郝帥的表情有點(diǎn)古怪：“你的意思是，讓我補(bǔ)腎？”他語(yǔ)氣夸張的說道：“我年紀(jì)這么小，用不著補(bǔ)腎吧？”

    姚夢(mèng)枕很是認(rèn)真的說道：“你以前長(zhǎng)期飲食沒營(yíng)養(yǎng)，先天不足，后天不夠，因此腎臟雖然談不上已經(jīng)衰弱，但和普通人比起來，并不好。你現(xiàn)在已經(jīng)練強(qiáng)了自己的外在rou身，可如果五臟不強(qiáng)的話，就相當(dāng)于一個(gè)人內(nèi)功不好，而練外功是很需要消耗你的精氣血的，而腎臟是管精的，沒有精就沒有氣，沒有精就沒有血。所以你不如先集中補(bǔ)強(qiáng)你的腎臟，優(yōu)先滿足你練功時(shí)的功耗虧補(bǔ)，這樣才能夠在人體實(shí)現(xiàn)收支平衡。否則會(huì)入不敷出，你的身體越練越壞的?！?/br>
    郝帥這些日子跟姚夢(mèng)枕一起練功，受她耳濡目染的熏陶，多少也知道了一些養(yǎng)生和健身的知識(shí)。

    以前郝帥覺得鍛煉身體是好事，不管什么時(shí)候開始鍛煉，都總是好的。

    但現(xiàn)在他知道，鍛煉也是分方法和時(shí)間的，一個(gè)人如果五臟不好，還去進(jìn)行高強(qiáng)度的鍛煉的話，那么他的下場(chǎng)必定很慘，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)需要消耗人體大量的精氣血，而他五臟又不行，供給不過來，因此就只能虛耗元?dú)狻?/br>
    而人體的元?dú)馐怯邢薜模坏┫耐炅?，那這個(gè)人就算是神仙也救不回來了，這便是古人說的“氣數(shù)已盡，無力回天”。

    自古以來之所以說窮文富武，就是這個(gè)道理，窮人吃飯都吃不起，去練武的話消耗了大量的精氣血，補(bǔ)又補(bǔ)不回來，那真是一等一的送死事情。

    同樣富人習(xí)武也是如此，如果這個(gè)人先天五臟就不好，還作死的劇烈運(yùn)動(dòng)，那也是一等一的找死。

    郝帥這些日子除了抱著葉霜霜奪命狂奔那一會(huì)兒是劇烈運(yùn)動(dòng)之外，其余時(shí)間都是溫和的運(yùn)動(dòng)，這樣的練功便是對(duì)身體極有裨益的。

    很多人看習(xí)武之人練功，打的拳軟綿綿的，不像是很有力量的樣子，便覺得這人一定是花架子假把式，可他們哪里知道，練功分打法和練法，打法自然是剛猛迅捷，全身之力瞬間發(fā)乎于一點(diǎn)，以排山倒海之勢(shì)擊倒對(duì)手。

    這樣的打法是極其消耗精氣血的，但這種生死相搏的事情，有時(shí)候一輩子也不一定碰得到幾回，因此誰(shuí)也不會(huì)在死亡關(guān)頭還去想著會(huì)不會(huì)消耗精氣血這檔子事情。

    可平日里練功就不一樣了，練功那是天天都要進(jìn)行的事情，正所謂三天不練手生，如果天天練功都跟打人一樣往死里cao練，那這個(gè)人遲早有一天把自己生生練死。古往今來無數(shù)的習(xí)武之人便栽在這上頭。

    而腎臟是五臟之本，是先天之源，平常有人夸贊一個(gè)人身體好，那這人必定先是腎臟好，然后才是身體好，而且這腎臟好的人，精氣神完足，目光一掃，炯炯有神，渾身上下都透出一股活力，可如果一個(gè)人身體不好，那他必定先是腎臟不好！

