第166節(jié)
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沒(méi)想到tank的臉卻湊了過(guò)來(lái),不管她往哪個(gè)方向轉(zhuǎn)頭,tank總是出現(xiàn)在她眼前。 我就是機(jī)智晶晶亮,哇哈哈哈哈~~~ 第三卷 耀眼的你 第十二章 到底為什么會(huì)想吐? “不看不看不看不看!” 考拉像念經(jīng)似的地說(shuō)著,緊緊地閉上了眼睛。 “給我睜開(kāi)眼睛!”tank說(shuō)著,一把捏住了考拉的臉蛋。 這下,考拉躲無(wú)可躲,只得睜開(kāi)了眼睛。 “秦考拉,你長(zhǎng)本事了,敢偷襲教練,嗯?”tank捏著考拉的臉蛋,冷聲問(wèn)。 他的眼睛像盯住了獵物一樣地瞇著,迸射出危險(xiǎn)的光芒,考拉感覺(jué)到自己的小心肝都在顫抖。 “我我我,那個(gè)……我不是故意……” “不是故意?” 考拉好像聽(tīng)到了獅子低哮的聲音。 “我……我是故意,”考拉急忙承認(rèn),“但是,我也是迫不得已?!?/br> “迫不得已?” 獅子好像亮出了他的獠牙。 “也不是迫不得已,只是當(dāng)時(shí)……好想吐?!?/br> 考拉這么一說(shuō),就又感覺(jué)胃在抽搐了。 “吻我,竟然讓你想吐?” 啊啊啊,要命!獅子發(fā)飆了! tank的獅子吼就在耳邊炸響,考拉的耳朵要聾了啊啊?。?/br> 可是更要命的是,胃又在這個(gè)時(shí)候開(kāi)始翻涌,火山即將爆發(fā)的警戒已然拉響,考拉一把推開(kāi)tank,沖出健身室,直奔洗手間。 “秦!考!拉!” 身后響起的,是tank震耳欲聾的咆哮聲音。 對(duì)不起了教練,我真的……不是故意的…… 嘔…… *** 這一天,考拉真心被tank虐慘了。 四組tabata核心訓(xùn)練,外加胸、背、手臂超級(jí)組三組,還腿部訓(xùn)練兩組,整個(gè)一套特訓(xùn)下來(lái),考拉已經(jīng)成了一只抽搐的螞蚱。當(dāng)tank宣布訓(xùn)練結(jié)束的剎那,考拉便累得直接癱倒在地上,連起來(lái)的力氣都沒(méi)有了。 好在今天在吐了兩次之后,胃里難受的感覺(jué)沒(méi)有再繼續(xù),否則考這一套訓(xùn)練下來(lái),考拉鐵定會(huì)被送進(jìn)急救室。 “啊啊啊啊,要死,屁股要開(kāi)花了!” tank這家伙,在tabata的時(shí)候,特意加入了深蹲跳躍的動(dòng)作,虐得考拉屁股生疼生疼的,輕輕一動(dòng)就要死的感覺(jué)。 真是……太過(guò)分了,一點(diǎn)都不懂得憐香惜玉!考拉憤憤地看向tank。 整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中,tank都板著一張臉,連看都不看考拉。不管考拉被訓(xùn)練得如何痛苦,甚至連聲求饒,他都不講一絲情面,只會(huì)冷臉瞪著考拉,讓她只能忍著疼痛完成全部的訓(xùn)練。 什么嘛,還以為是好姐妹呢,這么小氣。不就是親了一口嘛,至于這么大的仇嗎?還到現(xiàn)在不理自己,哼,魔鬼就是魔鬼!考拉生氣的腹誹。 “秦考拉,再翻白眼你的眼球就掉下來(lái)了。”tank冷冷地說(shuō)著,拿起手中的健身表格單,轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備離開(kāi)。 “喂!你不能就這么走了呀,等我等我!”原本癱在地上的考拉看tank要走,立刻一個(gè)翻身,伸手捉住了tank的褲腳。 “秦考拉,你還沒(méi)有練夠,是不是?好,那就再來(lái)50個(gè)開(kāi)合跳?!眛ank挑眉說(shuō)著,就要吹哨子。 哨聲意味著開(kāi)始,這是每一個(gè)《閃電營(yíng)》有的“條件反射”。 “不不不,我練夠了,真的夠了!”考拉顫抖著伸出手搖了搖,那姿勢(shì)簡(jiǎn)直就像是電視劇里快要掛掉的人撐著一口氣留遺言。tank的眼中閃過(guò)一抹笑意,但很快,便被他藏了起來(lái)。 “你說(shuō)過(guò)要告訴我恢復(fù)成‘橙子’的方法的,不能就這么走!我已經(jīng)沒(méi)有了‘西瓜’每天空蕩蕩的感覺(jué)我不習(xí)慣!”考拉委屈得快要哭出來(lái)了。 大概是看到考拉這幅樣子太過(guò)可憐,不忍心繼續(xù)虐她,tank轉(zhuǎn)過(guò)身,看著考拉說(shuō):“你要明白,減脂,是全身的行為。而女性的胸部大部分是由脂肪組成,這意味著減脂,就會(huì)減胸?!?/br> “不……是……吧……”考拉幾乎兩眼一黑,暈過(guò)去。 “聽(tīng)我說(shuō)完,”tank難得的沒(méi)有不耐煩,“女性的身材,分為梨形和蘋果形。梨形身材,一般上身比較瘦,脂肪多數(shù)堆積在大腿和臀部,胸部,自然會(huì)小。蘋果型身材四肢相對(duì)比較纖細(xì),但胸部的基礎(chǔ)脂肪量要高于梨形身材的人。亞洲女性多數(shù)都是蘋果形身材,所以你不用擔(dān)心,雖然脂肪減少讓你的胸部出現(xiàn)短暫的縮小,但很快,你就可以通過(guò)鍛煉重新塑造你的胸部?!?/br> 考拉的眼睛頓時(shí)一亮:“真的?” “真的,”tank這個(gè)家伙就是有那種只要他板起臉,就能瞬間為真理代言的能力,“只是需要時(shí)間。” “多久?” “半年?!?/br> “我勒個(gè)大……” “嗯?” “咳,為什么要那么久?”