滿布刀劍痕跡，最深的超過一寸，最淺的則只是一道痕跡而已，都是玄門弟子這幾年日常練習(xí)或者測(cè)試所留下的。

    葉紅梅用柳葉刀在這棗木不同位置刻下了十道痕跡，然后示意沈奇出刀。

    根據(jù)原身的記憶，沈奇當(dāng)即以最快的速度用手中柳葉刀在葉紅梅所留的十個(gè)痕跡上加一個(gè)痕跡，形成一個(gè)“x”。在這個(gè)過程中，他不僅要做到出刀快準(zhǔn)，還必須有足夠狠，也就是有力道；另外他還需要快速變換腳步與身形，才能更好的配合出刀動(dòng)作。

    等到沈奇收刀，旁邊葉紅梅眸中已滿是異彩，欣喜道：“兩息！掌門剛才這十刀只用了兩息時(shí)間！”

    “是么?！鄙蚱媛犃艘哺吲d起來，“我以前出十刀可是要用三息多的時(shí)間，看來身體也比原來更靈活了?！?/br>
    “還不止如此！”葉紅梅仿佛變得如五年前一般活潑，她來到棗木前，指著沈奇剛留下的刀痕，道：“掌門這十刀都不淺，足見剛才并不是極限。另外···”

    雖然沈奇覺得被葉紅梅稱贊很爽，但剛才的那些話就已經(jīng)足夠了，如果葉紅梅繼續(xù)夸獎(jiǎng)下去，他怕自己要升天，忙打斷道：“好了師姐，既然師父修改的《長(zhǎng)生功》更好，上午我就傳給你們?，F(xiàn)在我們還是先吃早飯，好吧？”

    沈奇這么一說，葉紅梅才發(fā)現(xiàn)剛才自己過于激動(dòng)了，不由粉面微紅。好在她帶著面紗，別人看不出來。

    深吸了口氣，葉紅梅嗯了聲，隨沈奇一起向石桌走去。

    而在心里，葉紅梅則默默地道：師父，您老人家在天之靈請(qǐng)放心，我一定會(huì)輔佐好師弟，將玄門繼續(xù)傳承下去！

    早飯時(shí)楚驀然沒過來，沈奇等人也不在意——楚驀然負(fù)責(zé)門派中的物資采買，喜歡在山下吃早飯；如果不采買，他就會(huì)睡到中午前才起，已經(jīng)成了習(xí)慣。

    早飯后，沈奇就在院子中將演武閣完善過一次的《長(zhǎng)生功》前三層傳授給葉紅梅、郭重。至于秦湘兒，因?yàn)槟挲g太小，骨頭還沒定型，所以只能在一旁看著。

    傳聞一些門派有孩童可以修煉的武功，既不損傷孩童的身體，又能幫助打基礎(chǔ)。這類武功被統(tǒng)稱為童子功，很是難得，如玄門這樣的一星門派自然是沒有的，所以秦湘兒在13歲之前都不用練功，只需學(xué)習(xí)一些武學(xué)理論、熟記本派各門武功內(nèi)容即可。

    因?yàn)檠菸溟w對(duì)《長(zhǎng)生功》改的很少，而葉紅梅、郭重又修煉《長(zhǎng)生功》多年，對(duì)其基本內(nèi)容很熟悉，所以沈奇對(duì)兩人的傳授并沒有花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間，一個(gè)上午前三重的內(nèi)容就全部教下去了。

    下午，沈奇三人又是練劍法、刀法、拳法、步法等武功，并且做一些雜活兒。如給刀靶纏草繩，穩(wěn)固木樁，洗衣物，等等。

    等到晚上，沈奇又是摸黑練功。

    但服下一顆培元丹后，他發(fā)現(xiàn)效果似乎沒昨天那么好了。

    確定之后，沈奇思考一番，覺得昨天之所以能夠連續(xù)吸收三顆培元丹的yào力，是因?yàn)橹皫啄甑木毠ι乃眢w細(xì)胞一直處于饑餓狀態(tài)，營(yíng)養(yǎng)太過匱乏所致。而在昨晚，身體細(xì)胞吸收到了足夠的營(yíng)養(yǎng)，今天對(duì)培元丹的yào力吸收速度自然慢了下來。

    將《長(zhǎng)生功》前兩層反復(fù)練了一個(gè)半時(shí)辰，體內(nèi)培元丹yào力差不多被吸收完，精神上也感到了疲憊，沈奇這才洗了洗回自己的臥房睡覺。

    就這樣，連續(xù)五天過去，沈奇才服用了兩顆培元丹，通過新手大禮包得到的一小瓶培元丹還剩下四顆。

    白天沈奇又測(cè)試了下，他的單手力舉極限已經(jīng)達(dá)到了驚人的一千斤，身體靈敏度又增加了一點(diǎn)。

    考慮到這三天他對(duì)培元丹的吸收效率越來越低，前天晚上吃下去的第六顆培元丹大部分yào力不是積蓄在體內(nèi)，就是被排出去，沈奇決定停止服用培元丹。

    是yào三分du，yào力積蓄在體內(nèi)無法吸收，會(huì)影響氣血運(yùn)轉(zhuǎn)，時(shí)間長(zhǎng)了甚至?xí)p害身體，并不是一件好事。所以，沈奇決定先引氣入體，將修為突破到后天三重。

    這倒不是說沈奇的身體氣血已經(jīng)強(qiáng)大到極限，而是按照目前的《長(zhǎng)生功》去修煉，他只能將身體練到這種程度