    腎臟管精，正所謂精神精神，沒有精，哪里來的神？精力精力，沒有精，哪里來的力？

    一個(gè)人的強(qiáng)大，就意味著這個(gè)人資本雄厚，當(dāng)一個(gè)人資本足夠雄厚的時(shí)候，自然就有底氣去揮霍。

    郝帥是極聰明的男生，聽姚夢(mèng)枕這么一說，立刻觸類旁通，想明白了許多的道理，他啊的一聲，眼睛一亮，說道：“我知道了！難怪廣告里面說，腎好，才是真的好??！”

    ======================

    第二更~

    第51章 腎精完足目如電

    郝帥想到這一點(diǎn)，便將自己所積攢的功德加在了“心肝脾肺腎”中的腎這一項(xiàng)，他此時(shí)積攢了有五十一點(diǎn)的功德，他一股腦兒便加了四十一點(diǎn)上去，由于怕遇著像趙無極以及葉霜霜這樣的意外，因此特意留了十點(diǎn)的功德防身備用。

    郝帥意念剛動(dòng)，乾坤如意鏡上便浮現(xiàn)起一陣繚繞的仙霧，一股溫和之氣順著郝帥的手指便涌入了他的手臂之中，再順著他手臂的經(jīng)脈涌向自己的胸腔心臟。

    手臂上連著人體十二正經(jīng)中的幾大重要經(jīng)脈，分別為手少陰心經(jīng)、手闕陰心包經(jīng)、手太陰肺經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)等幾大經(jīng)脈，這股強(qiáng)大無比的仙家元?dú)鈴倪@幾條經(jīng)脈中涌入，直貫入郝帥的心肺和內(nèi)腑之中，讓他瞬間覺得自己心跳加速，呼吸急促胸腔漲得滿滿的，尤其是心臟的位置更是鼓脹得像是要爆炸開來似的。

    但這種感覺并沒有持續(xù)多久，很快這股仙家元?dú)獗沩樦呐K、肺部往下流淌，流到肝臟的位置，再流過脾臟，最后到達(dá)腎臟。

    在到達(dá)腎臟后，這股仙家元?dú)獠]有立刻扎下根來，而是繼續(xù)流淌向自己的兩條腿。

    郝帥只覺得這股仙家元?dú)饬魈实侥I臟的時(shí)候，就像有燒滾的水銀在腎臟中翻滾一樣，然后再由腎臟一點(diǎn)點(diǎn)的漏向自己的兩條大腿，讓自己的兩條大腿變得熱熱的，充滿了力量，尤其是腳板的涌泉xue透出一股熱力，讓他十分的舒服。

    一旁的姚夢(mèng)枕定定的看著郝帥，此時(shí)她說道：“你感覺到腳板發(fā)熱了沒有？”

    郝帥不由自主的點(diǎn)頭道：“感覺到了，腳板好像踩了碳盆一樣，好舒服，這是為什么？腎臟暖暖的我能夠理解，為什么腳板也這樣？”

    姚夢(mèng)枕微微一笑，說道：“人體的腿上有一條至關(guān)重要的經(jīng)脈，叫做足少陰腎經(jīng)，這一條經(jīng)脈從腳板直通向腎臟，因此也叫腎經(jīng)。人體的腎臟從四十歲開始衰老，而這條腎經(jīng)直通左右兩條大腿，因此兩條大腿也是從這個(gè)年紀(jì)開始衰老，所謂人老先老腿，便是這個(gè)道理。”

    姚夢(mèng)枕這么一說，郝帥立刻便明白過來了，運(yùn)動(dòng)員一般超過四十歲，基本上就很難再具備高強(qiáng)度的競(jìng)技能力，其根本原因就在于此。

