除此之外，南川省隊(duì)也斬獲不少獎(jiǎng)牌，今年第三站全國(guó)室內(nèi)錦標(biāo)賽就此落幕了。

    回去之后，藍(lán)珂先做的，自然是把金牌帶給所有親朋好友炫一遍。

    這塊國(guó)家級(jí)的金牌，分量還是不低的，加上她的年紀(jì)，就更值得夸耀了。

    十三中、文德、市隊(duì)的人分別跟金牌合影，留在各自名人堂之中作為紀(jì)念，以后也是值得跟后輩說(shuō)起的一筆資歷了。

    藍(lán)珂最后拿去給留守在省隊(duì)的陳圓看過(guò)之后，帶回去給藍(lán)媽了。

    大概是因?yàn)榕畠壕毩颂飶降年P(guān)系，藍(lán)媽覺(jué)醒了一個(gè)愛(ài)好，收集獎(jiǎng)牌、獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)狀。

    她已經(jīng)把之前那個(gè)破柜子給扔了，換了一個(gè)嶄新的，和破爛的家格格不入的玻璃柜，就是為了放藍(lán)珂的那些東西，目標(biāo)就是看著藍(lán)珂把它填滿。要做到這一點(diǎn)，藍(lán)珂至少還得參加三四十場(chǎng)比賽才有可能。

    這不是一時(shí)半會(huì)能完成的，不然她非得累死不可。

    接下來(lái)，就是繼續(xù)訓(xùn)練了。

    藍(lán)珂目前有兩個(gè)短板，一是體力相對(duì)其他屬性還是偏低，另一個(gè)就是二百米。

    體力這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槭√飶疥?duì)封閉訓(xùn)練，其中并沒(méi)有游泳池，又是身處南方，沒(méi)有澡堂，不可能在里面撲騰，系統(tǒng)認(rèn)不認(rèn)都是其次了，先決條件都不滿足。

    陳圓雖然很好說(shuō)話，但都是在可以商量的問(wèn)題上，省隊(duì)封閉性訓(xùn)練是原則問(wèn)題，要是為藍(lán)珂開(kāi)了先例，讓她每天進(jìn)進(jìn)出出，那其他人會(huì)怎么看？有一就有二，大家都要鬧著出去，這還怎么管理？

    藍(lán)珂給不出一個(gè)合理的理由來(lái)，加上她心中對(duì)游泳本能的排斥，決定先把這事兒放在一邊。

    目前體力暫時(shí)也夠用了，跑個(gè)二百還是沒(méi)問(wèn)題的。

    其二，她的二百米確實(shí)不大拿的出手。

    藍(lán)珂在全國(guó)室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽上獲得了啟示，決定先練一下二百。

    雖然國(guó)家隊(duì)的主教練王教練讓她多練習(xí)一下一百，但是藍(lán)珂自家人知道自家事兒，她要完成任務(wù)，得隨著時(shí)間過(guò)去，進(jìn)行更多的任務(wù)。難度提升之后，藍(lán)珂一個(gè)月大概只能完成五到六次任務(wù)。沒(méi)有屬性提升，單純練百米，對(duì)她效果是微乎其微的。

    藍(lán)珂找到陳圓，問(wèn)她：“陳姐，之前你教我的那些彎道技巧，是運(yùn)動(dòng)員普遍使用的彎道技巧？”

    陳圓點(diǎn)頭，問(wèn)：“有什么問(wèn)題嗎？”

    “陳姐，我覺(jué)得比賽，就是要在不犯規(guī)的情況下，跑的更快?！彼{(lán)珂說(shuō)，“既然這樣，沒(méi)有規(guī)定必須怎么跑，我能用我自己的方法跑跑看嗎？大家總結(jié)的規(guī)律，雖然有普遍性和適用性，但是不一定適合我?！?/br>
    “我想按照自己的方法來(lái)跑一次！”

    藍(lán)珂跑二百的時(shí)候，一直覺(jué)得有些別扭。

    她必須要想好自己應(yīng)該怎么跑，然后去做，但是她跑一百的時(shí)候，腦子里什么都不需要想，直接沖就完了。

    沈婕的彎道技巧，是藍(lán)珂見(jiàn)過(guò)最完美的，她就是用心在跑，身體會(huì)自然的做出最適應(yīng)彎道的動(dòng)作。

    過(guò)腦子和不過(guò)腦子，這是兩種完全不同的狀態(tài)，后者可以說(shuō)已經(jīng)變成本能了。

    陳圓稀奇的看了她一眼。

    她教導(dǎo)過(guò)那么多運(yùn)動(dòng)員，藍(lán)珂還是第一個(gè)這么說(shuō)的，而且還很有道理。

    適用大部分人的，可能藍(lán)珂可以發(fā)揮七成的實(shí)力，但是要是按她自己的跑法來(lái)，說(shuō)不定能發(fā)揮百分之百，甚至更多的實(shí)力。

