第113章 高冷竹馬住隔壁42
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塑膠跑道的另一邊。 倪戴萌在雙人杠上做了一下熱身運(yùn)動,望向旁邊正在壓腿的莊忱。 男生一身輕便白色運(yùn)動服,雪白領(lǐng)口襯得臉龐白皙干凈。 碎發(fā)下睫毛纖長。 長腿抵在單人杠上,在空中拉出一道筆直漂亮的弧度。 這動作雖然在專業(yè)舞蹈演員身上很常見,然而,她卻沒見過有人可以把這樣一個簡單的動作做得如此流暢自然,漂亮好看。 這是一個高強(qiáng)度動作,但對方偏偏做得如行云流水般順暢。 他微微側(cè)著頭,白皙臉頰貼著小腿一側(cè),長睫下抬起一雙清冷瞳眸,望向這邊的她。 “不疼么?”倪戴萌也將一只腿擱到單人杠上,忍不住問一句。 但她很少做這種動作,所以做起來很吃力,剛將腿放上去,就可以到從小腿到大腿的肌rou有一種拉扯的疼痛。 要命,這確定不是自我折磨? 腿部酸軟的感覺讓她忍不住直抽氣。 旁邊忽然伸過來一只白皙修長的手,力度巧妙地握在了她小腿上。 倪戴萌抬起頭,男生并沒有看她,垂下長睫幫她調(diào)整正確的姿勢。 “腰身不要歪。”他一手搭她肩上,調(diào)整了下,很快就放開手。 退開身,“保持這個姿勢五分鐘試試?!?/br> 倪戴萌照做了。 等到五分鐘過去,被小腿肌rou拉扯得冷汗直冒。 接下來就是跑步。 莊忱在旁邊拿著手表,幫忙計時。 倪戴萌跑了一圈后,停下來喘氣。 莊忱按停了手表,“不錯,不過跑步姿勢的糾正下?!?/br> 他垂眸看她,視線掃過她的腳,復(fù)又抬眸,臉上表情認(rèn)真,“跑步時軀干要伸直,腳掌中部落地。還有,不要開嘴呼吸,要做到有氧呼吸,不然很容易生肌rou?!?/br> 此后,又說了不少,糾正了不少姿勢。 再次跑起來后,就沒感覺那么累了。 而且跑完后,又按摩了小腿,避免肌rou酸痛,減少生成肌rou的可能。 在她跑步的時候,旁邊圍了不少女生。 剛開始,那些女生是沖著莊忱來的。 但是后來見發(fā)現(xiàn)這個女孩跑起步來蠻拼的,姿勢也很是好看。 自信張揚(yáng),讓人看了也有一種拼勁。 不想有些女生跑起步來嬌嬌氣氣的,做作扭捏,不像是來訓(xùn)練,倒像是做戲一樣。 那嬌氣樣子讓人看不下去。 倪戴萌跑起步來身體矯健,仿佛一匹奔騰的烈馬,又仿佛一只飛燕。 連一旁督促學(xué)生做訓(xùn)練的體育老師都忍不住看了幾眼。 女生悶開始漸漸被倪戴萌吸引,尖叫連連。 有些在完成自己的訓(xùn)練任務(wù)后,也加入了跑步行列,試著跑了幾圈。 很快,這邊塑膠跑道就聚集了不少跑步的人。 這個場景完全是有點出乎倪戴萌的意料的。 不過,有莊忱在的地方就別想清凈。 這樣想著,她忍不住偷偷朝著那修長男生的方向瞥一眼。 果然,長相出眾,成績好的學(xué)霸,家境也很好的男生,無論走到那里都將會引起一場或大或小的轟動。即使這人冷漠到不近人情。