盡管白璟自己說了不會(huì)做江琛過分付出時(shí)的及時(shí)的“剎車”，但江琛在她身邊的那七年，白璟又確實(shí)始終都在做著江琛的“剎車”，從沒占過江琛半點(diǎn)便宜。反倒是讓江琛越到后來，越覺得自己欠了白璟好多根本不是能用物質(zhì)來償還的人情。

    越到后來，江琛就越常會(huì)說：白璟給了她很多，但她卻沒什么能給白璟的，所有白璟想要的她都能自己滿足……

    那七年里，白璟是唯一一個(gè)能讓看似強(qiáng)勢(shì)又過分熱情的江琛從不敢輕易冒犯“邊界”的人。

    用江琛的話來形容她對(duì)白璟的不同：“我對(duì)白璟有一種敬畏。我會(huì)有點(diǎn)怕她。但和她在一起時(shí)，我又會(huì)覺得很舒服、很自在。因?yàn)樗苷鎸?shí)。她不怕讓我看到她不好的一面，也不介意看到我不好的一面。而且，就算她看到的我的不好比我自己看到的還要多，她也從來不會(huì)覺得有什么奇怪的。她看我就像看其他人一樣的，很普通的眼光。她從來沒覺得我有什么奇怪的。好像不管我變成什么樣，都不會(huì)嚇到她。這讓我敢于在她面前舒服地做我自己。我喜歡和她在一起時(shí)的這種感覺……”

    然后，和白璟認(rèn)識(shí)了快十二年的時(shí)候，江琛才第一次能用語言清楚地描述了她對(duì)于自己總是對(duì)人過分熱情的這個(gè)特點(diǎn)的自我覺察。

    江琛說：“我發(fā)現(xiàn)，我總是會(huì)從一開始就對(duì)別人過分主動(dòng)付出，但到后來，又會(huì)因?yàn)橛X得對(duì)方回報(bào)我的太少，我就又會(huì)覺得不公平，然后就會(huì)開始想要報(bào)復(fù)對(duì)方……”

    當(dāng)江琛第一次向白璟這樣講述自己對(duì)自己的觀察發(fā)現(xiàn)時(shí)，白璟只是語氣平靜地回應(yīng)道：

    “哦，你這個(gè)毛病，我十二年前剛認(rèn)識(shí)你時(shí)就已經(jīng)知道了。不過我不記得那時(shí)候有沒有提醒過你了？

    “但有一點(diǎn)可以肯定，就是你現(xiàn)在可得有這份自知了：既然你花了十二年才第一次能用自己的話清楚講出你對(duì)自己的這點(diǎn)覺察，那你就別指望能一蹴而就的改變你的這個(gè)毛病。

    “一個(gè)習(xí)慣，你持續(xù)了多久，要想改變它，就得有分量相當(dāng)?shù)男铝?xí)慣來緩沖掉那舊習(xí)慣持續(xù)至今的時(shí)間慣性。習(xí)慣的改變，不是刻意去克制、壓制，就能改變得了的。是需要你有新的習(xí)慣，一個(gè)能在作用上恰好替代了舊習(xí)慣對(duì)你起到的作用的新習(xí)慣，用這樣的新習(xí)慣來填補(bǔ)舊習(xí)慣留下的空白，才可能改掉你的舊習(xí)慣?！翘娲⒏咝У奶娲?，而不是什么‘改變’、‘克制’。

    “可以說，如果要膚淺點(diǎn)說的話：你的舊習(xí)慣——這個(gè)手段，它過去滿足了你多少的大小不一的表層目的，那么，你的新習(xí)慣就得能同樣滿足那些目的，而且還得能更高效地滿足了那所有的目的，只有這樣，你的舊習(xí)慣才會(huì)被徹底替代掉。

    “否則，你那好逸惡勞的大腦，只要你稍有松懈，它就又會(huì)重新回到‘舊習(xí)慣’這條老路上去。因?yàn)槟菢訒?huì)更舒服、更熟悉。

    “更何況，這個(gè)舊習(xí)慣，你應(yīng)該也不只維持了十二年而已吧？你肯定是在我們認(rèn)識(shí)之前就已經(jīng)是這樣的吧？但具體究竟是從什么時(shí)候開始的？——我想，你應(yīng)該比我更清楚。那就不能想到：一顆種子在你的靈魂深處生根發(fā)芽，還持續(xù)生長(zhǎng)到現(xiàn)在……那它會(huì)影響到的范圍肯定是已經(jīng)觸及了你生活的方方面面了……

    “慢慢來吧，要對(duì)自己有耐心。要有非常非常好的耐心?！嘈盼?，這一定會(huì)是一個(gè)相當(dāng)漫長(zhǎng)的持久戰(zhàn)。

    “還有啊，既然你已經(jīng)有了這份自覺，那你就更該經(jīng)常提醒自己：不要指望每個(gè)人都有這份自覺主動(dòng)做你的‘剎車’。——沒有人有這份義務(wù)。懂嗎？

    “既然你已經(jīng)開始能認(rèn)識(shí)到，其實(shí)真正的問題是出在你自己身上，那你現(xiàn)在也該承認(rèn)一個(gè)事實(shí)了：你對(duì)別人的那種理所當(dāng)然的憤怒、它之所以能成立的前提——?jiǎng)e人回報(bào)你的小于你對(duì)別人的付出——這個(gè)前提，它本身就是你自己的一廂情愿。