    腎臟好，腿腳就強(qiáng)壯，反過來也一樣，一個(gè)人的腿如果十分的衰弱，那這人的腎臟必定也衰弱。

    他立刻站了一個(gè)三體式，這樣站了好一會(huì)兒，他覺得兩只腳像是扎在地上生了根一樣，兩條腿既不晃動(dòng)，也不發(fā)顫，一股熱力源源不斷的從腎臟流淌向腳板，然后又從腳板流淌回自己的兩個(gè)腰窩之中，仿佛形成了一個(gè)自循環(huán)的封閉式空間似的。

    姚夢(mèng)枕按了按郝帥的兩個(gè)后腰，說道：“你再試一試我教你的扭腰送胯的動(dòng)作，將這股力量打到拳頭上?！?/br>
    郝帥點(diǎn)了點(diǎn)頭，他一抬足，一股力量從腳板送到腳踝，然后從腳踝一路送到膝蓋，送到大腿，送到胯部，再送到腰部，他此時(shí)一抬胯，腰部一扭，這股力量便自然而然的送到了自己的上半身來，郝帥明顯能夠感覺到這股熱力從腳板心瞬間涌到了自己的胸腔之中，然后飛快朝著自己的胳膊涌去。

    郝帥驚喜之下，忍不住大聲道：“我把勁送上來了！”

    他剛一開口，這股立刻便散了個(gè)精光，郝帥臉色一垮，不解的看向姚夢(mèng)枕，說道：“又感覺不到了，這是為什么？”

    姚夢(mèng)枕翻了個(gè)白眼：“廢話，你開口泄氣啦！”

    郝帥不解的問道：“可我看好些人打拳的時(shí)候，不也大聲呼喊的嗎？”

    姚夢(mèng)枕解釋道：“那是他們的勁力已經(jīng)送到了拳頭上，所以才開口呼喊的，但這只是少部分的門派才這么做，絕大多數(shù)的門派講究的是口含一口氣，元陽(yáng)不散真。你想想，你調(diào)動(dòng)體內(nèi)的真元?dú)庀R聚到一個(gè)位置，然后全身其他地方的毛孔都緊閉起來，這才有巨大的壓強(qiáng)能夠送出去極強(qiáng)的氣勁，你嘴巴一張，全身的氣勁當(dāng)然就順著你的嘴巴跑光了啦！”

    “當(dāng)然，等你以后修行得體內(nèi)元?dú)鈱?shí)在是太強(qiáng)大，太雄渾，一調(diào)動(dòng)元?dú)?，體內(nèi)沸騰的氣息強(qiáng)大得足以撕裂這個(gè)人的rou身鼎爐，所以他就必須要開口，將這些多余的元?dú)鈨A瀉出去，否則便會(huì)傷身?！?/br>
    郝帥恍然，他緊緊閉上嘴巴，再次抬腿，扭腰送胯，這股熱力瞬間從他的腳板涌了上來，然后傳遞到腰部，再飛快的傳遞到他的肩膀，再到手臂，再到拳頭上，啪的一聲打出一拳，竟然隱隱的有空氣破空聲。

    郝帥自是不知道這一記空拳打出去，能夠打出破空聲，這對(duì)于習(xí)武之人，是多么艱難的一件事情，很多人苦練十年都練不出這等功夫，而郝帥僅僅只一會(huì)兒功夫便做到了。

    這便是修行界中，乾坤如意鏡為什么被稱為最頂級(jí)的修行法寶的原因所在。

    普通的人無論是習(xí)武，還是修行，都必不可少要過五關(guān)，這五關(guān)便是：法財(cái)侶地器。

    法，指的是辦法，方法，法門，既習(xí)武修行的科學(xué)方法，而財(cái)指的是習(xí)武修行需要花費(fèi)的錢財(cái)。

    中國(guó)近代道教大家陳攖寧曾經(jīng)有云：“未聞道，難者在法；已聞道，難者在財(cái)。”

