第43節(jié)
葉安蓮默,她自始自終就沒打算減肥。但為了商無憂,她豁出去了,咬牙道:“不行啊,我想要完美點(diǎn),女人都愛漂亮嘛。我過誓的,不能半途而廢,總不能自己對自己食言吧?!?/br> 商無憂感激的看向葉安蓮,沒想到葉老師這么維護(hù)他,心里頭真是愛死葉安蓮了。 商尹木看了看葉安蓮,嘆了口氣道:“這樣吧,那以后我陪你跑步吧。無憂這樣子反而拖累你?!?/br> 暈,本來主角就是他,怎么能撇下他,商無憂一急,喊道:“三叔,這樣不好吧,我也發(fā)過誓的,誓必要陪葉老師減肥,再過幾天我就要回學(xué)校了,我得報答葉老師這段時間的照顧。我不能失言的。還是我陪葉老師減肥吧” 商尹木有些欣慰。 商家的小小男子漢有氣概了,長大了。 他心里一喜道:“那好吧,無憂也加入。我今天就去制定個方案,訓(xùn)練什么的再通知你們?!?/br> 聞言,商無憂想shi的心都有了,他三叔一向嚴(yán)厲,他制定的訓(xùn)練方案,不死也脫成皮啊。 商無憂擔(dān)憂的看向?qū)Υ艘粺o所知,臉上還帶著可疑紅暈正害羞的葉安蓮。 神啊,保佑我們吧。 第30章 魅力大pk 一切似乎沒有商無憂想象中的那么恐怖。 商尹木不是傻瓜,即便他分辨不出葉安蓮想減肥的決心有多強(qiáng)烈,但商無憂的配合卻讓他心里一動,趁著這個機(jī)會幫無憂一起減肥是再好不過的事。 他上網(wǎng)查了些資料,又找大學(xué)時代的朋友咨詢了一番,然后在一排排的方案紙上慢慢勾劃。 什么蘋果療法,清腸療法統(tǒng)統(tǒng)pass,pass! 人是鐵啊飯是鋼,這等舍本取源的事是斷不能干。 素食療法看上去很不錯,但想到葉安蓮和商無憂平常無rou不歡的模樣,他皺皺眉,打了個重重的叉。 思來想去最后結(jié)果無非就是合理飲食,從菜單下手。再以運(yùn)動為輔,適當(dāng)?shù)呐懿?,另外游泳也不錯,健身又修行。 葉安蓮的還好,微調(diào)就成,商無憂的,得下猛藥。 這樣想著,商尹木一本正經(jīng)排好時間表,打算第二天周密部署一番。 而此時,商無憂迷上輪滑,葉安蓮跟著他一起萌上了。 可惜這兩只笨拙的啥都不會。 到外面報班,無憂可以,但葉安蓮一大把年紀(jì)了,實在拉不下臉。商無憂一個人也覺得學(xué)著沒勁。兩人在長椅上唉聲嘆氣一番。 商喬白見兩人哀怨的模樣,了解始末后,便興致沖沖的想露一把,便毛遂自薦當(dāng)教練。 葉安蓮和商無憂自然是求之不得,在家里人面前丟臉可比在外面丟臉強(qiáng)太多。 三個人換上一身行頭,來到空地上準(zhǔn)備練習(xí)。 葉安蓮很怕疼,護(hù)肘、護(hù)腕和護(hù)膝全副武裝,就差沒整個頭盔,然后在商喬白的攙扶下一滑一頓的上了場地。 這廂,商喬白說完要領(lǐng),便讓她試探慢慢滑幾步,便去攙著商無憂練習(xí)滑步子。 脫離了幫手的葉安蓮,沒滑幾步便一屁股摔到地上,鬧出很大的聲響。要不是有商無憂和商喬白在,她都想哭了。 那一下子摔的可不輕,感覺屁 股都摔成兩截了。葉安蓮探手摸了摸,見有人在,也不好意思揉,只得裝作沒事人一樣起身。 她撐著地慢慢爬起來,沒想到輪子滑,剛站起身又“啪”的一下摔地上了。 商喬白趕緊滑過來扶她起來,見她一副快哭的模樣,慌忙的攬著她,探手想幫她揉揉,但一觸手方發(fā)現(xiàn)部位太敏感,尷尬的又縮回手。 葉安蓮也有些尷尬,一把推開他,但身子沒站得穩(wěn),又一滑,杯具極了,好在,商喬白離得近,一把抱過她。 葉安蓮這下子死死的拽著商喬白不敢松手,商喬白輕笑了笑,任她抓著不說話。 而商無憂這邊不干了,見葉安蓮摔了這么多次,他站在原地一步不敢動,嚎著嗓子就讓商喬白攙著。 商喬白無奈的把葉安蓮先扶到凳子上坐好,然后滑去饞無憂。 葉安蓮坐在椅子上,仗著椅背的掩飾,偷偷揉了揉屁股。她都一把年紀(jì)了,還來玩這么年輕的運(yùn)動,純粹是找摔啊。 但內(nèi)心對輪滑又過于想問,以前大學(xué)時,有個輪滑社團(tuán),整天一大堆對人在廣場滑來滑去,帥氣極了。 但現(xiàn)在漸漸發(fā)現(xiàn),帥氣是要付出代價的。 葉安蓮繼續(xù)揉了揉屁股,哀嘆。 容嬤嬤其實沒必要掐紫薇,直接找快光滑結(jié)實的地面,推她然后再拎起來再推,效果是一樣的,保管紫薇痛的嗷嗷叫,還沒那么多明顯的傷痕。 葉安蓮?fù)腥粗鵁o憂笨拙著拽著商喬白慢慢的滑行,說是滑,倒不如說走更貼切。 沒走一圈,商尹木就來了。 見商無憂彎著腰僵硬的樣子,便大聲道:“無憂,挺直腰板,注意兩腳重心的交換轉(zhuǎn)移。” 商無憂被他一嚇,連忙挺直腰板,扒住商喬白求助。 商喬白有些掃興,攙著無憂,郁悶道:“三哥,你怎么來了?” 商尹木“嗯”了一聲,沒多做回答,便快步走到葉安蓮身邊,彎下腰,聲音也低柔了許多:“想學(xué)?” 葉安蓮點(diǎn)點(diǎn)頭。 “做過準(zhǔn)備活動了嗎?”商尹木扶起她接著問。