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病情是更嚴重了嗎?這東西還能像減肥一樣反彈?那現(xiàn)在他倆抱在一塊兒不應該反應更嚴重嗎? 但也沒看見宋淮有什么抵觸的情緒……而且,討厭的話,是不會主動抱上來的吧? “現(xiàn)在才開始一個星期嘛,病情反復是很正常的?!?/br> 孟習想不通,就干脆不想了,輕輕在宋淮的背上拍了拍,安慰道,“有阻礙說明是好事,只要咱們邁過去就算贏了。我們慢慢來,只要今天可以比昨天好一點,這一周比上一周好一點,那也是很大的進步,也不必急于求成?!?/br> 他說得這樣真誠,誠心誠意地在出主意,宋淮一時間梗了梗,只能含糊地嗯了一聲。 孟習得到他的回應,更加確認了自己的想法,信心十足地鼓勵:“而且我覺得你恢復得已經(jīng)很好啦,上次不是那么不舒服嗎?這些天也沒見你再有排斥的反應……” 兩人完全不是一個頻道,思考的東西南轅北轍,宋淮不得不打斷了他的臆想:“你想多了,陳醫(yī)生說脫敏做得還不錯?!?/br> “嗯?”孟習微微一愣,“不錯?” 剛才那個反應,是不錯的樣子嗎?要是真的有改善,為什么還不開心? “嗯,效果出乎意料的好?!?/br> 說到此處,宋淮忽然松開手、慢慢重新坐正了,“他說,因為效果太好,導致一開始的短時觸碰反而成了后續(xù)的阻礙,最近我失眠也是因為這個?!?/br> 他聲音平淡,好像剛醒的夢游患者,神色舉止自然得讓孟習都有些懷疑剛才的擁抱是不是自己的錯覺。 孟習狐疑地看著他,可怎么看都看不出端倪,只好接著他的話題追問:“這個阻礙是什么意思?為什么還會失眠?我記得開學時你睡得可早了,好像沒有睡眠的問題。” 宋淮日常作息十點睡六點半起,后來為了等孟習晚上做完習題,拖到十一點、十二點也是常有的事。 只是這些他不知道罷了。 宋淮撇開了目光,輕聲說:“陳醫(yī)生的意思是,現(xiàn)在才是接近于正常的皮膚饑.渴癥范圍?!?/br> 正常的皮膚饑.渴癥,渴望他人的觸碰、擁抱,再和親友愛人親密無間的相處中獲取依賴、信任和安全感。 他的病難治,很大一部分上是潛意識里他非常抵觸自己真實的欲望,壓抑住了本性—— 身體想要,大腦卻不允許,兩者難以協(xié)調(diào),最后思維戰(zhàn)勝了這股意念,并且將這股對欲望的厭惡遷移到了對人的厭惡。 這股執(zhí)著才是他病癥難治的根源。 而陳醫(yī)生的意思是,在日常脫敏的基礎上,也要放寬心態(tài),對自己的要求不太設得太高,平時多去包容自己和別人的錯誤,不要太過嚴苛。 都是說起來容易,做起來難。 孟習一無所知,還在耳邊嘟囔地問:“正常的皮膚饑渴癥是什么樣的?意思是平時多抱抱你就可以了嗎?那女朋友有用嗎,或者你mama……” “不行?!?/br> 他話還沒說完,宋淮就直接否決了。 孟習于是閉上了嘴。 “總之,脫敏還要繼續(xù)?!彼位吹?,“我和陳醫(yī)生討論了一番,再加上我們的實際條件,最后重新設計了后續(xù)的脫敏療程。” 重新設計? 孟習眼前一亮,只聽宋淮說:“陳醫(yī)生知道你成績一般、我在幫你補習后,和我提了一個建議??梢越柚@個機會,建立一個關于學習和脫敏的獎懲機制。將學習成績和脫敏的長短掛鉤,促進進步。” “舉個例子,比如說這次期中考,凡是我講過的、錯題本上整理過的知識點,錯一條,脫敏治療五分鐘?!?/br> “……五、五分鐘?” 孟習頓時傻眼了。 獎、獎懲機制?他沒聽錯吧? 為什么學習要和脫敏掛鉤,還有,之前不是每天牽手五秒鐘嗎,怎么復診一趟就變成錯一條題目就要脫敏五分鐘了? 這個物價是不是漲得有點過分…… 他呆滯的神情太過明顯,宋淮原本堵了一天的心瞬間暢通無阻,結(jié)果一看見他這副模樣,就忍不住笑了起來。 “不僅如此,還有具體分類,也不是每次都是這么重量級的懲罰?!?/br> 他說。 孟習立刻松了口氣。 還好還好,估計五分鐘就是天花板了。他平時做題目很容易粗心大意,小題目經(jīng)常錯很多,如果是牽手五秒鐘,那還好,在他能接受的范圍。 “具體分類么,填空題選擇題此類的輕量小題錯一條,牽手一分鐘。大題錯一道,擁抱五分鐘。這樣的懲罰,應該不算過分。” 宋淮慢悠悠地說,“我和陳醫(yī)生都覺得這個方法不錯。孟習,你覺得呢?” 孟習:“……” 我還有說不的權(quán)利嗎? 早知道就跟著一起去診所了,一個超級學霸、一個著名心理科醫(yī)生,兩個好腦袋加在一起,怎么能想出這么餿的點子呢? 孟習心中無限懊悔。 他梗了半天,忽然想起什么來,欣喜地問:“等一下,你不是說獎懲機制嗎?剛才的都是懲罰是吧?那獎勵呢?獎勵也應該有吧?” 比如每進步1分就減免1分鐘脫敏,有懲罰也要有獎勵,只要學習能進步,倆直男就沒必要膩膩歪歪地抱在一塊,這不是很shuangma?共同進步啊! “獎勵啊,”宋淮拖長了音,對上他熱烈渴望的眼神,一本正經(jīng)地指了指地下,“這不是提前預支給你了嗎?”