    很多人知道該如何去修行去練習(xí)，但是無奈他們沒有足夠的經(jīng)濟(jì)條件支撐他們這樣去做，所以只好作罷。

    修行是天底下一等一花錢的事情，郝帥若是沒有乾坤如意鏡，只怕光是練功補(bǔ)身體要花費(fèi)的錢財(cái)，就足以讓這個(gè)家徒四壁的貧困家庭破產(chǎn)，窮文富武，莫過于此。

    而侶指的是伴侶，或者師父，地則指的是修行的場(chǎng)所地府，器指的是修行的法器。

    這后面三者，無一處不要花費(fèi)海量資金，里面任何一點(diǎn)都足以讓郝帥卡死在自己的修行之路上。

    但乾坤如意鏡的出現(xiàn)讓郝帥打破了這修行界的修行“五大鐵律”。

    法？不稀罕，小爺乾坤如意鏡里面有三千法門，十萬道法！

    財(cái)？不需要，夠吃夠喝就行，要補(bǔ)身體了，拿功德?lián)Q仙家元?dú)猓?/br>
    侶？沒必要，反正把功德一股腦兒加在“皮骨筋rou髓”、“心肝脾肺腎”、“氣血精元炁”這十五項(xiàng)任何一項(xiàng)上都沒事，反正也壞不了事，只不過修行速度快慢而已。

    地？帶著乾坤如意鏡走天下，毫無壓力！我為國(guó)家節(jié)約地！

    至于法器……拜托，現(xiàn)在剛開始練基本功呢，就別指望法器這么遙遠(yuǎn)的事情了吧？

    郝帥將四十點(diǎn)功德加在腎臟上帶給他的改變是極為明顯的，在重塑了rou身，將rou身鼎爐鍛煉得稍微過關(guān)之后，再來回過頭修煉自己的內(nèi)功，真是事半功倍，精進(jìn)千里。

    最明顯的就是郝帥瞬間體會(huì)到了姚夢(mèng)枕之前讓自己練扭腰送胯的動(dòng)作的奧妙之處，最開始沒練的時(shí)候，他基本上只能把自己大腿的力量送五六分到腰部，再?gòu)难克偷郊绨虻臅r(shí)候，這股力量已經(jīng)散得七七八八了，再到拳頭，那基本上就沒有了。

    可練了扭腰送胯這個(gè)動(dòng)作后，他已經(jīng)能夠?qū)⑵甙朔至α宽樌膹拇笸人瓦^腰部，送到拳頭的時(shí)候，力量尚存十之五六，再送到拳頭的時(shí)候，尚存十之三四。

    盡管當(dāng)中的功耗依舊極大，但胳膊的力量和大腿的力量是完全不能成正比的，這股力量再加上胳膊的力量，便足以突破練拳的瓶頸，一拳打出破空聲來。

    姚夢(mèng)枕在一旁見郝帥樂此不疲的練著腿部發(fā)勁，腰部送力的功夫，便拉住他，說道：“好啦好啦，別練了，你把手掌伸出來我看看?！?/br>
    郝帥停了下來，一伸手掌，手掌心里面全部都是汗水，姚夢(mèng)枕看了一眼，抬起頭來嗔怪道：“看見沒有，出了這么多的汗，這樣練很傷身的！你還是老老實(shí)實(shí)的練扭腰送胯吧，你現(xiàn)在只是練到最初級(jí)的入門階段，只是將腿部的力量能夠傳送到拳頭上，等你再練一陣，體會(huì)到松、空、圓、靈的感覺時(shí)，你就不僅僅能夠?qū)⑼炔康牧α客晖暾乃偷饺^上去，甚至還能將腰部的力量一起送到拳頭上去，到時(shí)候一拳擊出便有千斤之力！”

    郝帥聽得悠然神往，恨不得立刻跳起來練上一陣才好，可他正要活動(dòng)，卻聽見廚房里面?zhèn)鱽硪宦暫艉埃骸昂聨?，作業(yè)做完了沒有？在房間里面干嘛呢，弄得到處響的?！?/br>
    郝帥頓時(shí)耷然若喪，無奈的看了一眼姚夢(mèng)枕，說道：“我想退學(xué)！”

