話都放出去了，喬朗暢才想起自己腰傷還沒(méi)痊愈，轉(zhuǎn)身快點(diǎn)都會(huì)牽得他齜牙咧嘴，別說(shuō)蹬著滑板做什么炫技動(dòng)作了。小劉聽(tīng)說(shuō)他的計(jì)劃更是一臉驚恐：“老大，你這腰還要不要了？跟你說(shuō)，男人的腰要形成長(zhǎng)期損傷，可是會(huì)影響那方面功能的?！?/br>
    就這一句話，把喬朗暢嚇得不輕：事業(yè)是要，但不能靠犧牲后半生幸福換取，更別說(shuō)他現(xiàn)在的“幸福”來(lái)之不易！權(quán)衡輕重，只能暫緩訓(xùn)練計(jì)劃，把康復(fù)全全交給小劉負(fù)責(zé)，每天抽時(shí)間針灸艾薰按摩貼藥膏，效果是見(jiàn)，但也滋生點(diǎn)小煩惱：周身上下總繞著股說(shuō)淡不淡的藥味，白天穿厚點(diǎn)噴點(diǎn)香水還能遮，晚上就沒(méi)法了，一個(gè)被窩捂著要不被發(fā)現(xiàn)那得有鼻炎！好在陸鳴澗已知道他腰傷的事，還以為他聽(tīng)進(jìn)了自己的話積極治療，一時(shí)倒也“味來(lái)順受”，見(jiàn)怪不怪自行消化了。

    腰傷恢復(fù)歷了近十天，喬朗暢開(kāi)始接受體能訓(xùn)練時(shí)，離第一期節(jié)目錄制只剩三天了。浪費(fèi)那么多時(shí)間喬朗暢已經(jīng)很沮喪，誰(shuí)知進(jìn)組后的遭遇又給他沉重一擊：第一期節(jié)目的體能測(cè)試，他排倒數(shù)第三，勉強(qiáng)比那個(gè)因吃減肥藥導(dǎo)致代謝失常的女演員和忙于走xue疏于身材管理的孫歌手高了幾分，這對(duì)一個(gè)打運(yùn)動(dòng)人設(shè)、而且身上還背有運(yùn)動(dòng)品牌代言的年輕人是奇恥大辱！一時(shí)間人設(shè)口碑面臨雙挑戰(zhàn)，評(píng)論區(qū)嘩然，雖也有粉絲為他辯解，猜測(cè)應(yīng)該是上回籃球賽受傷的緣故，但“不上進(jìn)”、“自不量力”、“強(qiáng)拗人設(shè)”這類的諷言諷語(yǔ)還是層出不窮，連代言的品牌商都有些坐不住，委婉提了兩句，讓一向?qū)櫲璨惑@的苗寶晶也出一層薄汗。

    幸好這節(jié)目的錄制要跨越三個(gè)月，也就是整個(gè)夏天。喬朗暢腰傷恢復(fù)后也就沒(méi)了顧慮，加上《未央》的延期也留下不少空隙，只要按計(jì)劃練，一個(gè)月就能出效果。當(dāng)然，因?yàn)橥诩钨e身份履歷的特殊性，喬朗暢對(duì)體能測(cè)試逆襲翻盤是不抱希望了，只要能過(guò)平均線就好，主要還是提升游泳和滑板的水平：節(jié)目的設(shè)定是每期錄制嘉賓有三天時(shí)間進(jìn)入專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)接受指導(dǎo)和訓(xùn)練，之后比賽，按照十期節(jié)目的平均成績(jī)?cè)u(píng)出三名優(yōu)秀選手，冠上諸如“最強(qiáng)”、“最快”之類的稱號(hào)！而游泳就是被選中的項(xiàng)目之一，滑板雖不在列，但最后一期的收關(guān)表演可以炫技，同樣，像張選手的跑酷、女演員的冰舞，也都有燃爆的機(jī)會(huì)。

    雖說(shuō)體育比賽喊的都是“友誼第一”，更別說(shuō)這不過(guò)是檔綜藝，但喬朗暢是實(shí)實(shí)在在抱著求勝心去的：年輕人自帶的沖勁之外，現(xiàn)實(shí)利益更不能忽視，好成績(jī)能拉來(lái)更多更好的代言，另外，也是為了彌補(bǔ)隱匿心底許久的那個(gè)缺憾——《路在腳下》那一票之失，他實(shí)際上，一直耿耿于懷。

