江惜言失笑：“所以不喜歡運(yùn)動，還來嘗試跑步？想陪他跑馬拉松？”

    夏芫點(diǎn)頭。

    江惜言笑了笑，默了片刻，感嘆道：“默默喜歡一個人六年，若是他知道，一定會很感動的?！?/br>
    他的語氣像是在對夏芫說話，又像是自言自語。

    夏芫趕緊道：“我只是喜歡他，并不想讓他感動?！?/br>
    “我明白?！?/br>
    作者有話要說：　　言鍋有一點(diǎn)故事，但也不是特別大的故事，整篇文的劇情是非常簡單的那種，不撒狗血。這就是簡簡單單的小甜文。

    第16章

    回到公寓門口，夏芫準(zhǔn)備開門進(jìn)去時，還站在隔壁門口的江惜言忽然叫住她。

    “夏芫！”

    “嗯？”夏芫轉(zhuǎn)頭看他。

    江惜言朝她輕輕笑了笑，道：“你想把跑步這件事做下來嗎？”

    雖然夏芫是真的對跑步恨之入骨，但不得不承認(rèn)，她無數(shù)次幻想過自己也能像那些熱愛運(yùn)動的年輕人一樣，將這件事情堅持下去。

    因為她知道如果能完成這件事，不僅僅會讓她有足夠的信心和勇氣對余錦年坦白自己的心思，也能改變她現(xiàn)在這種頹廢墮落的狀態(tài)。

    她才二十五歲，卻已經(jīng)頹得像五十二歲。

    于是，她只是稍作猶豫，就點(diǎn)頭：“很想，但我確實不喜歡，所以覺得自己沒法堅持?！?/br>
    江惜言輕笑：“其實跑步?jīng)]那么難的，多跑幾次，你就會體會到其中的樂趣?！?/br>
    夏芫：“……我覺得不太可能?！?/br>
    跑步也能有樂趣？她才不相信。

    江惜言道：“你沒聽說過跑步其實是會上癮的嗎？”

    “比如你？”

    江惜言不置可否：“跑圈里很多朋友都體會過runner’high，也就是跑者高潮，可想而知，跑步真得會給人快樂?！?/br>
    “跑者高潮？”夏芫不明所以地問。

    江惜言顯然沒打算對這個專有名詞多做解釋，而是笑著話鋒一轉(zhuǎn)：“你要真想跑步，我可以帶你鍛煉，不是之前那樣天天晃晃悠悠跑幾公里，而是正兒八經(jīng)地帶你跑，至少保證你一年后可以完成半程馬拉松。”

    “??？”夏芫忽然想到初三暑假，江莫語在樓下鬼哭狼嚎的場景，不由得有些發(fā)虛，支支吾吾半天沒回應(yīng)。

    江惜言挑挑眉，歪頭看她：“怎么，不愿意？”

    夏芫糾結(jié)了片刻，一年就能跑半馬的誘惑對她還是很大的。她深呼吸一口氣，用力道：“我愿意?！?/br>
    “好。”江惜言笑著點(diǎn)頭，“一言為定?！?/br>
    夏芫笑瞇瞇道：“謝謝惜言哥?！?/br>
    因為剛剛鍛煉完出過汗，她白皙的臉上還帶著點(diǎn)紅暈，笑起來很好看。

    江惜言微微一怔，也笑著點(diǎn)頭：“不用謝。”

    回到屋內(nèi)，夏芫隨手查了一下跑步者高潮，百度解釋是：個體跑步鍛煉過程中體驗到的一種類似性/高潮的快感。通常是短時間的一種體驗，且是不可預(yù)料地突然出現(xiàn)。出現(xiàn)時，跑步者感受到一種良好的身心狀態(tài)，自身與情境融為一體，身體輕松，忘卻自我，充滿活力，超越時空障礙。（來自度娘）

    夏芫：……

    難怪剛剛江惜言沒有繼續(xù)討論下去。

    江惜言果然是一個嚴(yán)格的老師，第二天九點(diǎn)不到，就已經(jīng)開始提醒夏芫出發(fā)。畢竟有過幾天跑步經(jīng)驗，而且還是三公里。

    夏芫其實也沒那么沒信心。

    只不過哪里想到江惜言的正式鍛煉，和之前幾天完全不同。

    做完準(zhǔn)備活動后，他道：“你之前的三公里是跑跑走走，用時差不多半個小時，這個速度要去準(zhǔn)備參加比賽肯定是不行的。所以今天開始，我會要求你提速，過一段時間再加長距離?！?/br>
    “??？”

    “今天我會把速度調(diào)二十二分鐘左右，你跟著我跑，不準(zhǔn)落下。”

    “哦?！?/br>
    夏芫對于這八分鐘的差距沒什么改變，八分鐘也就是刷刷手機(jī)就過去了。

    “開始了！”江惜言提醒她。

    “好的?！?/br>
    夏芫跟上已經(jīng)邁動腳步擺手雙臂的男人。

    因為速度很慢，一開始夏芫跟在他旁邊，還算游刃有余。但到了快十分鐘，就發(fā)覺不行了，身體不由自主慢下來，從慢跑變成了快走。

    但因為江惜言一直是勻速，她一慢，很容易就拉開了距離。

    之前夜跑時，江惜言每次看到她落下，也會減慢腳步，但今天因為是正式鍛煉，覺察到她落后，就立馬轉(zhuǎn)身朝她厲聲道：“不要停，繼續(xù)跑?！?/br>
    跟夏芫一塊跑的林嘉對江惜言的威懾不以為意，但夏芫就不一樣了，一來是說好跟著他鍛煉，二來是從小積累的畏懼根深蒂固。

