凌波登頂?shù)囊曨l好多人都在現(xiàn)場看過了，可以配合著長城景區(qū)辦事處一起商量著來宣傳。

    至于舞劍和合舞的視頻，他們卻猶豫著該不該放出來。

    兩場表演雖好，但和段譽、王語嫣的人設(shè)不符，他們不知道會不會起到反效果。

    最后決定視情況而定。

    等送走周小文之后，他又專門看了看陳碩舞劍和兩人合舞的視頻，眼中若有所思。

    第220章 按摩放松

    等陳碩回房的時候，就看到劉奕菲時不時的伸腦袋在門口張望。

    見到他一臉驚喜的招招手。

    “怎么了？”陳碩來到她跟前問道：“不是說泡個熱水澡就睡覺了嗎？”

    “你怎么才回來？”劉奕菲讓開空，讓他進去，說道：“你不是說按摩一下再泡個澡更好嗎？我們這不等著你呢嗎?！?/br>
    “你們相互按一下不就好了？”陳碩進了門，見不僅有劉曉麗，舒暢也在。

    問道：“你們這都等著我呢？”

    劉曉麗無奈道：“兩個丫頭非說我給按的不舒服，非要等著你來?！?/br>
    其實最開始時，她正收拾東西，劉奕菲和舒暢兩人相互按著玩。

    她們兩個哪會這個?。堪粗粗屯骠[了起來，劉曉麗收拾完見兩人還在鬧，就拉住兩人說給她們按一按。

    但兩人已經(jīng)玩的興起了，一點也不老實，劉曉麗哪里按的住兩人？

    按了一會，劉奕菲就嚷著說：“mama，你按的不好啊，我看上次陳碩給暢暢按的時候，暢暢就挺舒服的?！?/br>
    劉曉麗無奈道：“碩碩學過，mama可沒學過。再說了，就你們倆這么鬧，我能按好才怪了?！?/br>
    “那我們等著陳碩回來讓他按?！眲⑥确普f完又和舒暢鬧到一塊去了。

    下午在車上睡了一覺，這會兒倒是精神了。

    后來玩累了，就來回的看陳碩回來沒有。

    陳碩聽了，到洗手間洗了洗手說道：“行吧，你們兩個誰先來？”

    “我先來！”劉奕菲說著稍稍整了整床鋪，就撲在上面，“上次暢暢按過了，這次我先來。”

    舒暢慢了一步，看她趴在床上，舉起手雙手張合著說道：“那要不然我再幫你按一按？”

    說著就在她腰間軟rou上一陣抓。

    “哈哈哈～～”滲的劉奕菲哈哈大笑，身子不斷的扭動著，就像是上了岸的魚一般。

    劉曉麗見陳碩洗完手出來，連忙說道：“好了好了，還按不按了？”

    “按按按！”兩人一聽立馬分開，劉奕菲趴在床上，拍著枕頭說道：“開始開始！”

    “好。”陳碩說著俯身幫她揉了揉肩，問道：“這力道可以吧？”

    她現(xiàn)在不是傷著了，并不需要太過用力，能夠感覺到舒服，然后身心放松是最好的狀態(tài)。

    “嗯～可以?！眲⑥确茞芤獾拈]上雙眼說道。

    人身的疲勞基本上都是在后背，只要能夠把后背揉開了，脊椎放松了，那基本上就舒服了。

    陳碩力氣大，控制力精準，很容易就能夠?qū)⒘Φ劳溉爰±铮瑤推涫柰ń?jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血。

    當他從頭到腳的幫劉奕菲按完，她舒適的伸了個懶腰，感覺渾身通泰、身輕體健。

    她活動活動了手腳說道：“果然比mama按的好。”

    劉曉麗嗔怒的看了她一眼，碩碩按的好就按的好吧，怎么還編排起我了？

    陳碩讓舒暢趴下，幾人聊著天，十來分鐘就按好了。

    他看向劉曉麗道：“阿姨也來吧，我也幫你按一下?！?/br>
    “我就不用了，我自己揉揉就行了。”劉曉麗一聽擺擺手說道。

    “媽，你也試試，真的很舒服?！眲⑥确评氖謩竦?。

    舒暢也勸道：“阿姨你先試試，真的很舒服?！?/br>
    陳說道：“你跟著我們爬了一天的長城，不按按放松放松，明天難免腰酸背痛的?！?/br>
    劉曉麗看著精神多了的劉奕菲和舒暢兩人，猶豫了一下沒再拒絕。

    坐在椅子上說道：“要不你幫我按按肩也就行了，我其實也沒感覺到累?！?/br>
    “要按就按個全身的，mama，你就來吧。”劉奕菲聽了，和舒暢把她拉起來，讓她趴在床上。

    “像這種爬了一天坡的情況，是腰背和腿比較吃力，肩膀反而是平時的時候會感覺到累。

    你之所以覺得肩膀酸痛，是因為長期的疲勞，導致肩膀的肌rou一直緊繃，氣血不通淤積在這里的原因。”

    陳碩說著按了按她顯得僵硬的斜方肌，又道：“這塊肌rou有些硬，就是長時間疲勞導致的?！?/br>
    “哦！！”劉曉麗不禁感覺到一陣酸痛，但酸痛過后又有種麻木的酸爽。

    “對，我老是感覺到這里發(fā)僵，有時候抬胳膊的時候還疼?！?/br>
    “沒關(guān)系，按開了就好了?！标惔T說著稍稍用力，將郁積的氣血揉開。

    那感覺讓她又酸又痛又舒服，只不過當著三個小輩的面，她也不好出聲，只能憋著。

    劉曉麗雖然看著不顯老態(tài)，但她畢竟是四十多歲的人了，身體機能開始下降，一些年輕時積攢下來的病痛也開始漸漸的顯露出來。

    比如她就時常能夠感覺到力不從心，腰酸背痛的。

    而現(xiàn)在，陳碩幫她按過之后，她就覺得按過的地方就像是在蒸過一遍一樣，溫溫熱熱的，一股暖洋洋的熱氣來回激蕩，將所有的不適統(tǒng)統(tǒng)帶走。