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筆趣閣 - 都市小說(shuō) - 水中飛魚(yú)在線閱讀 - 第182頁(yè)

第182頁(yè)

    不過(guò)說(shuō)起這個(gè)分區(qū)域訓(xùn)練問(wèn)題,讓子軒有點(diǎn)點(diǎn)郁悶。

    因?yàn)樗詾榈搅藝?guó)家隊(duì)就可以跟慕楓一起訓(xùn)練了,結(jié)果不是這樣的。這段時(shí)間,鄭杰帶著他的五個(gè)運(yùn)動(dòng)員一起訓(xùn)練,同他一起的,是許教練以及他的8個(gè)運(yùn)動(dòng)員。而尹塵帶著其6個(gè)去年進(jìn)隊(duì)的新手,以及三個(gè)最新隊(duì)員一起訓(xùn)練……以前慕楓不是說(shuō)只要到國(guó)家游泳隊(duì)就可以天天都在一起了嗎?

    好吧,力量訓(xùn)練因?yàn)樵谙嗤挠?xùn)練館,會(huì)碰到對(duì)方,并且,無(wú)論是在短池、長(zhǎng)池、室外泳池,最遠(yuǎn)相隔的距離也不過(guò)幾百米,在休息的間隙,要是偷跑過(guò)去的話,絕對(duì)可以看到他訓(xùn)練的身影……不過(guò)水上訓(xùn)練不能一起訓(xùn)練,絕對(duì)還是相當(dāng)遺憾的吧!

    不過(guò),雖然對(duì)于子軒來(lái)說(shuō)遺憾。但是這樣的安排,是國(guó)家隊(duì)的慣例,并且,事實(shí)證明,這樣的分類很合理。

    新人跟高手一起練,差距過(guò)大,容易打擊積極性,產(chǎn)生過(guò)于浮躁的心理;對(duì)于新人來(lái)說(shuō),短池訓(xùn)練的成效是最顯著的,他們分到了60%的使用機(jī)會(huì),短池的效果日后會(huì)體現(xiàn)得更加顯著;尹教練的水平和名望在國(guó)家隊(duì)里絕對(duì)排前列,他的耐心一向非常好,帶新人什么的,他可是很擅長(zhǎng)的。

    3月16日是個(gè)周一,子軒一天的行程,全滿。

    清晨6點(diǎn)半起床,10分鐘洗漱,接下來(lái)下樓集合。6點(diǎn)45,所有國(guó)家隊(duì)隊(duì)員前往cao場(chǎng),進(jìn)行3000米慢跑,7點(diǎn)20,食堂,吃早餐,接下來(lái)兵分兩路,有的留下來(lái),從8點(diǎn)開(kāi)始進(jìn)行上午的陸地和水上訓(xùn)練,這樣的人除了特殊對(duì)待對(duì)象,只用進(jìn)行上、下午訓(xùn)練,晚上除了偶爾參加教練中心的一小時(shí)的文化課外,可以得到好幾個(gè)小時(shí)的自由時(shí)間。而另外一批人,就是子軒這種身兼兩職的人就比較凄慘了,隊(duì)車送他們?nèi)大上課,中午吃晚飯上車回基地,下午和晚上訓(xùn)練。

    不過(guò)大家絕對(duì)不后悔當(dāng)初決定考T大的決定。

    說(shuō)實(shí)在話,T大學(xué)位證相當(dāng)重要,這可是為了意外,以及將來(lái)的退役后的生活作準(zhǔn)備?。‘吘共皇敲恳粋€(gè)運(yùn)動(dòng)員都可以成為奧運(yùn)明星,大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練了很多年,最后大家還是不知道他的名字。并且天天訓(xùn)練,天天都在跟危險(xiǎn)打交道,要是哪天受傷了不能繼續(xù)比賽了,難道就一點(diǎn)出路都沒(méi)有了?所以,一定要給自己多留一條路,這樣,即使退役、即使不幸受傷,也不會(huì)遇到找不到工作的慘劇。

    所以現(xiàn)在再苦再累,也忍受著吧!

