掛了電話后，卞琳心中有種無法排解的煩悶。身體像一個(gè)被吹到極致的氣球，內(nèi)里滿是狂亂的氣流，隨時(shí)都有爆炸的可能。

    她來到舞蹈室，沒有像往常先例行基礎(chǔ)訓(xùn)練，而是選出一組快節(jié)奏的舞曲，循環(huán)播放。

    將自己融入音樂的節(jié)拍——

    不停旋轉(zhuǎn)，不停跳躍，滿場(chǎng)飛舞。

    直至揮汗如雨，耗盡最后一絲力氣，旋落在地板上，蜷縮著軀體，喘著粗氣再也無法繼續(xù)。

    只可惜用處不大，心緒仍是煩亂不得安寧。

    黃迅察覺到她情緒不對(duì)，吃過晚飯向她建議。

    “小姐，高家姐妹會(huì)一些瑜伽，你睡前要不要和她們一起上一節(jié)陰瑜伽？”黃迅繼續(xù)解釋道，“我嘗試過，對(duì)舒緩情緒、促進(jìn)睡眠很有幫助?！?/br>
    卞琳無可無不可，點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    “好，那就麻煩雙胞胎了?！?/br>
    “不麻煩，陪伴小姐就是她們的工作。最近她們還問我工作量嚴(yán)重不足的話，會(huì)不會(huì)被解雇呢?！秉S迅見她同意，松了口氣，和她開起玩笑來。

    她不知道喬安娜來電話的事，只以為卞琳是因?yàn)楸迓劽鲞h(yuǎn)門不開心。若是卞琳一直悶悶不樂，只怕她的雇主往后都不能安心出門了。

    晚上八點(diǎn)半，高佳、高佶在卞琳的舞蹈室布置一番，將她請(qǐng)了過去。

    偌大的舞蹈室，只點(diǎn)著數(shù)支香薰蠟燭，空靈的音樂在舞室內(nèi)傾瀉。

    昏暗，幽深。

    很有催人入眠的氛圍感。

    高佳引卞琳到為她準(zhǔn)備的瑜伽墊前，讓她坐下，打坐。

    她現(xiàn)在大多數(shù)時(shí)間都能分辨出這對(duì)雙胞胎誰是誰，嚴(yán)肅冷淡的是jiejie高佳，活潑愛笑的是meimei高佶。

    高佳在卞琳身前一張瑜伽墊前，背對(duì)著卞琳坐下。今晚她做示范和引導(dǎo)，她meimei高佶，在卞琳的側(cè)旁安坐，做輔助和糾正。

    高佳向卞琳介紹陰瑜伽，說它是相對(duì)靜態(tài)的，講究讓感覺向內(nèi)走，在平靜中感受自己，有減壓和放松的功效。

    “在練習(xí)過程中，會(huì)釋放出積壓在身體內(nèi)的各種情緒，不要去抗拒，讓它們自由地流淌和釋放?！彼嵵囟诒辶?，“可以開始了嗎？”

    見卞琳點(diǎn)了點(diǎn)頭，便開始了今晚的瑜伽練習(xí)。

    卞琳一直進(jìn)行舞蹈練習(xí)，身體柔韌度優(yōu)秀，做到這些體式并不難。做過幾個(gè)體式之后，逐漸專注在呼吸與身體的感受上。

    “準(zhǔn)備兩塊瑜伽磚，墊在頭部和胸腔下方仰臥，腳掌向腳跟靠近會(huì)陰雙手在體側(cè)伸展，掌心向上保持五分鐘”

    高佳壓低聲音，輕柔緩慢地講解著“束角式”的動(dòng)作要領(lǐng)。

    隨著胸腔和髖關(guān)節(jié)的打開，卞琳的情緒，也像是被掀開遮蓋，不自覺地在身體內(nèi)游走蔓延。

    淚水，順著眼角，無聲滑落。

    她意識(shí)到，從上午和喬安娜講完電話開始，在體內(nèi)左沖右突著的氣焰，是她無意識(shí)中對(duì)自己的攻擊。

    除此之外——

    懊惱，悔恨，擔(dān)憂

    充斥在她心間。

    懊惱，為什么會(huì)有那樣的事情，發(fā)生在自己身上？

    悔恨，為什么在第一次之后，仍然和對(duì)方虛與委蛇，甚至勸解自己，或許是有點(diǎn)喜歡對(duì)方?？墒乾F(xiàn)在她已經(jīng)知道，那既不是喜歡，更不是愛，她對(duì)自己的爸爸，是沒有任何勉強(qiáng)，也不需要?jiǎng)穹?/br>
    擔(dān)憂，為什么對(duì)方不能痛快放手，讓一切歸于平靜。如果

    卞琳不能深想。

    她跟著高佳的指令，變換著體式。只是，在每一個(gè)停頓的間隙，默默流淚。

    一直注意著她的高家姐妹，交換了一個(gè)眼神，跟著不安起來。

    好在，做完一小時(shí)的瑜伽練習(xí)，情緒確實(shí)舒緩了許多，身體和精神都很累很困。

    卞琳站在臥室的窗前，任夏日的晚風(fēng)吹拂著臉頰。

    她將這幾日的事情又想了一回，暗自下定了決心。