7 指jian高潮,集體調(diào)教,裸體深蹲耐cao性訓(xùn)練
隊員當(dāng)中,司靈和張勒對于“特殊訓(xùn)練”的具體方法略有猜測,但是一知半解,只是看到雷谷每次被問都諱莫如深的樣子,絕對不是通常意義上的體能訓(xùn)練,如果那樣就能輕松排出模式毒素,隔離帶也不會建立起這么多年了。 只有最小的梅楠一無所知,并且毫無負(fù)擔(dān),可以說是無憂無慮了,甚至在向?qū)K白到來之后每天更雀躍,因?yàn)樗麍孕?,蘇白來了,那大家就離徹底排出體內(nèi)的末日毒素,可以離開隔離帶,出去戰(zhàn)斗的日子不遠(yuǎn)了,畢竟看看雷谷,這才幾天,戰(zhàn)力提升明顯到已經(jīng)不適合和他們共同訓(xùn)練了,梅楠單純地期待著自己也開始“特殊訓(xùn)練”的那一天。 蘇白看著大家心思各異的樣子,讓雷谷歸隊,簡單做出一番激勵之后,開始說出了此行目的:布置訓(xùn)練任務(wù)。 當(dāng)蘇白做出改變訓(xùn)練任務(wù)的命令時,大家并不驚訝,尤其當(dāng)他強(qiáng)調(diào),新訓(xùn)練任務(wù)的完成情況對于大家接受“特殊訓(xùn)練”的效果有舉足輕重的影響之后,已經(jīng)沒有人不鄭重對待了,連一直懶懶的司靈都睜開了狹長的雙眼,認(rèn)真聽著具體的訓(xùn)練任務(wù)內(nèi)容。 然而,訓(xùn)練內(nèi)容和他們想象中的大相徑庭,怪異得讓人摸不著頭腦,首先是一套姿勢訓(xùn)練,不行重復(fù)著那幾個難度不大的動作: 第一個姿勢動作看起來可以提高柔韌性,訓(xùn)練韌帶,把兩腿貼地向兩側(cè)橫向打開,拉到能承受的最大程度,身體盡量向前傾,很像末世以前的瑜伽動作。蘇白強(qiáng)調(diào)這個動作每天重復(fù),循序漸進(jìn)直到可以橫向一百八十度,身體可以貼地。 第二個動作是深蹲,這對于他們來說沒有任何難度,但是要求是雙手摸胸,且食指中指必須夾住rutou,速度必須由慢向快,開始的時候盡最大程度緩慢下蹲,緩慢起立,然后慢慢加速,加速到能達(dá)到的最大速度。 這一套動作按照蘇白的指示完全做下來還是很耗費(fèi)體力的,而且對動作的要求顯得很詭異,大家不約而同看向了雷谷,發(fā)現(xiàn)他臉色通紅,神思不屬,可是明明他剛剛做的時候看起來毫不費(fèi)力的樣子。。。 蘇白踱步來到雷谷面前,為他隔開隊友疑惑的視線,小老虎下蹲到最低點(diǎn)時抬頭悄悄看了他一眼,又乖又憨,萌到蘇白,他控制不住蠢蠢欲動的手指,給自己找借口,他對雷谷的指導(dǎo)程序進(jìn)行到現(xiàn)在,其實(shí)是可以為下一步提前做些準(zhǔn)備了,于是他在無人注意的角落慢慢一手伸出手指,cao縱力量向雷谷的后xue,一手習(xí)慣性捂住他的嘴,避免他高潮時的虎嘯。 無聲的指jian讓雷谷既震驚又沉迷其中,他震驚于世上居然還有這樣的方式,沉迷在他從最初的幾下怪異感過后,很快就被插上癮了,甚至感覺插得還不夠深,尤其某個地方每被戳到一次,腿間的幾把就顫抖著滲出幾點(diǎn)jingye,他意識到自己明明沒有被蘇白真正的插入,卻被這持續(xù)的快感折磨,有一種身體深處奇癢,癢得發(fā)痛,卻痛并爽著的感覺,他委屈得看向蘇白,蘇白被這雙虎目看得略愧疚,手指終于精準(zhǔn)地,狠狠地持續(xù)戳向雷谷的g點(diǎn),雷谷終于如愿以償顫抖著射了,蘇白放開捂著他嘴的手,若無其事回到隊伍最前方,而其他隊員看著雷谷累到癱在地上的樣子,只以為是蘇白為他特殊加練了。 郎青站在隊伍最前面,此時離蘇白最近,他一邊做著這套動作,一邊看著蘇白,開始做拉伸大腿韌帶動作的時候仿佛已經(jīng)明白了這套“訓(xùn)練”的目的就是為了使哨兵更耐cao,在做深蹲的時候他甚至直接看向了蘇白的兩腿之間,仿佛他也和蘇白一樣可以透過身上的衣服直接看到他的roubang,他仗著自己現(xiàn)在最前排,身后隊員都看不到他的表情,在做深蹲時緊盯這蘇白的胯部伸出了舌頭,而蘇白看到的就是眼前這個滿眼含水的風(fēng)sao美人雙手揉胸,看著自己的幾把伸出舌頭,想象著屁股下就是他的大roubang在上下taonong。 他瞬間硬了,幾乎兇狠地盯著郎青,想立刻cao射他。他調(diào)動力量使自己冷靜下來,告訴自己,不著急,要按照向?qū)С绦蚴謨詧?zhí)行,而且他已經(jīng)計劃好了適合郎青的第一步調(diào)教計劃,他很快會尖叫著求他不要,求他停下,而到時候他只會“不要停下”。 錯開郎青的眼神繼續(xù)巡視,司靈和梅楠都沒有多想,畢竟柔韌性和體力訓(xùn)練都是基礎(chǔ)訓(xùn)練的范疇。一個懶得多想,一個確實(shí)腦袋里沒有其他的概念。 張勒的詭異感覺卻越來越強(qiáng)烈了,雖然他一絲不茍的執(zhí)行著命令,機(jī)械而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)赝瓿擅恳粋€動作,但是這怪異感揮之不去,直到蘇白發(fā)布了下一個命令。 “十秒鐘脫光衣服,再重復(fù)剛才的深蹲訓(xùn)練動作!十,九,八。。。。。。” 窸窸窣窣的衣物摩擦聲音過后,大家聽到命令開始下蹲。 張勒在下蹲到一半時蘇白正好路過他,停了下來,這時他突然明白了這些訓(xùn)練動作的真正目的,他的全身瞬間紅了,在面對蘇白的目光時他用盡全身的力量才控制住了自己不去撿起身邊的衣服,如果說第一天來到這里,蘇白命令大家脫衣服的命令還可以以測試服從度和了解預(yù)備哨兵身體素質(zhì)這樣的理由搪塞過去,那么現(xiàn)在,他這樣看著自己,做著這樣的動作,張勒不是像梅楠一樣什么都不懂的小屁孩,相反他很敏感,他控制不住自己腦子里的亂紛紛的想法。 看了很久張勒此時窘迫的狀態(tài),仿佛過了一個世紀(jì)那么久,蘇白按住張勒的手,走近他耳邊,俯下身輕聲說: “夾得太用力了,放松點(diǎn)。