    陳圓一擺手，說(shuō)：“去跑跑看吧?！?/br>
    藍(lán)珂之前自己制定過(guò)訓(xùn)練計(jì)劃，又表現(xiàn)的十分成熟，陳圓很放心，也不怕她亂來(lái)。

    上了跑道。

    藍(lán)珂把buff給自己拍上，衣服、鞋子都準(zhǔn)備好之后，她蹲在起跑器上，準(zhǔn)備起跑。

    陳圓吹著哨子給她發(fā)令。

    藍(lán)珂沖了出去。

    陳圓的臉色變了。

    藍(lán)珂沖的太快了！

    按照這個(gè)速度，她要不沖出跑道，要不直接就得倒下去，這樣八成是要受傷的。

    這丫頭哪里有分寸了？分明一點(diǎn)分寸都沒(méi)有，簡(jiǎn)直就是作死！

    可是這個(gè)時(shí)候，人都開(kāi)始跑了，陳圓又不能沖過(guò)去把她拽住，反倒是什么也做不了，只能看著，然后希望她別出大事兒！小傷可以接受，吃點(diǎn)苦頭也好，免得不知道天高地厚，以后吃更大的虧。

    這些念頭轉(zhuǎn)過(guò)，只是一瞬間的事兒，陳圓大氣也不敢出，一眨也不眨的盯著藍(lán)珂。

    藍(lán)珂可不知道陳圓的想法。

    她是第一次這么跑。

    這種酣暢淋漓的感覺(jué)，她也是第一次在二百上感受到。

    雖然同樣是奔馳在賽道上，但是一百帶給藍(lán)珂的快樂(lè)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于二百。

    她的特點(diǎn)就是爆發(fā)力，前程超強(qiáng)的爆發(fā)力，從而奠定優(yōu)勢(shì)。但是在二百米，因?yàn)閺澋榔鹋艿年P(guān)系，從來(lái)都沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)過(guò)。

    沒(méi)有這個(gè)優(yōu)勢(shì)，藍(lán)珂比同齡人強(qiáng)的地方，只剩下因?yàn)殄憻拸?qiáng)大的身體素質(zhì)而已，技巧又有所不如，跟年紀(jì)比她長(zhǎng)，技巧比她強(qiáng)的人比賽，當(dāng)然不可能占據(jù)上風(fēng)。藍(lán)珂之前做的，是盡量訓(xùn)練二百米的彎道技巧，這樣確實(shí)有用，她的速度按部就班慢慢提起來(lái)了。

    但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有現(xiàn)在有用。

    沿著切線，很快就要進(jìn)入彎道了。

    陳圓屏住了呼吸。

    這樣的速度，這樣的角度，怎么過(guò)彎道？

    藍(lán)珂當(dāng)然能過(guò)。

    她雖然是第一次這么跑，但是身體仿佛早已經(jīng)想到了應(yīng)對(duì)的辦法，她身體大幅度的傾斜，腳下速度不改，竟然仿佛體cao動(dòng)作一般，生生的利用強(qiáng)大的平衡屬性，生生轉(zhuǎn)過(guò)了彎道。換做任何一個(gè)人，這樣的角度一定會(huì)摔倒，減速都不可能。

    但是藍(lán)珂偏偏做到了。

    她的屬性很強(qiáng)，幾大屬性沒(méi)有太過(guò)短板的，至少不會(huì)有一個(gè)屬性，比別的屬性多出一倍，尤其是平衡極具優(yōu)勢(shì)，兼具柔韌性。系統(tǒng)提升屬性，并不是直接把屬性加給她，而是挖掘這具身體的潛力，讓它發(fā)揮出來(lái)，從而數(shù)據(jù)化顯示。

    除了爆發(fā)力之外，這具身體本來(lái)就能跑的很快，平衡出眾。

    藍(lán)珂一直奇怪，按理說(shuō)那么高的平衡屬性，她彎道技巧不該那么“差”啊，雖然表現(xiàn)的不錯(cuò)，但遠(yuǎn)沒(méi)有到優(yōu)秀的程度。

