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結(jié)束時(shí)還可以原地休整一下,煮個(gè)魚湯,烤只魚。 他們從三清出發(fā),學(xué)生們一開始慷慨激昂,在聽完路線后,“嗐,不就是過個(gè)溪爬個(gè)山嗎,我們可以!” “沒問題,請(qǐng)關(guān)副導(dǎo)放心的安排,跑兩程我們也可以!” 關(guān)鎖心里笑了,你們怕是不知道往上爬坡和爬山的時(shí)候,有負(fù)重在,可不像是如履平地一般輕松自如。 讓你們體驗(yàn)一下,腿不再是自己的酸爽感覺。 野外負(fù)重拉練對(duì)他們來說還是新鮮的,可以看看風(fēng)景,天知道他們圍著學(xué)院跑圈快跑吐了。 一群人嘰嘰喳喳,興致勃勃。 關(guān)鎖在隊(duì)伍前面帶隊(duì),回頭囑咐句:“注意節(jié)省點(diǎn)力氣哦?!?/br> 他們不以為意,“關(guān)副導(dǎo),和在學(xué)院里跑的路程差不多啊?!?/br> “是啊,多不了多少?!?/br> 純甄一路上都比較安靜,黎藍(lán)問她,“純小真,你怎么不一起玩兒啊?!?/br> 純甄說:“我覺得關(guān)副導(dǎo)提醒的好像有點(diǎn)道理…” “嗯?應(yīng)該還好吧,我們負(fù)重跑了那么多次了?!?/br> 純甄笑笑,“我是覺得聽副導(dǎo)的沒錯(cuò),她有經(jīng)驗(yàn)。節(jié)省點(diǎn)力氣。” 黎藍(lán)哦了一聲,繼續(xù)嘰嘰喳喳玩鬧去了。 純甄聽到她的話從前面飄過來,“可是她也和我們差不多大啊?!?/br> 純甄沒再說話,一樣的年齡,人家是副導(dǎo),你卻不是呢。 他們走到小溪流邊,潺潺溪水讓學(xué)生們更加歡鬧,他們指著水里的魚,說:“我們回來的時(shí)候抓上它7,8條。” 從下游一路往上,是一個(gè)不小的坡。 按平常走路,毫無感覺也毫無壓力。 所以沒有一個(gè)人將這坡放在心上。 關(guān)鎖走到坡下的時(shí)候,對(duì)后面說:“這個(gè)坡綿延至整個(gè)溪流上游,坡度比較長,第一次爬坡一定要調(diào)整好呼吸和頻率?!?/br> 說完她就往上走了,每一步都邁的輕松卻堅(jiān)定。 學(xué)生們看著關(guān)鎖的背影不急不慢的往上走,覺得這背影其實(shí)蠻纖弱。 “關(guān)副導(dǎo)爬的不是很快啊。” “我們快點(diǎn)走吧。” 有些愛出頭的學(xué)生開始蹬蹬蹬往關(guān)鎖前面走,關(guān)鎖只是抬頭看了一眼,黎藍(lán)帶頭還往回看了看。 目光相接的時(shí)候,黎藍(lán)背過身去,快速往上爬著。這個(gè)坡太長,不一會(huì)他們就被甩下了好大一截。 關(guān)鎖依然不緊不慢的勻速向前。 純甄留意著關(guān)鎖,越走越驚訝,關(guān)鎖的每一步,腳步間距都一樣。 她呼吸勻稱,和放松心情一樣。 純甄不由得想起了剛剛跑上去的黎藍(lán),她有些心高氣傲,當(dāng)時(shí)關(guān)鎖要回小苗時(shí),也并未出手,只是氣勢(shì)起來了。 出于理虧,黎藍(lán)主動(dòng)放低了姿態(tài)。 但是這么長時(shí)間,關(guān)鎖從來沒出過手,甚至于在天氣不好的時(shí)候,她看起來比誰都弱。 難免有對(duì)比,也難免有一些好勝心。 又往上爬了幾公里的時(shí)候,學(xué)生們就開始不再聊天玩鬧了,他們開始感覺到吃力。 怎么這腿上,往后墜著他不讓往前走呢。 呼吸開始變亂,步伐也開始不穩(wěn)起來。 這時(shí)候關(guān)鎖開口了,她說:“調(diào)整好呼吸,跟著我的步調(diào)走。來,吸氣,呼氣,一、二、一、二…” 感覺到吃力的學(xué)生一看前面的關(guān)鎖,依然輕松,依然面不改色氣不喘。還能給他們喊口號(hào)。 她的身影變得堅(jiān)韌起來。 纖弱? 他們才是纖弱的那一個(gè)! 跟著關(guān)鎖的口號(hào),逐漸由她的帶領(lǐng)變成統(tǒng)一步伐,他們的腳下,也不自覺的腳步越來越均勻。 因?yàn)殛P(guān)鎖喊得太過均勻,他們?nèi)绻~步剛好卡在她的數(shù)字上,一步一步這樣走下來,幾乎是間距差不多的。 他們由此才開始留意關(guān)鎖的步子,間距相同。 現(xiàn)在,他們累的說不出話,人家給喊著口號(hào)。 真他媽丟人啊。 回到一個(gè)鐘之前。 他們還在振臂高呼“加練!” 原是他們太天真。 隨著再往前推進(jìn),黎藍(lán)她們的身影距離不斷縮短。 她們當(dāng)然能聽到身后整齊劃一的步伐和口號(hào)聲。 口號(hào)一聽就是關(guān)副導(dǎo)喊的,步伐,是整個(gè)團(tuán)體的步伐。 黎藍(lán)喘著氣,臉色微紅,她在原地說:“我們慢點(diǎn)走,等著大部隊(duì)?!?/br> 她的步子慢了下來,也是因?yàn)樗呀?jīng)開始走不快了。拉練就和馬拉松一樣,一開始把勁兒用沒了,后面就竄不起來了。 逐漸的,她步子開始契合關(guān)鎖的口號(hào)走,走著走著也發(fā)現(xiàn)了某種規(guī)律。 這時(shí)候,關(guān)鎖已經(jīng)追上來了。 她先看的是關(guān)鎖的步子,依舊沒什么變化,在看關(guān)鎖的側(cè)臉,沒有一滴汗,喊口號(hào)的氣息也很穩(wěn)。 她臉色更紅了,安安靜靜跟在了隊(duì)伍里。 吭哧吭哧悶頭跟著關(guān)鎖步調(diào)走。 純甄一看黎藍(lán)回來,嘴角彎了彎,繼續(xù)走著自己的步子。 卻是除了關(guān)鎖以外,氣息最穩(wěn)的一個(gè)。 等他們爬完坡,前面還有座小山的時(shí)候,想象著爬坡的困難程度,他們表情都裂開了。 關(guān)鎖留意了一下他們的狀態(tài),沒到極限,可以繼續(xù)。 她回身說:“再堅(jiān)持一下,我們爬到山頂,俯瞰這座城時(shí),休息一會(huì)?!?/br>