    “沒有人要你過分付出，他們只是沒有自覺要主動(dòng)充當(dāng)你的‘剎車’、沒有及時(shí)拒絕去占你的便宜而已?！@是人的本性。尤其是那些越是在乎短期利益、不在乎與你的長(zhǎng)期關(guān)系的人，就越會(huì)想要趁你主動(dòng)付出的時(shí)候，多占你的便宜?！銊e指望這類人會(huì)‘良心發(fā)現(xiàn)’的主動(dòng)喊停，及時(shí)阻止你的過分付出?！@樣做，不符合這類人的利益。而且，他們也看不到這層對(duì)他們而言有些過于長(zhǎng)遠(yuǎn)的利害計(jì)較。

    “但不管怎樣，你們之間的關(guān)系從始至終都是你情我愿。你最后就算被人占了便宜，那也是你自己自找的。

    “所以說，如果你真想改變一再遇人不淑的境遇，那你首先要改變的，是你自己。

    “你必須認(rèn)識(shí)到：你會(huì)過分付出的確是不好，但這樣的‘不好’的根源，是你從沒有真正正視過你自己的陰暗，尤其不想為自己的過錯(cuò)負(fù)責(zé)，總想讓別人來替你承擔(dān)責(zé)任。于是，你就總想讓別人來替你決定你的事，這樣一來，只要結(jié)果不是你想要的，你就能讓自己相信：這不是你的錯(cuò)，是別人替你做的選擇，錯(cuò)的是別人，你只是照做了而已。所以，責(zé)任不該由你承擔(dān)，而該讓那個(gè)做了這個(gè)錯(cuò)誤決定的人來承擔(dān)。

    “你敢說，你心里不是這樣想的？

    “還有，我應(yīng)該跟你說過：你似乎劃錯(cuò)了‘自己領(lǐng)域’的邊界。

    “表面上，你似乎總是過分熱情的對(duì)待別人，但其實(shí)你是在隨意侵犯別人的領(lǐng)域。而且，對(duì)于這樣的侵犯，你不僅不會(huì)覺得羞愧，反而會(huì)覺得很得意、很有成就感。你對(duì)別人領(lǐng)域的侵犯越深入，你就越想掌控這個(gè)人。你認(rèn)為，別人對(duì)你的言聽計(jì)從，才是對(duì)你‘付出’的等量回報(bào)。做不到的，就都是在占你的便宜，只給了遠(yuǎn)低于你的付出的回報(bào)。

    “然后，你就憤怒了。但事實(shí)上，你憤怒得很沒道理，也很卑鄙。

    “你知道嗎，我一直覺得，你之所以會(huì)那么想要用過分付出的方式來掌控別人，是因?yàn)槟悴幌肓私庹鎸?shí)的你自己、不想對(duì)你自己負(fù)責(zé)、也不能很好的控制住你自己?！@樣的你，讓你很沒安全感，但你又需要安全感，于是，你就將這份對(duì)安全感的渴求外化到了別人身上，希望通過在你看來——相較于掌控你自己可能會(huì)更容易些的掌控別人——的方式，來獲得你想要的安全感。

    “得到了，你就會(huì)想要更多，想要能始終維持住這樣的安全感；但如果得不到、或無法繼續(xù)維持，那你就會(huì)憤怒，會(huì)覺得自己的安全需求被別人給侵奪了，是別人對(duì)你的侵犯，是別人在傷害你。

    “問問你自己：一直以來，你是不是就是這樣想別人的？

    “如果你相信我對(duì)你的評(píng)價(jià)是比較觀的的話，那就聽我一句：沒有人有義務(wù)該成為是為了滿足你想要的安全感而被你掌控的玩具。你也不該把你渴求的安全感外化到不受你控制的別人身上。你如果真想獲得可控、穩(wěn)定的安全感，那就首先要先學(xué)著重新認(rèn)識(shí)你自己——尤其是你一直不肯正視的自己的陰暗面。

    “不過，你也不用害怕。我以一個(gè)‘過來人’的身份告訴你：那所謂的’陰暗面‘，不過只是相對(duì)別人而言。但對(duì)你，你的‘陰暗面’真正的目的，是為了保護(hù)你自己。它的存在，不過是當(dāng)為了維持你的穩(wěn)定存在而需要的能力、資源出現(xiàn)暫時(shí)性不足時(shí)，才會(huì)提供給你使用的備用手段。但只要你能正確、全面地認(rèn)識(shí)你自己，只要你越能駕馭更多的能幫助你實(shí)現(xiàn)你的最終目的的手段、資源，那么，你的‘陰暗面’就會(huì)因?yàn)橛衅渌玫氖侄蔚奶娲灰稽c(diǎn)點(diǎn)的稀釋掉。

    “但是，除非你能真正認(rèn)同了自己的存在的合理性，而無需再刻意用其他能讓他人看到的方式來證明你自己的存在價(jià)值——除非你能做到這點(diǎn)，否則，你的‘陰暗面’就會(huì)始終存在。而且，只要又出現(xiàn)了會(huì)威脅到你對(duì)自己存在價(jià)值的認(rèn)同的東西，你的‘陰暗面’就又會(huì)被重新喚醒……

    “說到底，最終還是要看你是如何定義你自己的存在價(jià)值的：是向內(nèi)的、還是向外的？是能自己認(rèn)同了自己存在的合理性的，還是需要得到別人的認(rèn)同之后才能夠認(rèn)同你自己存在的合理性的？——這個(gè)區(qū)別，將會(huì)決定你最終的人生走向?！褪沁@么神奇，也是這么簡(jiǎn)單?！?/br>