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筆趣閣 - 都市小說 - 我上我真行在線閱讀 - 一些情況說明~

一些情況說明~

    抱歉,最近可能會更新不穩(wěn)定,我盡量調(diào)整。

    白天去看了醫(yī)生。

    我頸椎腰椎是老問題了,然后還不停失眠嘛。

    因為腦子里故事太多,所以就不停的想,平時就是經(jīng)常走神在想故事。

    然后晚上睡覺就是一直做夢,然后腦子里一直想故事睡不著失眠。

    去看了醫(yī)生,說我這是不經(jīng)常運動,情緒緊張,過度勞累,壓力過大等因素誘發(fā)的神經(jīng)衰弱。

    醫(yī)生給我開了點兒安神補腦液跟腦心舒口服液讓我喝。

    然后讓我多勞逸結(jié)合,每天出去走半小時到一個小時,不要一直坐在家里。

    還要多運動,多正常吃飯,多跟人交流。

    要試著把精神放空,別想那么多事情也別有那么多壓力。

    我膽小,所以決定聽醫(yī)生的話。

    所以導致這兩天更新不穩(wěn)定,之后我盡量能穩(wěn)定住,然后努力保持一個月12~15萬字的更新。

    就是跟大家說明一下情況(反正全勤肯定沒戲了)。