蒙眼瑜伽
書迷正在閱讀:臣服(作者:糖醋奶茶)、轉(zhuǎn)發(fā)抽中的老公、每晚坐等皇后營業(yè)、[HP+神奇動(dòng)物]沉淪、回到八零虐渣夫、有錢人終成眷屬、帶著淘寶快穿、風(fēng)起南煬 完結(jié)+番外、頂級(jí)影后穿成豪門女配、史前寡獸求生記[種田]
小玉雖說在男朋友這件事很小心眼,但在其他方面其實(shí)算起來還是蠻照顧溫情染的。尤其溫情染那天幫她贏回的那個(gè)名牌包,讓她跟溫情染親近了不少。 “喏,送你…” 溫情染看著她遞過來的那張卡還有些疑惑。 “這是徐醫(yī)生送我的,高級(jí)會(huì)所里的瑜伽卡,這家會(huì)所平時(shí)很難進(jìn)的,要不是徐醫(yī)生…”小玉扭了扭胯,很是大方的擺了擺手里的瑜伽卡:“送你了?!?/br> 溫情染想說不用的,但小玉很堅(jiān)持,好像溫情染不收就是看不起她似的,高得溫情染無可奈何,只好收下了。 本來是不打算去的,這些東西她也不懂,并沒有什么興趣。但一次無意間被宋清看到了,卻催著她一定要去。 “要去啊,這家會(huì)所很出名的,里面的教練…嘖嘖…”宋清咂了咂嘴,一臉神往:“這不是誰都能辦的卡,你有卡干嘛不去,多浪費(fèi)啊,要不是我爸不讓…”說到這里她搖了搖頭。 “去吧,咱兩一起去,這張卡能多帶一個(gè)人進(jìn)去…”宋清晃著她:“去吧…去吧…” 溫情染叫她鬧得不行,只得答應(yīng)她周末帶她一起去。 到了周末,宋清很早就到了,能看出來很積極了。她們先打電話去預(yù)約,念完卡號(hào)之后被告知是金卡,可以隨意挑選教練。 “那就選你們這的最高級(jí)的吧…”溫情染還沒說話,宋清已經(jīng)搶著回答了。 那邊的客服小姐聲音甜美:“好的,已經(jīng)為您安排,您到點(diǎn)過來就可以了?!?/br> 過去的路上溫情染有些忐忑,她不知道要做什么,宋清見狀安慰道:“跟著教練做就是了,他讓干嘛就干嘛,不用擔(dān)心的…” 這會(huì)所看起來果然高大上,大廳都是鑲金戴銀的,一進(jìn)門就有服務(wù)員上來,領(lǐng)著她們?nèi)チ私淌摇?/br> 因?yàn)闇厍槿鞠牒退吻逡黄鹕希运齻冞x的是小班課程。一個(gè)班大概五六個(gè)人,也不算多。 教室里鋪了地暖,墊子已經(jīng)擺好了,每塊墊子上還擺了干凈的瑜伽服。蘇暖了宋清換好了衣服回來,人也差不多到齊了。 這個(gè)瑜伽老師是個(gè)高壯的男人,一身健美的肌rou,穿著一件緊身衣一件緊身K,身上隆起的肌rou塊塊分明,尤其叫緊身K包裹的那一大坨隆起,更是讓人看了咂舌。 “哇…這雞8…”宋清在她身后發(fā)出一聲驚嘆,那老師聽到聲音,也只是撇了一眼,似乎早就習(xí)慣別人的反應(yīng)。 “我們先打坐冥想…放松身體…閉眼…呼氣…吸氣…” 教室里放著舒緩的音樂,溫情染照著那老師的指令坐,慢慢的竟也能跟上進(jìn)度。 “我先帶大家把動(dòng)作做一遍,一會(huì)熟悉了動(dòng)作以后呢,大家可以把眼睛蒙上,通過耳朵來聽我指令,來感受身體的變化…” 溫情染身體柔軟X比較好,這些動(dòng)作對(duì)她而言并不是很難,很快也就熟悉了動(dòng)作。 那老師給她們每個(gè)人發(fā)了一個(gè)眼罩,讓她們把眼睛蒙起來。 “一會(huì)開始以后,大家不要出聲,仔細(xì)去感受…” --