“你有過剎那間不想活的沖動(dòng)嗎？難受到極點(diǎn)，想墜樓或者一覺不醒，可又沒有這樣的勇氣，只能在心里憋屈著哭得天翻地覆。第二天起來特別害怕別人看到自己腫脹的眼睛，就裝得跟沒事人似的洗掉淚痕，然后覺得昨晚的自己特傻逼……”

    昨下午一陣郁悶，書單里隨便點(diǎn)了本小說讀了讀，不料一個(gè)激動(dòng)看到了凌晨3點(diǎn)多，要不是上方出現(xiàn)的已連續(xù)讀了一下沒數(shù)過來的不知多少分鐘，我還以為不到一小時(shí)。著魔的節(jié)奏簡(jiǎn)直不想停，一想天亮了還有選修課，聽著不知什么時(shí)候響起的雨聲，不得不強(qiáng)迫自己放空大腦。

    近期心緒作怪的周期已過，而且幅度不是很大，倒對(duì)現(xiàn)下難以有牢sao滿腹。換在之前，失心一周左右，必定會(huì)有一段時(shí)間打了雞血。近來不知是不是太過無(wú)心，竟較魔怔低頻率期無(wú)多大起伏。

    不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中死亡！

    沉默呵，沉默，誰(shuí)創(chuàng)造了這么個(gè)情緒化的詞？沉默出覺悟，沉默出境界來了，必定是晴天驚雷；沉默中不知所終，如同溫水煮青蛙，一點(diǎn)一點(diǎn)沉默，一點(diǎn)一點(diǎn)淪陷，最后無(wú)意識(shí)里死去……我絕不會(huì)自大到攀附前者，自個(gè)兒幾斤幾兩還是掂量得清的，那么二選一的不幸，便只有沉默中沉淪了。

    中午慣性打開qq，還不待翻動(dòng)幾位好友日常，文首大段的字刺眼又刺心。仔細(xì)一看，備注竟是來自跟我妹關(guān)系挺好的一位小meimei。

    之前對(duì)同意好友雖有隔閡，后來漸漸真的除非我很熟悉的人，不然都一律拒絕。也不管直接不直接，會(huì)不會(huì)讓別人感到尷尬，對(duì)我印象極其惡劣。前不久我妹問我，能不能加一位好友，我還詫異說要是你跟你親近的同學(xué)可以，要是其他人算了。她說是她旁邊的姑娘，和另一位我也熟悉的好友一個(gè)村子，手機(jī)就是向她借的。心里一熱，我雖不大喜歡找人聊天，既是熱心的學(xué)妹也無(wú)妨，便同意了。不知是不是我妹說的，沒過兩天發(fā)說說的這位小meimei就加我了，我倒挺驚訝她加我，便開心地同意了。

    她們都是即將高考的同學(xué)，人生失意的時(shí)候多了去了，不料還是絆倒在了大學(xué)門檻。只在平時(shí)聽妹一直有說起她，對(duì)我妹很好，加之還是高三時(shí)也見過幾面，挺活潑友好的姑娘。總體印象還不錯(cuò)，現(xiàn)在和我妹又在一起，還時(shí)常照顧她，倒真心挺感激她的。只是對(duì)她近況不大了解，直到看到那段文字，驚心之余多了份心疼。

    每個(gè)人有每個(gè)人的生活方式，也有各自的處世心態(tài)吧。不想那么熱情洋溢的姑娘，總是愛笑著打招呼的她，也藏有這么一份無(wú)助跟心痛在深處。

    不想活的沖動(dòng)，以墜樓來結(jié)束長(zhǎng)期痛苦不堪的壓抑，卻又沒有勇氣真跟這世界道別，只好任由內(nèi)心的煎熬折磨自己……還好最后想開，即使累的無(wú)法承受，只要有一種信念支撐，熬過去就好。

    “其實(shí)成長(zhǎng)就是這樣不管你多么悲傷，你依舊要面對(duì)第二天的生活而且誰(shuí)都不會(huì)在意”。

    想起不知哪首看到的詩(shī)句，人一生中，“總該在某些時(shí)候把很深的一天淺淺地過完”。也許，我們最應(yīng)該學(xué)會(huì)的，便是放過自己。