    只要他冷聲一喝，她腳下立馬跟踩到釘子一樣彈起來，趕緊追上前面的人。

    因為兩人的速度太慢，作為男生的秦飛和曉冬在前面，而林嘉又因為太慢而落后。于是這段跑步的路程，就只剩江惜言和夏芫兩人。

    短短三公里，夏芫無數(shù)次落下，無所次被江惜言的“不要?！庇掷?。

    她這才知道八分鐘的差距意味著什么。

    跑過兩公里時，她的汗水已經(jīng)完全蒙住了眼睛，喉嚨干得如同著火，呼吸變得短暫而急促，腦子缺氧缺得厲害，已經(jīng)完全不能思考，心臟更是痛苦地快要蹦出來。

    她沒有體會跑步高潮，但這短短的八分鐘差距，讓她經(jīng)歷了更高一級的跑步痛苦。

    她甚至懷疑跑完這三公里，會猝死過去。

    手機(jī)響起三公里報數(shù)時，她整個人撲通一下倒在地上。

    她前面的江惜言嚇了一跳，趕緊回頭扶她：“你怎么了？”

    “我不行了不行了……”滿頭是汗的夏芫上氣不接下氣道。

    江惜言拉她起來：“剛跑完不能躺著，血液會不流暢。”

    夏芫實在是太痛苦了，一根指頭都不想動，她閉著眼睛，耍賴一般道：“我動不了了，一點(diǎn)都動不了了。”

    江惜言無奈地嘆了口氣，雙手環(huán)住她，將她整個人從地上拖起來。

    在他半抱半拖中，夏芫勉強(qiáng)挪動著灌鉛般的雙腿，算是在活動。

    就這么被拖了一會兒，夏芫缺氧的大腦終于恢復(fù)清醒，反應(yīng)過來現(xiàn)下的清醒，頓時一個哆嗦，趕緊從江惜言手臂中掙脫出來。

    “那個……我剛剛是真的一點(diǎn)力氣都沒有了?！?/br>
    江惜言點(diǎn)頭，嚴(yán)肅道：“跑步過后躺下非常危險，尤其是你這種體質(zhì)差的女孩。一不小心就會因為血液不流暢而昏厥休克?！?/br>
    夏芫心虛道：“有這么嚴(yán)重嗎？”

    “不怕一萬只怕萬一。”

    “哦！”夏芫摸了摸鼻子，道，“我今晚幾乎都是用跑的，而且只用了二十二分多一點(diǎn)。我覺得我還是挺有潛力的?！?/br>
    江惜言斜睨她一眼：“你知道城市馬拉松十公里的關(guān)門時間一般是多少嗎？”

    夏芫搖頭。

    “一個半小時?！?/br>
    “你知道關(guān)門時間是什么意思吧？”

    夏芫點(diǎn)頭：“就是在這個時間內(nèi)完成才有成績，不然就作廢?！?/br>
    “差不多吧。但按著你現(xiàn)在的能力，跑完十公里大概得要兩小時?！闭f完還補(bǔ)充了一句，“前提是你能跑完。”

    夏芫小聲嘀咕：“我這不是才剛剛練習(xí)么？”

    江惜言點(diǎn)頭：“所以我今天給你設(shè)定的時間很低。”

    “二十二分鐘還低??！那你正常速度是多少啊？”

    江惜言：“十三分鐘?！?/br>
    好吧，算她沒問。

    江惜言道：“男女體質(zhì)不一樣，你不用參考的成績?，F(xiàn)在最重要的是，你把三公里先練好，等你跑完三公里比較輕松后，我再給你加碼?！?/br>
    “好的?！?/br>
    江惜言笑了笑，語氣緩和下來：“趕緊做拉伸運(yùn)動吧，不然小腿會變粗的。女孩子腿太粗不好看?！?/br>
    “哦！”夏芫走到一旁，開始活動四肢。

    江惜言看著她慢吞吞的動作，也許是有些胖的緣故，看起來有點(diǎn)笨拙。

    不過，嗯，還挺可愛。

    他清了清嗓子：“你做完了回起點(diǎn)等我，我跑完剩下的七公里和你會合?！?/br>
    “好?！?/br>
    夏芫邊活動身體邊看著他的背影，在夜色中遠(yuǎn)去。

    他身材修長，跑起來動作優(yōu)美，讓她莫名就想到了電視中奔跑的麋鹿。

    雖然還是覺得有點(diǎn)兇，但不知為何，好像給自己的感覺，跟印象中的那個發(fā)小哥哥，有點(diǎn)不一樣了。

    可是那里不一樣，她又說不清楚。

    她特意記了下時間，等她抄近路回到起點(diǎn)，發(fā)覺剩下的七公里，江惜言只用了半個小時，而且停下來時一臉神清氣爽般的輕松。

    嚯！

    自己真是太挫了，夏芫想。