    真正代入了角色，喬朗暢也才明白，為什么那么多人都叫著“干一行，恨一行！”：運(yùn)動(dòng)員的日子不僅苦逼、單調(diào)，還自帶高風(fēng)險(xiǎn)！比較下來(lái)就覺(jué)得，其實(shí)做藝人還挺不錯(cuò)，除了和運(yùn)動(dòng)員一樣要嚴(yán)格控制飲食和身材。

    養(yǎng)傷那幾天運(yùn)動(dòng)量乍減，加上陸總做了幾天飯，喬朗暢的體重半月增了將近兩公斤！看來(lái)所謂的光吃不胖，要么是消化功能障礙，要么是吃進(jìn)去消耗掉的正好抵消。不論如何，喬朗暢總算長(zhǎng)了個(gè)知識(shí)：正常人，吃了不動(dòng)還想不胖的，都特么白日做夢(mèng)！

    沒(méi)辦法，只能減！

    一個(gè)月煎熬下，喬朗暢的體重終于回到原先水平，這主要得益于加大的運(yùn)動(dòng)量：幾乎比初時(shí)增了一倍！而因此付出的代價(jià)是，每天收工后不可言說(shuō)的腰酸背痛和胳膊腿上隨處可見(jiàn)的淤青。

    游泳耗體力，滑板則損筋骨，磕磕碰碰太尋常，練到后面喬朗暢對(duì)這些小的磕傷摔傷都已神經(jīng)失靈般麻木——反正渾身都在痛，不差那一點(diǎn)。有空就找小劉那位“神針”師兄灸一灸，膏藥則隨時(shí)隨地帶著，水里上來(lái)就貼，反正也就三個(gè)月，喬朗暢想著，應(yīng)該不會(huì)那么難熬。

    幸在付出還是有回報(bào)，體重恢復(fù)正常后，喬朗暢在節(jié)目里的人氣也節(jié)節(jié)攀升，在第五期的游泳比賽奪魁后達(dá)到一個(gè)小巔峰，某知名平臺(tái)的明星勢(shì)力榜上排名前所未有沖進(jìn)前二十！借著這股東風(fēng)，資源也火了把。但相對(duì)的，工作量劇增，人又一回陷入疲于奔命狀態(tài)。

    三個(gè)月的時(shí)間過(guò)得沒(méi)有預(yù)想中快，喬朗暢參拍的那部電影戲份殺青的時(shí)候，也才八月初，《向前沖！》還剩兩期沒(méi)做，新劇又要進(jìn)組了。前期用力過(guò)猛導(dǎo)致的體力透支讓日子變得難捱。殺青的那個(gè)晚上，喬朗暢從拍攝地飛回北京，飛機(jī)上就有點(diǎn)發(fā)燒，下來(lái)破天荒沒(méi)去鍛煉，直接讓小劉給送回家休息。

    喝了小劉煮的姜湯，喬朗暢渾身無(wú)力，但頭倒是沒(méi)飛機(jī)上痛得那么厲害了，不想去醫(yī)院，就上|床睡覺(jué)。渾身一陣?yán)湟魂嚐?，好不容易睡著還做了個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)到陸鳴澗把他的東西打包寄過(guò)來(lái)了，打電話過(guò)去對(duì)方卻一直關(guān)機(jī)，喬朗暢乍時(shí)急醒。

    寒熱似乎好了點(diǎn)，但伴著一陣陣暈眩感的，是急促的尿意睡下前被小劉灌下不少水。腦子里一陣糊一陣清，反復(fù)重現(xiàn)著夢(mèng)里的情景。扶著床沿坐起，摸到床頭柜上的手機(jī)，鼻尖莫名一酸，打開(kāi)消息欄輸入幾個(gè)字：“發(fā)燒，不去你那里了。” 順手加個(gè)沮喪表情，按下發(fā)送鍵。撐著床頭柜起身，往前挪兩步，忽然一個(gè)激靈：cao蛋！燒得忘記正和那人冷戰(zhàn)了！

    冷戰(zhàn)有兩周了，矛盾的源頭是他那天突發(fā)的低血糖癥。