    我也曾經(jīng)抑郁過，現(xiàn)在還周期性地抑郁下，對(duì)這種心理上的煎熬簡(jiǎn)直深深恐懼。努力克制情緒激動(dòng)的時(shí)候也在想，會(huì)不會(huì)這就是我所能承受的極點(diǎn)，如若我壓制不住爆發(fā)的心，會(huì)不會(huì)一步就入極端，做出再也無(wú)法挽回的悲事?？蓾u漸發(fā)現(xiàn)，控制情緒的能力有那么丁點(diǎn)提升，往好的方面想的話，只能說心理承受能力越來越好。

    其實(shí)也明白，很多時(shí)候的自我抑郁大都沒有必要，還是一名學(xué)習(xí)懶散的學(xué)生，哪有走投無(wú)路的可能。社會(huì)上抵制各方面壓力的人那么多，中國(guó)人口不也保持龐大，又何必跟一時(shí)的自我糾結(jié)過不去?？扇司褪沁@樣，思想天馬行空的后果，不是悶頭不語(yǔ)鉆牛角尖能解決的。

    讀書真的是件幸福的事，有時(shí)說不定還會(huì)被某一篇文章洗腦。前不久借來的2005年的《中國(guó)最佳詩(shī)歌》，就在看完說說的當(dāng)天晚上，讀到了其中郁蔥的《什么重量能使我垮掉》“

    我一直以為

    我就只能承受

    不多的那么一點(diǎn)重量

    再壓一些

    我就會(huì)，垮下來

    可那么多的重量

    竟使我，松弛了起來

    我明白

    我這一輩子

    就再也不會(huì)

    垮掉了

    ”

    欲戴其冠，必承其重！你不得不在某一刻驚訝自己的承受能力，不知不覺，多少個(gè)無(wú)眠之夜過去，多少煎熬的日子流逝，你還有力氣為另一件你曾以為再也不可能有更難熬的事痛哭。也許詩(shī)人說的對(duì)，出自詩(shī)人之口的語(yǔ)言總帶有某種程度的深思性。

    重量使人松弛了，便有了承受更多的支撐，重量的積壓，只會(huì)使人松弛成褶皺的一坨。壓力卸掉了彈身挺立，壓力來了稍現(xiàn)萎縮。但有一點(diǎn)，絕不會(huì)壓垮，不會(huì)輕易就叫人一輩子癱軟在地。

    話說回來，有時(shí)候壓力使你困擾的日子，可能在此后再也沒有那么美好的時(shí)光。比如說高三！

    作為過來人，拋開全國(guó)那么多省不說，單就一個(gè)省，也有那么多市那么多成績(jī)卓越的好學(xué)生。而在一所學(xué)校，也有上千人同時(shí)奮力你追我趕，精神絲毫不容松懈（雖然我選擇了在緊要關(guān)頭的高三頹廢，不過得感謝高二拼命的自己，感激老師們一如既往的關(guān)心而不是放棄）心里要是沒點(diǎn)緊張沒點(diǎn)壓力，那才叫不正常。不過，萬(wàn)事適可而止，萬(wàn)萬(wàn)不可讓過度緊張給自己精神上造成傷害。

    沒日沒夜的疲憊不堪，無(wú)助，失眠，抑郁……關(guān)鍵還是在于心態(tài)，積極迎難而上，心中向陽(yáng)，每天不忘面帶微笑。這樣的樂觀精神，在壓抑枯燥的學(xué)習(xí)氛圍中，太有必要了。

    朱文在《子在川上曰》中長(zhǎng)嘆

    有一種生活遠(yuǎn)離了

    像一艘空船往著下游漂去

    我并不在身軀偉岸的岸上

    也不在柔情似水的水里

    有形無(wú)體的人啊，

    請(qǐng)?jiān)谖姨搼讶艄壤锇沧。?/br>
    …………

    不是只要帶給你痛苦的，就一定要?jiǎng)莶粌闪?。有很多很多的美好，?dāng)時(shí)厭惡至極，回過頭去，那才是叫你一生牽腸的該倍加珍惜的回憶。然而，一切都回不去了。

    ……

    人一生中，“總該在某些時(shí)候把很深的一天淺淺地過完”。

    愿人生在世，每個(gè)人都能安然享受不同階段的美好，毋讓塵世紛爭(zhēng)，攪亂了一池靜水。