第287章 訓(xùn)練
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鈴木乃希對棒球很有興趣,這可能是她不多的愛好之一。 她的身體素質(zhì)擺在那里,基本上什么球類運(yùn)動都參加不了,但她偏偏很羨慕能在球場上跑來跑去——大概她很盼望有個健康身體,而且從小又沒什么玩伴,對團(tuán)體合作運(yùn)動內(nèi)心有些向往,所以極想?yún)⒓印?/br> 那她找來找去,大概棒球就是她唯一的選擇了。 棒球和別的球類運(yùn)動最大的區(qū)別就是,它完全是一個回合制游戲。一方攻,一方守,然后下半局再反過來,真的就是個回合制游戲,和兩個人你砍我一刀,我砍你一刀,看看誰先躺下性質(zhì)基本一樣,攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏明確,不像足球籃球那樣攻防轉(zhuǎn)換非??焖僖卜浅;靵y。 而因為這種回合制的原因,節(jié)奏相對緩慢,不太激烈,同時這運(yùn)動需要大量資料進(jìn)行研判,像是到了該進(jìn)攻的回合了,該派哪個小精靈上場使用哪種技能才能克制對方一樣,都是需要根據(jù)收集到的資料來判斷的,十分有趣。 鈴木乃希身體不行,但腦子很好用,記憶力超級好,反正她覺得這運(yùn)動適合她,至少她很有參與感,可以在場邊不停打暗號,不停調(diào)度人手,甚至可以直接去充任三壘指揮官,也就是指揮跑壘。 換了別的運(yùn)動也不是不行,但沒這個好——各種因素綜合起來,加上她閑的長毛,真的就把棒球當(dāng)成一個大型真人秀游戲來玩了。 她領(lǐng)著北原秀次把球場轉(zhuǎn)了一圈,給北原秀次介紹以后的隊友:“那個是黑木宗勝,速度在隊伍里面算是快的,目前我讓他守備二壘。他身體協(xié)調(diào)性也比較好,臂力也排在前列,也可以守備游擊位,算是內(nèi)野防守的主力。進(jìn)攻時,我準(zhǔn)備讓他擔(dān)任一棒或二棒,方便搶壘?!?/br> 由于防守范圍廣,速度是必需的,而且二壘手和游擊手經(jīng)常需要以非??焖俣茸龀鼋忧騽幼?,這是有時候看起來就像狗吃屎,而且接完球才會傳向一壘悶殺對手。因此接球之后的銜接動作就尤為重要,對身體協(xié)調(diào)性要求較高。而比起二壘手,游擊手由于距離更遠(yuǎn),所以需要更好的協(xié)調(diào)性和更強(qiáng)的臂力。 “那個是衛(wèi)宮平,他原本臂力很好,在進(jìn)行了這么久的力量訓(xùn)練后還上升了很大幅度,只是人呆了一點,反應(yīng)有點慢,也沒什么大局觀,所以目前我讓他充任三壘手。進(jìn)攻時,我準(zhǔn)備讓他擔(dān)任五棒或六棒,他比較容易打出長打?!?/br> 一、三壘防守任務(wù)較輕,飛過去的球不是太好就是太壞,因此一般由攻強(qiáng)守弱的人擔(dān)當(dāng)。 “正撿球的那個小個子是相原南平,他的無氧沖刺能力很強(qiáng),動態(tài)視力最好,對球的落點判斷很準(zhǔn)確,我把他改為守備中外野了?!?/br> 外野的防守任務(wù)簡單、目標(biāo)單一,但由于防守范圍極為廣闊,因此需要強(qiáng)大的無氧沖刺能力,以及在沖刺過程中對落點的準(zhǔn)確判斷。其中中外野手由于需要給另外兩個補(bǔ)位,因此速度、體能要求最高。 