    兩天下來(lái),徘徊與T大與訓(xùn)練基地的少年們發(fā)出相同的感嘆:在T大上學(xué)的,成績(jī)不錯(cuò)的國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員,絕絕對(duì)對(duì)是戰(zhàn)斗機(jī)!是啊,國(guó)家隊(duì)的訓(xùn)練量,是省隊(duì)平時(shí)的兩倍?。∵@樣的狀況下,到了T大還可以正常吸收知識(shí),絕對(duì)是人才!

    早晨3000米,只是小菜而已。周三那天,子軒才體會(huì)到了什么叫晨練。

    那天清晨特別早,6點(diǎn)起床,6點(diǎn)20,一群人就背著重重的“龜殼”出發(fā)了!從車上下來(lái),在紫燕山下站隊(duì)的時(shí)候,天色才稍微亮了一點(diǎn)點(diǎn)。一身軍裝的鄭杰從車上下來(lái),隨口說(shuō)了幾句注意事項(xiàng),然后一聲短哨,所有人,開(kāi)始爬山!……如果,只是單純的爬山就好了,他們是像軍人一樣,負(fù)重爬山??!紫燕山并不高,但也不矮!跑完所有至少用40分鐘,一共10公里。子軒等人第一次跑的時(shí)候,在半山腰的時(shí)候就快受不了了!

    明明8000米跑經(jīng)常在訓(xùn)練,也不至于這樣??!但是,爬山和在平地上跑,差距也太大了!有時(shí)候就100米而已,但是基本上都在爬樓梯,那種體力消耗絕對(duì)相當(dāng)于平時(shí)的好多倍!

    近50個(gè)人,子軒已經(jīng)完完全全落到后半段了,其他人就不用說(shuō)了,他們都習(xí)慣了吧?現(xiàn)在喘氣也不是很夸張。而大橙子和森月……他們是人嗎?!明明第一次經(jīng)歷這種訓(xùn)練,他們竟然為了與對(duì)方比賽,早跑到隊(duì)伍前面了!

    大概過(guò)了25分鐘的樣子,子軒非常榮譽(yù)地變成了倒數(shù)幾名。

    他非常榮幸地發(fā)現(xiàn),黎冰竟然就在他前面一點(diǎn)點(diǎn)!

    “……黎哥……呼……好久不見(jiàn)!”

    黎冰回頭看了他一眼,點(diǎn)點(diǎn)頭,繼續(xù)喘息著跑。

    “……要是跑不完會(huì)怎么樣?”

    “……車不會(huì)載你……呼……你得自己跑回基地?!?/br>
    跑回訓(xùn)練基地,那肯定要沿原路返回吧?!那樣的話,不僅雙倍,還會(huì)更多吧……

    子軒被嚇到了,加速。

    黎冰也加速。

    五分鐘以后,子軒真覺(jué)得自己完全不行了:“不行了……我想停下來(lái)了……現(xiàn)在至少跑了7公里了吧?……要是平地跑還好……這么大的坡度,這么多樓梯,還要負(fù)重……我真的受不了了!”

    “不要?!龝?huì)兒跑完,發(fā)現(xiàn)車都不見(jiàn)了……會(huì)更受不了……”

    黎冰說(shuō)完就開(kāi)始加速了,一個(gè)大步子,他便消失在前方拐彎處。

    五分鐘后,子軒前面看不到人了,后面也看不到人。

    春季的空氣還是很冷,喉嚨就像出血了一樣,特別難受。

    子軒的呼吸頻率已經(jīng)高得不能再高了……天啊,這種難受的感覺(jué)簡(jiǎn)直比游了8000米長(zhǎng)距離游泳還要難以承受吧!

    他總算理解了為啥尹塵建議他先適應(yīng)一段時(shí)間再進(jìn)行“負(fù)重爬山有氧訓(xùn)練”。而當(dāng)時(shí),他以為尹塵是小看他了,想都沒(méi)想就參加這項(xiàng)訓(xùn)練……

    10000米,有氧限時(shí)爬山……真心,太恐怖了!