    現(xiàn)在她明白了，不是這具身體不優(yōu)秀，而是因?yàn)樗缅e(cuò)了方法。

    藍(lán)珂幾乎沒(méi)有思考，憑借身體的本能，就做到了這一點(diǎn)。

    這樣的動(dòng)作，這樣驚心動(dòng)魄的弧線，陳圓干了這么多年田徑教練，這是第一次看到。

    居然這么跑？

    竟然能這么跑？

    這不科學(xué)！

    這樣過(guò)彎道，竟然能不出事兒？

    她腦中只剩下了這個(gè)想法，感覺(jué)這么多年的科學(xué)全部都喂了狗！

    陳圓心有點(diǎn)累，她需要靜靜。

    藍(lán)珂可不知道陳圓的想法。

    她今天還沒(méi)有進(jìn)行訓(xùn)練，體力十分充沛，剛才全速奔跑的百米彎道，讓她體內(nèi)的血液仿佛開(kāi)始沸騰。

    藍(lán)珂覺(jué)得她現(xiàn)在很好，出奇的好，還可以跑得更快。

    或許，今天過(guò)去，二百米運(yùn)動(dòng)健將線，對(duì)她來(lái)說(shuō)再也不算什么了。

    彎道要結(jié)束了。

    藍(lán)珂并沒(méi)有減速，仍然是一個(gè)傾斜扭身的動(dòng)作，大幅度的內(nèi)傾切入了直道。

    她繼續(xù)加速。

    進(jìn)入直道之后，這是藍(lán)珂最熟悉的領(lǐng)域，一路直奔，到了終點(diǎn)。

    藍(lán)珂繼續(xù)小跑兩步，慢慢停了下來(lái)。

    她擦了擦額間冒出來(lái)的汗水，目光落到了顯示板上。

    23.93。

    這一步是如此的簡(jiǎn)單。

    原本藍(lán)珂只能跑到25秒左右，換了一種跑法，提升了一秒的速度。運(yùn)動(dòng)健將標(biāo)準(zhǔn)是24秒整，她就這么突破了。

    作者有話要說(shuō)：　　謝謝大家關(guān)心，按摩之后我手臂不疼了，指尖還有點(diǎn)腫，這是沒(méi)辦法啦，上班也得干活嘛。

    我包了創(chuàng)口貼的。

    不過(guò)就是碼字效率降低了一點(diǎn)，一指禪快不起來(lái)，我試訊飛語(yǔ)音了，真的不習(xí)慣了，面無(wú)表情念不了幾個(gè)字就要笑場(chǎng)。

    最近更新都要十一點(diǎn)，比較晚，這個(gè)抱歉了，你們不要修仙，第二天起來(lái)看吧。

    這一章跑法沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)，女主完全是因?yàn)殚_(kāi)掛的緣故，切勿模仿，出了事兒我付不起責(zé)的。

    第58章

    雖然藍(lán)珂的跑法很不科學(xué), 違反常理, 但當(dāng)做了檢查，確實(shí)她這么跑沒(méi)問(wèn)題，陳圓就沒(méi)有再阻攔了。

    盡管藍(lán)珂每次跑的都那么驚心動(dòng)魄，讓看的人擔(dān)心她下一秒就要出事兒，但是她就是能反物理定律, 一次都沒(méi)摔過(guò), 陳圓也服氣了。她覺(jué)得藍(lán)珂有一句話說(shuō)的很對(duì)，體育成績(jī), 不就是在不違規(guī)的情況下, 能跑多快就跑多快嗎？

    梁教練看了一次之后, 每次藍(lán)珂訓(xùn)練他都繞道走, 小心臟承受不起。

    有位教練覺(jué)得藍(lán)珂應(yīng)該去練體cao，這平衡感簡(jiǎn)直反人類(lèi)。

    當(dāng)然, 立馬就被梁教練給瞪回去了。

    藍(lán)珂要是真跑去練體cao，哭的就是他們南川省隊(duì)了。

    總之，藍(lán)珂的訓(xùn)練計(jì)劃再一次改了。

    以后二百米，就按著她的方法來(lái)練, 怎么舒服怎么跑，怎么順怎么來(lái)。

    趙琳看過(guò)之后，若有所思，她嘗試想要模仿藍(lán)珂的方法過(guò)彎道。

    有點(diǎn)眼力的運(yùn)動(dòng)員都知道，二百米最難的地方就在彎道，這是速度與離心力的斗爭(zhēng), 一邊要快，一邊還不能被甩出去。

    藍(lán)珂按跑一百米的方法來(lái)跑二百，她能不快嗎？

    當(dāng)然，最后失敗了。

    趙琳在確定自己做不到之后，就地一倒，落到了草坪上，倒是沒(méi)受傷。