鈴木乃希一邊走著一邊說著,對球隊里的情況如數(shù)家珍,每個人的長處短處隨口道來,而北原秀次一個一個認(rèn)著人——不太好認(rèn),衣服一樣,發(fā)型一樣都是寸頭,而且還個個都曬得很黑,膚色也一樣,確實不太好分辯。 他努力記憶著,要保證回頭起碼能叫個姓氏出來,而鈴木乃希又指著兩個人笑瞇瞇道:“那兩個你都認(rèn)識,我就不介紹了,他們是你和雪里的替補(bǔ)?!?/br> 北原秀次順著她指的方向望去,發(fā)現(xiàn)是內(nèi)田雄馬和他的搭檔下田輝,這對投捕正在做投接球練習(xí)。 他這次來是準(zhǔn)備好好干的,看了幾眼后向鈴木乃希建議道:“我連比賽都沒看過,完全不懂投球,我先給這位下田同學(xué)當(dāng)替補(bǔ)吧?” 他對那些什么指叉球、滑球、曲球完全不懂,上次來就是為了惡心鈴木乃希,全是靠蠻力,而現(xiàn)在是打算好好干了,那自然覺得自己從頭開始學(xué)起比較好——他準(zhǔn)備早上晨練時進(jìn)行棒球練習(xí),從基礎(chǔ)開始,估計一時不頂用,而下午社團(tuán)訓(xùn)練不會經(jīng)常來,畢竟他晚上還要開店賺錢,不想把自己體力耗空了。 鈴木乃希歪頭看了他一眼,感覺自從蹭過了他mama以及積極主動的把他從洞里挖出來后,這小子對自己態(tài)度好多了,不由又有些眼熱起來——本來她對當(dāng)北原秀次正牌女友都死心了,但現(xiàn)在看看冬美這樣的家伙都能上位,又有些心動了。 雪里你要是不要的話,給矮冬瓜還不如給我呢!我可比你jiejie對你好多了,那傻瓜竟然想讓你去當(dāng)個平平常常的國小老師,真是個超級大蠢貨。 你應(yīng)該活的比她耀眼十倍百倍! 不過她也不急,免得一吐蛇信子又把北原秀次嚇跑了——她折騰了這么久北原秀次才能和顏悅色的和她說話,她可不想再重新來一次了。 她輕笑道:“我找你來可不是當(dāng)替補(bǔ)中繼的,技巧方面你不用擔(dān)心,我會好好指導(dǎo)你的!” 北原秀次也沒意見,如果本身不懂的話,那就聽懂的人的意見好了。他活動活動了手臂,笑問道:“那把雪里叫過來吧,我們從基礎(chǔ)練起?!?/br> 他覺得投捕應(yīng)該一起訓(xùn)練,但鈴木乃希笑瞇瞇將他帶到了一個專用場地,笑道:“從基礎(chǔ)練習(xí)不用捕手,你先投這個吧!” 這場地也是露天的,兩根住子中間掛著一張網(wǎng),網(wǎng)上有塊白布,上面有一個紅心八個小黑點,而鈴木乃希又解釋道:“這塊白布就是好球區(qū),那邊就是投手丘,你先練習(xí)怎么可能投進(jìn)好球區(qū),然后練到再想打外角打外角,想打內(nèi)角打內(nèi)角,等練成了再和雪里培養(yǎng)默契,不然只是單純浪費她的時間?!?/br> 現(xiàn)在雪里在鈴木乃希眼里已經(jīng)不是一個只負(fù)責(zé)接球的捕手了,而是第四強(qiáng)棒,隊里的第一得分點——她也有很多街頭打球留下的壞毛病,鈴木乃希正努力給她糾正中。 “可以!”北原秀次跑去了投手丘,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看了看那塊和人肚皮差不多大小的白布后,主動去拎棒球桶了。 鈴木乃希平時有做訓(xùn)練計劃,這會兒球隊名義上的教練,也就是校醫(yī)鈴木花子正在監(jiān)督,留下的這十幾個一年級又都是真喜歡棒球的,她也沒什么事,就留在這兒專職指導(dǎo)北原秀次。 