人生中最不好的心態(tài)是:對(duì)已經(jīng)擁有的東西毫不在意，而對(duì)得不到的東西卻念念不忘，魂?duì)繅?mèng)縈，這樣的人生是痛苦郁悶的。

    最好的心態(tài)是:珍惜和慶幸自己擁有的東西，不管發(fā)生任何事情都能找到它好的一面，調(diào)整心態(tài)(任何事情皆有利弊兩端)；大膽強(qiáng)烈想要一切美好的東西，理所當(dāng)然地認(rèn)為自己值得擁有美好的東西，不管發(fā)生什么挫折都孜孜不倦地向前努力。

    這是成熟的人生態(tài)度。

    自從勒令自己11點(diǎn)睡覺，嚴(yán)重感覺時(shí)間不夠用。

    晚飯后運(yùn)動(dòng)一下，去美容院做一下臉部美容，回家洗個(gè)澡就到了現(xiàn)在，連約會(huì)都沒時(shí)間了。

    恒本來約今晚見面的，如果真想約會(huì)還是有時(shí)間的，主要今天是鬼節(jié)真的不想約會(huì)，恒沒注意到這點(diǎn)，當(dāng)我告訴他今天中元節(jié)，很不妙，快把他嚇哭了哈哈

    活在天堂或地獄你全權(quán)決定，不憑本事，全憑你如何定義。

    我們?nèi)绾稳ザx一件事，就決定有怎樣的生活和心境

    你b方說，你獲得父母支持買了一套好地段的房子，你可以定義為自己有說服能力，獲得天使投資，取得了階段x的勝利，管支持者是誰呢，自己是贏家，天天活得松毛松翼不亦樂乎，情緒天天好得不得了；

    但是，假如你定義為自己是“啃老族”，賺不到錢沒本事靠父母才能買上房子，在這種定義下，你是不是天天活在自卑無能的情緒之下？哪種情緒對(duì)健康有好處？健康是不是人生中最重要的事？

    同樣一件事，不同定義不同想法，是不是心境不一樣？同樣一件事情，你是要獲得 值，還是—值，聰明人一想就明白了，你明白了嗎？每天應(yīng)揣著什么樣的心態(tài)生活？

    再舉個(gè)栗子，有人的童年是一種創(chuàng)傷，你可以定義自己是個(gè)倒霉蛋，倒霉透頂，這一輩子就像只灰老鼠似的沒得出頭，終日郁郁寡歡，日漸消瘦，天天壞情緒；

    但是你也可以有另外一種定義和想法，我的童年是一種磨煉，真金需要火煉，天降大任必先磨其筋骨，我提前經(jīng)歷了歷練，獲得了人生技能，苦難造就財(cái)富，再說了人生甜苦有一定的量，前面吃多了苦，后面的苦就少了，甜就多了，如此一想，你是不是天天松毛松翼如同腳踩彈簧，仿佛行走云端。社會(huì)上也有無數(shù)成功人士兒童時(shí)期慘絕人寰的，后來成功無一例外都會(huì)說到童年的時(shí)候經(jīng)歷的種種磨難，結(jié)果正是這種磨難創(chuàng)造了財(cái)富，所以他們后來說一句名言——苦難就是財(cái)富。

    再b方說，現(xiàn)在失業(yè)了喪偶了離婚了單身了……之類的，如果定義為失敗，那一定是天天自卑不如人，活在郁悶中。

    但是，失業(yè)，你定義為一種新開始，可以創(chuàng)業(yè)做老板了；喪偶，你可定義為可以換新人了；離婚，你可定義為避免負(fù)債風(fēng)險(xiǎn)、避免無套風(fēng)險(xiǎn)、避免伺候他人、避免身t損耗、保全個(gè)人財(cái)產(chǎn)……單身，你可定義為有可能找到最合適的，可以自由自在，不用妥協(xié)不用遷就，可以有無限可能。等等。

    舉了這么多例子，就是說明:有不同的理解，不同的定義，就有不同的情緒和心態(tài)，心態(tài)決定行動(dòng)，然后會(huì)付出不同的行動(dòng)，就擁有不同的結(jié)局。

    每個(gè)人都可以決定怎么定義和回應(yīng)外在的發(fā)生的任何事情，這就是我調(diào)整心態(tài)之法~~3ω 點(diǎn)ρо 18點(diǎn)ǔs