“想什么呢？練完給你拉伸一下，不然你明早起來(lái)肌rou會(huì)非常痛?！绷盒抻鹂戳怂谎?，“昨天顧林沒(méi)有教你嗎？”

    “沒(méi)有，他讓我自己拉伸的，不像……不像這個(gè)樣子?！焙涡幼又噶酥感〈?。

    梁修羽心中暗罵顧林，皺眉說(shuō)，“快點(diǎn)躺上去。”

    “哦。”何杏子乖乖的上去，背面朝上躺好。

    梁修羽不知道從哪里拿來(lái)一個(gè)泡沫軸，看上去輕飄飄又軟綿綿的，似乎沒(méi)有什么攻擊xing，只是那上面有一粒一粒凸起來(lái)的東西，看上去有些rou麻。

    何杏子有些緊張的偏頭看著梁修羽，不知道他要做什么。

    梁修羽看她全身緊繃的樣子，拿著泡沫軸，冷冷道，“放松?！?/br>
    “嗯……”何杏子盡量的讓自己放松。

    梁修羽將泡沫軸放在她的大腿上，搟面似的開(kāi)始用力滾動(dòng)。

    “啊——”何杏子帶著痛苦又帶著些享受的聲音響徹整間屋子。

    旁邊正在訓(xùn)練的其他人紛紛轉(zhuǎn)頭看向這邊，臉上帶著笑，幾個(gè)人看著梁修羽，開(kāi)始帶著笑意jiāo頭接耳起來(lái)。

    “閉嘴?！绷盒抻鹉樕杭t，伸手一巴掌拍在何杏子的身上。

    “唔！”何杏子悶哼了一聲，慌忙捂住了嘴巴，臉紅的跟猴子屁股似的。

    梁修羽這才注意到，剛剛他一沒(méi)注意，隨意一拍，便拍在了何杏子的大腿根上。

    位置相當(dāng)?shù)摹⒚睢?/br>
    作者有話要說(shuō)：　　梁修羽：我不是故意的。（微笑）

    何杏子：qaq

    ☆、今天148斤

    兩人沉默了半晌, 氣氛陷入了尷尬。

    何杏子捂著嘴巴一動(dòng)不動(dòng), 對(duì)于剛才梁修羽做出的舉動(dòng)一聲不吭, 像是一條躺在床上的咸魚，任憑腌制。

    梁修羽捏著泡沫軸, 眼神游離, 帶著歉意的低聲聲說(shuō), “不好意思，剛剛不是故意的?！?/br>
    “嗯……那個(gè), 沒(méi)事……”何杏子低聲說(shuō)。

    “那我繼續(xù)。”梁修羽說(shuō)。

    “唔……“何杏子點(diǎn)了點(diǎn)頭, 聲音還未落, 便感覺(jué)到自己的大腿被泡沫軸狠狠的揉了一下, 那略帶酸痛又有些爽利的疼痛感從大腿處貫徹全身，雖然嘴巴被手捂住, 聲音卻陡然變調(diào), 成為細(xì)碎的呻，吟。

    梁修羽微微蹙眉, 不管她的反應(yīng)，繼續(xù)用泡沫軸在她的身上用適度的力度滾動(dòng)，何杏子卻在受著疼痛折磨的同時(shí)，感覺(jué)到身體上的疲勞隨著對(duì)方的動(dòng)作而緩緩流失。

    她咬牙忍著, 盡量避免自己發(fā)出奇怪的聲音。

    一場(chǎng)“折磨”下來(lái), 何杏子坐起身，發(fā)現(xiàn)身體不僅輕松了很多，連肌rou的酸痛都好了不少, 也沒(méi)有剛剛鍛煉完那么累了。

    “好神奇?！焙涡幼芋@喜的看著梁修羽，“原來(lái)有這么大的作用。”

    “嗯，以后每次練完無(wú)氧，都要來(lái)一次。”梁修羽恢復(fù)了正常的樣子，語(yǔ)氣淡淡。

    “啊……”何杏子抬頭看著梁修羽，“那就……麻煩梁總了?！?/br>
    “不麻煩。”梁修羽放下泡沫軸，順手拍了拍她的腦袋，“今天有氧換成游泳，塑形的效果比單純快走要好些。這里有新泳裝提供，你可以去前臺(tái)拿，換好衣服之后直接去泳池?！?/br>
    “游泳？”何杏子臉色微微一變，“等等，梁總！”

    何杏子趕緊追上去，可梁修羽卻已經(jīng)進(jìn)了男更衣室。

    她苦惱的站在男更衣室門口，猶豫又有些躊躇，她在門口等了一會(huì)兒，才發(fā)現(xiàn)這里的更衣室是直通泳池的，梁修羽根本就不會(huì)從這個(gè)出口出來(lái)。

    她懊惱的拍了拍腦門，直接從女更衣室來(lái)到泳池。

    這里的泳池非常大，像是標(biāo)準(zhǔn)的泳池場(chǎng)地，寬闊的水面分成了好多列均勻的賽道，水面上有寥寥幾人游泳的身影。

    何杏子瞪大了眼睛，瞄了一眼淺藍(lán)色的水面，捂著砰砰跳的胸口，踉蹌的后退了好幾步，她閉上眼睛，縮在角落里，背對(duì)著泳池再也不敢往水面的方向看。

    過(guò)了一會(huì)兒，一只手拍了拍她的肩膀。

    何杏子扭頭一看，光著上半身的梁修羽整個(gè)人將她堵在了角落里，他頭上帶著黑色的泳帽，英俊的臉五官更加的突出，帥的動(dòng)人心魄。

    “你怎么沒(méi)換