    姚夢(mèng)枕扮了個(gè)鬼臉，吐了吐鮮紅的小舌頭：“好啊，去跟鄒阿姨說，別跟我說。”

    郝帥頓時(shí)臉色一垮，瞪了姚夢(mèng)枕一眼，哼哼一聲，不再多說什么，將乾坤如意鏡塞回書包，自己老老實(shí)實(shí)的取出作業(yè)本開始做起了作業(yè)。

    郝帥雖然腦子里面在想著別的事情，但是當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己看著課本上的數(shù)學(xué)題目時(shí)，原本應(yīng)該頭昏腦脹的自己居然很容易能夠集中精神，而且平日里要想好一陣子的題目，此時(shí)腦海中的思緒卻非常的清晰明朗。

    郝帥頓時(shí)一愣，扭頭對(duì)姚夢(mèng)枕說道：“我覺得我頭腦都清醒了很多，難不成也是腎臟的原因？”

    姚夢(mèng)枕此時(shí)正在扭頭逗弄著小倉(cāng)鼠，臉上笑嘻嘻的，她頭也不抬，隨口道：“當(dāng)然啦，腎好，一切都好，腎不好，一切都不好！你可以自己去照照鏡子，看看自己有什么變化嘛！”

    郝帥下意識(shí)的一摸乾坤如意鏡，剛要照一下，卻發(fā)現(xiàn)這雖然是一面鏡子……但是它真的不是用來自照的。

    郝帥苦笑著將鏡子裝回了書包，跑到衛(wèi)生間的鏡子前一照，他頓時(shí)一呆。

    嚯，好精神的一個(gè)帥小伙??！

    此時(shí)的郝帥發(fā)現(xiàn)自己的相貌并沒有改變，但改變最明顯的便是自己眼睛之中的目光，堪稱精光湛湛，目光流轉(zhuǎn)間，像是有一股抑制不住的神采要從眼中飛揚(yáng)出來似的。

    尤其是他眼角含笑的時(shí)候，目光一掃，當(dāng)真像是放電一樣，十分迷人。

    被乾坤如意鏡改造過皮囊的郝帥，已經(jīng)頗具帥哥氣質(zhì)，但還缺乏了幾分神韻，此時(shí)他本來就有點(diǎn)壞有點(diǎn)痞的笑容配合起這能夠放電的目光來，當(dāng)真是畫龍點(diǎn)睛，脫胎換骨！

    郝帥自己是男生尚且看得一聲喟然而嘆，小爺從此我終于徹底步入帥哥行列啦！

    第52章 你也有今天？

    第二天一大清早，郝帥早早的便起了床。

    由于在扭腰送胯的動(dòng)作鍛煉中已經(jīng)嘗到了甜頭，郝帥自然又是“扭扭捏捏”的一路往學(xué)校而去。

    學(xué)校早自習(xí)的學(xué)生們瞧見這么一個(gè)歪歪扭扭走來的人，甚至都不用看清楚來人是誰(shuí)，便知道這一定是教主大人到了。

    對(duì)于郝帥第二天、第三天會(huì)不會(huì)這樣一直扭下去，二中的八卦黨們因此沒有少爭(zhēng)論過，但絕大多數(shù)的學(xué)生都認(rèn)為，郝帥只不過是為了出個(gè)風(fēng)頭，既然目的已經(jīng)達(dá)到了，想必第二天就應(yīng)該偃旗息鼓了。

    但他們很快發(fā)現(xiàn)，他們猜錯(cuò)了。

    郝帥第二天居然又扭著來上學(xué)了！

    這一瞬間，學(xué)校里面的扭腰黨和貓步教黨徒和教眾們真是對(duì)郝帥五體投地，有好事者目瞪口呆的看著郝帥從自己身邊離開后，干脆彎腰做起了跪拜狀，一臉的頂禮膜拜。