職棒當(dāng)然是有專業(yè)的投手教練,但高校中就算了吧,能有一個“教練”就不錯了——私立大福高校棒球部其實根本就沒教練,鈴木乃希名義上是記錄員,專供分析數(shù)據(jù)的。 但她干起教練的活兒卻干得有模有樣,從棒球這個皮球說起,理論一套一套的,然后糾正北原秀次的姿式,從他的右腿開始一條一條肌rou劃著,指導(dǎo)他的發(fā)力方式,講解如何避免無謂的消耗動能,而北原秀次也認(rèn)真聽著,虛心受教。 從剛才鈴木乃希這妖精一路指著隊員說過來就能看出來,這家伙至少也能說一聲“紙上談兵”,至少是趙括級別的教練,反正現(xiàn)在是比自己強(qiáng),那自然要好好聽她講解。 人是不可以自負(fù)的,沒人可以所有領(lǐng)域都成為專家,人家說的有理就該聽,為了面子太自滿,一聽就皺眉,那純屬腦子有病。 鈴木乃希纖細(xì)白嫩的手指在北原秀次手臂上滑著,偶爾輕輕按一下他的腰,使勁掰一下他的肩,示意他用腰、肩、背發(fā)力,別養(yǎng)成了壞習(xí)慣單用手臂,免得投上千把個球后手肘就直接廢了。 北原秀次沒介意,這是正常指導(dǎo)沒什么可介意的,這種事也要介意的話,那遇到女醫(yī)生不得馬上逃走?但他認(rèn)為是在學(xué)習(xí),鈴木乃希的一雙細(xì)長的眼睛慢慢發(fā)亮了…… 這小子身材好有料啊,果然是具完美的rou體! 平時真看不出來,沒想到捏在手里他的肌rou真是筋道,像是蘊(yùn)藏著無窮大的力量,堅如鋼鐵,自己使勁按都按不動。 也就是他配合自己吧?要不然自己掛在他身上,怕是他手臂都不會輕顫一下。 要是這完美的身體再配上自己家族世代遺傳的超卓智力,自己的下一代會成為天下最完美的人吧? 鈴木乃希一時失神,感覺骨頭都有點兒發(fā)酥了,掛在北原秀次身上使勁把他的肩膀向后扳,而北原秀次疑惑道:“需要扭到這種程度嗎?” 鈴木乃希猛然回過神來,看了看北原秀次都要側(cè)倒了,連忙掩飾道:“當(dāng)然不用,只是讓你體會一下那種蓄力送肩的感覺……現(xiàn)在有了嗎?” “有了!”北原秀次連連點頭,剛才他都想一揮手將鈴木乃希這家伙投出去了。 “有感覺就好,具體你根據(jù)自己的身體情況自然把握就好,記著放松,別讓肌rou一直處在僵硬狀態(tài)就行。” “我明白了!”北原秀次應(yīng)了一聲,然后認(rèn)真的在那里開始練習(xí)基本動作。 鈴木乃希早上起不來,他就不指望這丫頭早上陪著自己一起訓(xùn)練了,所以還是要在這里花點時間把基礎(chǔ)打好,免得回頭練起來練錯了——棒球不是個技能,他試過了,那坑爹手游不認(rèn)這東西,和對物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)之類一樣,根本沒反應(yīng),所以他就只能自己硬練了。 不過好在有【合氣道】技能提供的力量爆發(fā),而他現(xiàn)在本身素質(zhì)也上來了,只要賣力練上幾個月,想來上場當(dāng)個中上級別的投手肯定沒問題,至于參加預(yù)選賽能不能贏,那就不關(guān)他的事了,他就認(rèn)真去打,打不贏也沒辦法——他是好勝,但也沒到陪鈴木乃希玩?zhèn)€游戲也非要贏的地步,只打算盡盡力。 他反復(fù)嘗試著,神情十分專注,而鈴木乃希在旁邊漸漸看癡了眼。 這小子這種專注的神態(tài)真的很吸引人啊,難怪那么多女生都