾掇完出來的時(shí)候，正瞧見桌子上那滿滿一盤菜，還愣了一下，早餐要吃這么豐盛嗎？

    飯少吃一點(diǎn)，多吃點(diǎn)菜和rou。蒙十給她準(zhǔn)備了很小一碗飯。

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