    郝帥自然不會(huì)去管這些奇異目光的，反正他自己練自己的“松圓空靈”，這幫人看他們的熱鬧，正是走自己的路，讓他們膜拜去吧。

    老師們看著郝帥實(shí)在是頭痛極了，這個(gè)家伙現(xiàn)在簡(jiǎn)直就像是一塊掉在煤堆里的豆腐塊，吹不得，打不得，老師對(duì)付學(xué)生的法寶在這個(gè)學(xué)生身上幾乎完全無用！

    因此對(duì)于老師們來說，只要這個(gè)家伙不去影響其他人的學(xué)習(xí)，他們便也不去跟他一般計(jì)較了。

    郝帥來到教室里面的時(shí)候，這時(shí)候教室里面已經(jīng)來了許多的學(xué)生，一個(gè)個(gè)大多都已經(jīng)很自覺的在翻書看書。

    方奕佳此時(shí)也坐在自己的位置上趕著作業(yè)。

    她昨兒個(gè)回家以后，一晚上時(shí)間幾乎就沒怎么做作業(yè)，剛要下筆，便想起郝帥這個(gè)家伙假扮醫(yī)生裝模作樣的訓(xùn)斥易舒蘭的那一幕，她就忍不住笑得前仰后合，每每收拾好心情準(zhǔn)備正式動(dòng)筆的時(shí)候，就想起這個(gè)家伙嚇唬自己，然后欺負(fù)自己的情景，她便恨得咬牙切齒，忍不住便口誅筆伐的在作業(yè)本上寫下了好多郝帥的名字，然后畫得一塌糊涂。

    這樣一個(gè)晚上，她也才完成了不到六成的作業(yè)，這在平時(shí)看來，幾乎是不可能的。

    現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)之重，不在學(xué)校的人是絕對(duì)無法想像的，方奕佳一大清早醒來，便立刻匆匆的趕往學(xué)校，趕著在學(xué)校里面學(xué)習(xí)氣氛濃厚，方便自己集中注意力，好把剩下的作業(yè)趕緊寫完。

    按說這早上趕到學(xué)校里面寫作業(yè)，果然是有感覺，方奕佳覺得身后像是有人在追趕著自己一樣，懷著一份焦急之心做作業(yè)時(shí)，真是下筆飛快，平時(shí)要思索好一陣的題目，這時(shí)竟然迎刃而解。

    方奕佳正寫完一道題目，松了一口氣，剛抬眼一看，便瞧見郝帥從正門口走了進(jìn)來，依舊是歪歪扭扭的姿勢(shì)，但方奕佳一看到郝帥，便見他目光在教室里面一掃，那輕飄飄的目光掃了一圈，她卻覺得郝帥像是很認(rèn)真的看了自己一眼，尤其是那嘴角一翹，眼角一彎，那眼睛里面一抹壞壞的笑容一下便印到了她的腦海里面去，讓她不由自主的又想起昨天的事兒來。

    方奕佳呆呆的看著郝帥，只覺得眼前這個(gè)男生比起昨天像是有了什么不同，尤其是那一雙眼睛亮亮的，看得人心中不由得心跳加速，臉上紅紅的。

    方奕佳自己都沒發(fā)現(xiàn)自己的變化，她只見郝帥走來的時(shí)候，自己竟然不由得一陣緊張，心跳的很快，身子也不由自主的往旁邊躲了躲。

    郝帥走到方奕佳跟前，瞅見她定定的看著自己，臉頰上紅撲撲的，不由得奇道：“你怎么了？發(fā)燒了？”

    方奕佳下意識(shí)的摸了摸自己的臉頰，果然熱得發(fā)燙，她下意識(shí)的說道：“不會(huì)啊，我沒發(fā)燒?。俊?/br>